Учебните увреждания не са само за деца

Малко преди моята диагноза ADHD, на 47 години, бих се върна в училище за степен в образованието за възрастни. Когато опознах колегите си, разбрах, че за разлика от себе си, те са били женени, имат деца и са професионалисти на пълен работен ден. Докато те сякаш издържаха на натиска, аз се борих да се съобразявам с зададените показания и самозаетостта ми претърпя, тъй като се съсредоточих върху училищната работа. На мен ми стана ясно, че нещо не е наред.

Успях да се дипломирам. Скоро след това ми поставиха диагноза ADHD. Чудех се дали това е източникът на моите академични предизвикателства. Взех лекарства и го направих трениране на вниманиетои успях да управлявам времето си по-добре, да се съсредоточа повече и да бъда по-добре организирана. Но седем години по-късно все още съм бавен читател и съм по-малко продуктивен, отколкото бих искал да бъда. Тогава открих, че до 50 процента от възрастните с ADHD също имат увреждане на обучението (LD).

Ако като мен сте възрастен с диагноза ADHD, който е оптимизирал вашия план за лечение на ADHD, но вие все още се борят на работа или в училище с четене или математика, може да е време да бъдете оценени LD. в

Поемане на такса за възрастни ADHD, Ръсел Баркли, д-р, изтъква, че подобно на ADHD, LD затруднява социалните отношения, работата на работното място и вашето самочувствие. Ето какво научих за LD и ADHD в стремежа си да справям собствените си предизвикателства.

Умението за учене е неврологично разстройство. Най-просто казано, това е резултат от разлика в начина, по който мозъкът на човек е „окабелен“. Възрастните и децата с обучителни увреждания са толкова умни или по-умни от връстниците си, но имат затруднения с четенето, писането, правопис, разсъждения, припомняне и / или организиране на информация, ако са оставени да изясняват нещата сами или ако се преподават по конвенционален начин начини.

Подобно на ADHD, LD не може да бъде излекуван или фиксиран; това е проблем през целия живот. С правилната подкрепа и намеса обаче, възрастни с увреждания в обучението могат да продължат да имат успешна кариера. Много възрастни първо забелязват своите обучения с увреждания в колежа. Естествените ви способности може да са ви позволили да компенсирате обучението си с увреждания в гимназията, но Стратегиите за справяне може да не работят за вас в колежа с големите му класови размери, голямо натоварване и бърз темп лекции.

[Тест: Можете ли да различавате между ADHD и обучението с увреждания?]

Дан Пердю, 34-годишен, забеляза, че неговият LD - езиковото увреждане, наречено дислексия, което пречи на човек да разбира писмените думи - в някои ситуации се влошава. „Ако средата не ви подкрепя, всичко става по-трудно. Четенето е по-трудно, правописът е по-труден, математиката е по-трудна. Колкото повече натиск усещам, за да го оправя, толкова по-трудно е да го оправя “, казва той. Пърду беше диагностициран с ADHD на 30, но той е известен с неговия дислексия от втори клас. Той е бавен четец, който транспонира числа и думи.

Заради предизвикателствата си в държавното училище, Пърдю казва, че той стана перфекционист; той не се опита да има вероятност за провал. „Ако не се опитах, не се провалих. Моят НД понижи самочувствието и собствената си стойност, защото предположих, че така или иначе никога няма да успея да го оправя. "

Перди обаче беше по-късмет от повечето. След като разбрал, че неговият учител от втори клас смятал, че не се опитва или не е в състояние да свърши работата, майката на Пердю чете подробно за дислексията и започна да го учи в училище. Наела е и учител, който се е специализирал в обучението на деца с дислексия, за да работи със сина си.

Perdue и майка му решиха, че той ще отиде в обществена гимназия, защото иска повече взаимодействие с връстниците си. Преди да влезе в първокурсника си, тестваше академичните си способности. „Вкарах на ниво колеж във всичко, с изключение на математиката и правописа“, казва Пърдю.

[Безплатно изтегляне: 9 условия, често свързани с ADHD]

С течение на времето Perdue се справи лошо в гимназията заради големите размери на класа. Той загуби способността да учи със свое темпо и се отегчи от предметите, в които се тестваше добре. Перди напусна гимназията преди да завърши, но по-късно се върна, за да получи дипломата си за еквивалентност в гимназията.

Меган Бел, 27-годишна, за първи път подозира, че е имала учене с увреждане, когато е била на шест години, докато четеше на майка си. „Запомних една книга, но я запомних чрез снимките. Ако прикрихте снимките, аз не знаех какво казва книгата. “Меган провали много курсове в училище, но учителите така или иначе я напреднаха. Всеки ден се водеше борба за Бел, затова тя напусна училище на 15.

Бел необработен LD е ограничила сериозно възможностите си за работа. За кратко време тя чакаше, но имаше проблеми с бързото четене на менютата и изчисляването на чекове за клиенти. Така тя започнала да танцува на 18. Бел казва: „Имам работа, която мога да върша и в която мога да правя добри пари. И не се изисква четене. "

Хадли Колтун, д-р, психолог в JVS Торонто, който оценява НЛД при деца, юноши и възрастни, е работил с много възрастни с ADHD, чието LD затруднява работата им. На повечето работни места има премия за ефективно четене, правене на математика, жонглиране на електронни таблици и анализ на информация. „Ако имате проблеми с тези неща и те са свързани с обучителни предизвикателства, трябва да разгледате оценка за LD, преди да бъдете уволнен.“

Тод Кънингам, доктор по медицина, клиничен психолог и консултант в Торонто, Онтарио, казва, че възстановяването обикновено не е вариант за възрастни с диагноза LD. Отнема много време, за да се постигне измерим успех. Казва Канингам: „Започвайки с тийнейджъри и в зряла възраст, преминаваме с компенсаторно програмиране.“ Това означава да използваме разнообразие от помощни технологии да компенсира недостатъците в обучението.

Софтуер, който е разработен за подпомагане на студенти с дипломна работа се появява чрез приложения за GPS и смартфони, казва Кънингам. Бел ги използва, за да се справи с увреждането си при четене. Вместо да се опитва да чете карти, тя има приятел да въведе адреса си в GPS. „Най-хубавото за мен беше текстовите съобщения. Искам да бъда в крак с приятели, така че да изпращаме текстове напред-назад и научавам думи, които иначе не бих познала. ”Когато тя изпраща текстови съобщения, Бел разчита на функцията за проверка на правописа на телефона си. Откакто пише текстове, Бел осъзнава, че по-добре пише, отколкото си е мислила.

За съжаление, както и много други, Бел казва, че никога не е получавала помощ за LD. Оценка и консултиране за LDs може да бъде трудно да се намери, да не говорим за скъпо. Вместо да получат професионална помощ от LD специалист, Perdue и други възрастни са разработили свои собствени стратегии за справяне с LD.

Нед Хелоуел, M.D.Концепцията за „достатъчно добър“ е помогнала на Perdue много. „Достатъчно добър“ означава да определите вашите собствени стандарти и лична ценностна система и да се придържате към тях. Когато си спомни, че трябва само да бъде „достатъчно добър“, а не перфектен, Perdue е по-успешен и продуктивен в работата.

Бел откри, че помагането на сина ѝ в училищни работи й помага с нейните собствени предизвикателства при четене. „Когато най-големият ми син беше в детската градина, щях да предам книгите му с него. Преминаването на основите отново беше изненадващо полезно. Бел чувства това лоша памет, поради ADHD, я предпазва от възможността да чете, защото може да запомни само толкова много думи, преди да бъде затрупана. „Водя разговор и го помня; ако го прочета, не мога да си го припомня пет минути по-късно. "

В гимназията Пердю откри, че четенето на цветна хартия е по-лесно от четенето на черен печат върху бяла хартия. Разликата беше толкова драматична, че когато проваляше тестове и тестове за алгебра, той се приближи до своя учител. „Попитах дали тя може да ми даде тестове и тестове на цветна хартия и тя го направи. Преминах от F до точка B.

Въпреки че лечението на ADHD не е предназначено за лечение на увреждане на обучението, те могат да помогнат в някои случаи. „Ключовото нещо за лекарствата, казва Колтун,„ независимо дали е стимулант или нестимулант, е, че той помага да се фокусира индивидът, така че той да е в по-добро състояние да учи. “

затулен не вижда LD като лош. „Дислексията, както и ADHD, стимулира моята креативност. Хората с дислексия са склонни да бъдат широки мислители и интуитивни. Ние автоматично трябва да правим някои неща по различен начин. Правенето на линейна работа [математика, правопис, четене] е много трудно, така че за да бъдете успешни, вие ставате интуитивни. "Perdue казва интуицията, получена от справянето с LD, ви помага да оцените ситуациите и да избегнете тези, които изискват умения, които сте по-слаби в.

Положителното отношение прави голяма промяна. „Важно е да гледате на увреждането като на разлика“, казва Пърдю. „Мога да пиша, мога да чета, [но] правя го различно от повечето хора. Идеите ми идват при мен по различен начин, така че дори да е предизвикателство, все пак можем да постигнем нещата по свой начин. "

Що се отнася до мен, журито не е в това дали имам или не обучавам. Надявам се да намеря стратегии, които да бъдат по-продуктивни в кариерата ми. В процеса си напомних, че е добре да е различно. Целта ми е да продължа да уча, като го правя по моя начин.

[10 Увреждащи митове за обучението с увреждания]

---

Стигнете до дъното на LD

Ако подозирате, че имате увреждане на обучението, следвайте тези три стъпки:

1. Вземете оценка. Обикновено оценките се извършват от психолози със специална подготовка по LD. Оценките могат да варират в цената. Цялостна, шестчасова психо-професионална оценка струва няколко хиляди долара. Тя включва поведенчески, социален и емоционален скрининг и тестване. Експертът ще оцени способностите за разсъждение на отделния човек, работната памет и скоростта на обработка.

2. Разработете план. Резултатите от вашата оценка ще доведат до един от двата плана за действие: отстраняване или обезщетение. При деца рехабилитацията може да помогне за овладяване на основния дефицит, казва Тод Канингам, доктор по медицина, клиничен психолог и консултант в Торонто, Онтарио. За заети възрастни, които искат да подобрят работата си, Cunningham използва помощни технологии. Технология за говор на текст, като Voice Dream или Прочетете и напишете злато, превежда текст на компютърен екран в звукова реч. Технология за говорене на текст, като приложението за диктовка на дракони или Dragon NaturallySpeaking, напишете какво казвате Можете да стартирате приложения, да отваряте файлове и да контролирате мишката с гласа си, всичко това увеличава производителността. Частичните, десетичните, статистическите и говорещите калкулатори могат да помогнат при математическа нетрудоспособност.

3. Работете със специалист LD, за да приспособите помощните технологии към вашите учебни нужди. Хората не винаги реагират оптимално на гласа, използван в програмите за текст в реч или на самата програма, казва Кънингам. Освен това трябва да се вземат предвид скоростта на когнитивната обработка и работната памет, за да се определи най-добрата скорост, с която думите се четат обратно. Експерт може да ви помогне да намерите подходящия софтуер, така че човек с LD да извлече максимума от технологията.

Актуализирано на 30 август 2018 г.