Борба със страха и притесненията около биполярното разстройство

24 февруари 2016 г. в 16:02 часа

Благодаря за споделянето.
Аз също много се страхувам да имам друг епизод.
Не осъзнавах колко лошо може да ми стане болестта, докато не спрях да отида при психичния лекар и не реших да се отбия от лекарствата, като използвах по-цялостен подход. Бързо слязох. Никога през целия си живот не бях изпитвал сериозни проблеми, докато не направих този избор преди около година. Преживях непреодолим потоп от тревожни и объркващи събития наведнъж. По това време живеех с родителите си. В крайна сметка изпаднах във физическа свада с майка ми. След това бях арестуван по насилствен начин, защото се борех. Все още се боря с правните последици от това. Не се свързах с майка ми повече от 10 месеца. След като беше арестуван, бях без дом 3 месеца. Изгониха ме само с дрехите на гърба си и ми отне няколко седмици, за да се сдобия с някоя от моите вещи, включително портфейла и мобилния си телефон, заради поръчката за контакт без връзка. Никога през целия си живот не съм се чувствал толкова сам. Най-накрая намерих място за живеене и скоро след това забременях. Около това време реших да се занимавам с по-често срещана терапия и по-добро управление на лекарствата. По това време се чувствах напълно изгубен, нелюбим, безнадежден, силно депресиран и счупен. През по-голямата част от това време не бях в състояние да говоря с майка ми, а моето семейство и приятели бяха много далечни. Страх ме беше и да говоря с тях, защото се смутих, засрамях се и все още се обърках от случилото се. Предполагам, че все още обработвах травмата и все още съм.

Сега, предстои да имам първо дете и определено съм наистина притеснен и всъщност се плаша без глупости, че подобно нещо може да се повтори. Фокусирах се най-вече върху грижите за себе си, за домашните си любимци и за бебето в корема.
Майка ми и аз решихме проблема ни без контакт. Моето гадже и баща на детето ни подкрепят. Аз интегрирам други хора обратно в живота си бавно, като същевременно спазвам по-здрави граници. Основната ми подкрепа е моето семейство, консултант по психично здраве, психиатър, група за поддръжка, обща лекарка, моят адвокат, гаджето и малкото приятели, които съм оставил. В момента присъствам около 3 срещи седмично за подкрепа и чакам да бъда приет в програма за психично здраве, разпоредена от съд.
Всичко това беше трудно да се справи, управлява и приема. Не искам да се боря до края на живота си, но няма да се откажа. Просто продължавам да живея и се ангажирам да извлека максимума от това, което имам.

• Отговор

13 февруари 2015 г. в 18:59 ч

Страхувам се от много неща, като например да имам друг епизод, да завърша в болница и да се смущавам за пореден път, трябва да се изправя пред другите след факта и борят се да действам нормално, ужасявам се от загубата на работата си и завършвам бездомни като толкова много от психично болните хора в моя квартал (където работя) и т.н., и т.н.
Няколко месеца след това имахме мъж да влезе в нашия офис, който твърди, че някой е след него с пистолет. Ние го приехме по негово слово и това доведе до заключване в офиса, който беше първият ни в историята. По-късно чухме, че е психично болен и е извикана линейка, която да го откара.
Когато тревогата ми е извън класациите, аз постоянно "какво, ако Ing", всяко малко нещо, което го издухва от пропорция (или аз съм?)
Бях много млада, когато моята биологична майка се застреля (метод, по-често срещан сред мъжете). Страхувам се понякога, че животът ми ще се разплете напълно и ще завърша като нея.
Моята система за поддръжка се свива с всеки нов епизод, така че приемам лекарствата си, всъщност не искам, но се опитвам да поддържам епизодите и се надявам на най-доброто ...

• Отговор

2 ноември 2014 г. в 04:50 часа

Свързвам се със Сали, предизвикателство е да се опиташ да бъдеш "нормален", когато правиш добро след голям биполярно епизод.. срамът и самоотвержението след основен е в себе си още едно предизвикателство и / или пречка става по-добре. Описвам го като симулиращ вулкан между „Доброто“ и „Лошото“ - Дениз. Хората / семейството обичат доброто, но отхвърлят и мразят лошото... лошото е, когато имаме нужда от тях най-много, но не сме в състояние да изразим това и когато го правим.. то е отписано като "лудо" биполярно поведение... това е самотна и изолираща болест поради факта, че най-малко за мен - аз съм склонна да се крия от хората през лошите времена, така че те да не виждат това „Лошо“ Дениз, а също и като средство да ги защитя от моето неразумно, емоционално опустошително поведение, което през тези периоди не съм в състояние да контролирам себе си и поведение. Това е първият ми поглед към блог от този тип, полезно е да видя, че не съм сам в тези чувства.

• Отговор

30 ноември 2013 г. в 19:34 ч

Тъй като прочетох някои от вашите публикации, намирам, че се свързвам чудесно с борбите, които описвате с BPD. Имам предишни диагнози депресия, тревожност и най-тревожната следродилна депресия и тревожност (може би дори психоза, но не искам да си призная). Мисля, че най-големият ми проблем в момента е тревожността (лекувана от психиатър) никога не съм имала биполярна мания и съм благодарен съм за това, но все още чувствам, че моите борби с психични заболявания са твърде много, за да се справят на моменти. Все още ми се иска да съм "нормална" като всички останали, които виждам. Онези около мен, особено на работа, се държат толкова нормално и имам чувството, че не мога да покажа истинското си аз, тъй като е слабо. Не искам да бъда жалбоподател. Искам да си върша работните задачи (учител) и да бъда неразделна част от екип, но ме боли да скрия истинското си аз през цялото време. Това е пропуск, че никога не мога да бъда по-добър психически и трябва да продължа да се боря и да се крия, като никога не знам как мозъкът ми ще ме предизвика след това. Все още се чудя колко от мен да приема или за какво да се боря, за да се подобря.
Искам да бъда като теб и вдъхновявам приемането.
Искам да започна с приемането на себе си.

• Отговор

7 октомври 2013 г. в 4:21 часа сутринта

Сестра ми беше двуполюсна. Насърчих я да се консултира без късмет... не искаше да харчи парите или някой да знае, че отива... тя в крайна сметка се самоубива. Толкова за спестяване на пари или репутация... Имам шизоафективно разстройство и се консултирах няколко пъти, когато си мислех, че не мога да продължа повече. Винаги ми помага и аз също приемам лекарства според указанията на моя лекар. Не знам защо е трудно някои да бъдат съобразени, а други да нямат проблеми в изпълнение на заповедите на лекар. Липсва ми малкото си сиси!

• Отговор

3 октомври 2013 г. в 22:04 ч

Здравей Дейв,
Очевидно си много добър приятел и човек, който трябва да бъде съкровен. Четете и научавате за биполярно, което е първата стъпка към подпомагане на някой с разстройството.
Това може да бъде дълъг път. Има много причини хората да не се придържат към лечението. Първият е, че лечението може да не отговаря на техните очаквания. Второто, особено при биполярно, е липса на представа за тяхното състояние. Успях да приема лечение само след година и половина и само защото исках да попадна в болница, за да прочистя системата си от лекарства. (между другото не правят това). Персоналът на болницата успя да спечели доверието ми и оттогава съм добър с лечението, въпреки че от време на време пазарувам за по-добър терапевт и т.н.
Други хора с биполярни са още по-зле и никога не получават представа.
Имайте предвид, че вашият приятел вероятно преминава през скърбяща фаза на траур за изгубеното здравословно аз. Тя ще бъде в отказ, ще се ядоса и т.н.
Поне тя ще ходи на консултации.
За вашето приятелство е важно тя да потърси професионална консултация, в противен случай ще понесете тежестта на нещо, за което не сте подготвени и това ще разруши приятелството. Пазете границите си.
Що се отнася до стратегиите, които можете да използвате - не знам никакви, освен търпение е необходимо. Припомнете й защо иска да отиде на консултации и резултатите, които може да има. Попитайте я защо се е отказала и й помогнете или да намери нов терапевт, или да предефинира целите си. Тя трябва да знае, че състоянието й може да е изключително сериозно - бъдете нежни, ако й напомните за това. Най-добър късмет Дейв

• Отговор

3 октомври 2013 г. в 14:10 часа

Кой е най-добрият начин да насърчите близък приятел да се придържа към техните възможности за лечение?
Имам този приятел, за когото подозирам, че е Биполярна, изглежда, че се влюбва и изпада от депресия, но след няколко дни в преследване или лечение на всякакъв вид, ядосва се и се отказва от това.

• Отговор

2 октомври 2013 г. от 12:25 часа

Майка ми се самоуби и няколко години по-късно бях диагностицирана като Bipolar NOS и разбрах, че вероятно също е биполярна. По-ранните поколения не разполагаха с лекарствата, които се предлагат днес. Надявам се, че като все повече хора приемат лекарства, които могат да премахнат самоубийствените тенденции (поне за мен), големият брой самоубийства ще намалее.

• Отговор