Лечение на депресия: Амбулаторен vs. Нетърпелив

Когато става въпрос за лечение на депресия, най-добро за вас ли е амбулаторното лечение или програма за лечение на стационарна депресия? Това зависи. След като на човек е поставена диагноза депресия, лекарят му трябва да обсъди най-добрите варианти за грижа въз основа на вида и тежестта на симптоми на депресия. Каквато и грижа да е предписана, обаче, жизненоважно е хората да разберат, че няма бързи корекции за депресията. Необходимо е време, за да намерите нивото на грижа, което работи най-добре за всеки човек. Всъщност не е необичайно да се опитат редица различни нива на грижа, за да се лекува ефективно депресията.

Амбулаторно лечение на депресия

Много хора, които имат депресия, могат да намерят комбинация от амбулаторни лечения, които работят за облекчаване на техните симптоми.

Не е необичайно за антидепресанти лекарства да бъде лечение на депресия от първа линия. Антидепресантите помагат да се повишат нивата на невротрансмитерите, които липсват в мозъка на хора, които имат депресия. Има дълго

списък на антидепресантите на пазара и хората, които имат депресия, може да се наложи да опитат разнообразие от тези лекарства, преди да успеят да намерят такова, което работи за облекчаване на депресията им. Тези лекарства често отнемат 6 до 8 седмици, за да станат наистина ефективни, така че търпението е ключово при намирането на лекарство, което действа.

След започване на лечение с антидепресанти, мнозина откриват, че други възможности им помагат, докато се научат да се борят с това заболяване. Например, амбулаторният терапевт е отличен инструмент за подпомагане на управлението на чувствата и проблемите, свързани с депресията. На разположение са различни видове терапевти; най-важният фактор при избора на амбулаторен терапевт е връзката между пациента и терапевта.

Ако няма връзка, важно е да продължите да търсите терапевт, който може да ви помогне и да ви помогне по време на възстановяване на депресията. (Как да намерите терапевта, който е подходящ за вас). От уста на уста, препоръки за лекар и интернет са отлични начини да намерите терапевт, който е специализиран в депресия. Цената за терапевт може да варира от 40 до 250 долара на час, в зависимост от различни фактори. Ако имате здравно осигуряване, консултирайте се с вашата компания, за да проверите дали терапията е покрита.

В допълнение към медикаментите и амбулаторната терапия, има редица промени в начина на живот, които мъжете и жените могат да използват за по-нататъшно лечение на депресия. Разработването на система за социално подпомагане може да бъде много важно, тъй като подкрепата на другите може да направи свят от значение за хората с депресия.

Групите за подкрепа на депресия са чудесен вариант, тъй като позволяват връзки с други, които могат да преподават начини за управление на болестта и намаляване на социалната изолация. Много е важно хората, които са в депресия, да се ангажират със здравословни навици, като редовно хранене и сън, тъй като неправилното хранене и нарушеният сън могат да допринесат за депресия. Освен това, упражненията са фантастичен асансьор за настроение за хората; мъжете и жените с депресия трябва да се стремят между 30 и 60 минути упражнения повечето дни.

Стационарно лечение на депресия

Когато хората са изправени пред тежки борби с депресията, една стационарна програма за лечение на депресия може да бъде едно от най-добрите решения за начално лечение. В моя предишен опит с пациенти, борещи се с депресия, установявам, че стационарното е най-ефективното налично лечение. За период от седмица до няколко месеца той позволява на човек да копае дълбоко и до ядрото. Стационарната програма им позволява да избягат от стреса на ежедневието и да се съсредоточат изцяло върху възстановяването си.

Много болнични програми съществуват и са в състояние да помогнат на хората, страдащи от депресия, като предлагат топла, успокояваща среда да започнат справяне с депресията и да контролират лечението с медикаменти. Повечето центрове за стационарно лечение комбинират възможности за амбулаторно лечение, както и осигуряват пространство, върху което да се съсредоточите напълно възстановяване на депресия.

В стационарна програма хората с депресия прекарват еднократно с терапевт, за да помогнат за развитието на здравословни умения за справяне, предотвратяват рецидив на депресияи обсъдете корените на депресията. Груповата терапия е жизненоважен компонент за стационарната помощ, тъй като позволява на хората, които са изправени пред подобни предизвикателства, да работят заедно за справяне с ежедневните проблеми и да се подкрепят взаимно. Семействата и близките обикновено участват в лечението на депресия, тъй като това им дава възможност да се учат начини да помогнат и подкрепят депресирания си любим човек.

Лечението на депресия работи

Депресията се лекува най-добре чрез набор от възможности за самолечение, включително управление на лекарства, терапия и стационарно лечение, което комбинира възможностите за извънболнична терапия и дава възможност да се работи само върху депресия възстановяване. Независимо от нивото на депресия, тя може да бъде управлявана. Тези, които имат депресия, могат да живеят нормален живот с подходящите инструменти и социална подкрепа.

Можете също да намерите Лорън Харди на Google+.

Лечебна програма: Лорън Харди пише от името на Поведенческо здраве на Lakeview, водеща стационарна програма за мъже и жени, които се нуждаят от холистично-центрирана грижа за своята депресия.