Моят натрапчиво чист дневник: март 2001 г.

Търсете свобода!

~ Прозрение за OCD ~ Натрапчив натрапчив разстройство
Скъпо дневниче,
Е, първо, извинявам се, че влизането ми е малко закъсняло! Изглежда имам доста проекти, които се изпълняват в момента. Двама от тях са със Healthyplace.com. Моят сайт е добавен към секцията на общността на OCD! Почти всичко е поставено, така че да се надяваме, че осведомеността за OCD се насърчава малко по-нататък. Плюс това ще бъда обучен да стана домакин за поддръжка на общността на OCD в сряда. Наистина съм развълнуван от това и го виждам като друг начин да превърна това, което е било OCD отрицателно, в положително.
Вчера времето ни реши да стане по-пролетно и достигна замаяните височини от 16 градуса; срам, че не продължи - валеше днес!
Моят OCD се справя добре. Осъзнавам, че никога няма да се отърва от това. Последните 3 седмици бяха добри, но днес беше краят на Фил и почивката ми от 3 седмици и бях доста стресиран по въпроса цял ден, което, разбира се, влошава симптомите ми на OCD! Мразя да се чувствам така - всички напрегнати и нервни, извън контрол. Чувствам нужда да повтарям действия повече, когато се чувствам така, ааааа!

В момента шофирането ми взе малко задна седалка, тъй като имам нужда от застраховка и понеже не съм карал толкова дълго, много е скъпо! Въздишайте, добре.
Преди три седмици отидох да остана с майка ми няколко седмици. Както може би си спомняте от предишни записи, майките ми се чувстват много замърсени с мен. Е, аз се справих наистина добре и го смелих дори, като отидох в колата на мама! Отидохме да посетим баща ми. Той е в старчески дом. Толкова е хубаво да мога да отида и да ги видя и двамата, няколко години не бях в състояние.
Миналата седмица отидох самостоятелно в най-близкия град с автобус. Беше малко уплашено, но се справих добре. Трудно е да повярвам какво постигам сега, когато обмисля всички тези години на бездействие. Осъзнавам, че съм изминал дълъг път.
Надявам се, че ако имате OCD и четете това, можете да вземете дори малко насърчение за себе си, че и вие можете да постигнете по-голям контрол над болестта.
Ще кажа довиждане до следващия месец. Внимавайте и продължавайте да се усмихвате!

~ Сани ~ хх

следващия:Моят натрапчиво чист дневник: май 2001 г.
~ статии за ocd библиотека
~ всички статии, свързани с ок