Метапознание: Размер на ситуацията

click fraud protection

Метапознаването е способността да се отдръпнете и да видите себе си, когато вършите задача. Питате се: „Как се справям? Как го направих? ”Едно малко дете може да се промени поведение в отговор на обратна връзка от възрастен. Тийнейджърът може да наблюдава и критикува представянето си и да го подобрява, като наблюдава други, които са по-квалифицирани. Деца с Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) често са толкова заети с това, че нямат време да регистрират обратна връзка. В резултат на това те не знаят, че може да провалят курс или да не учат достатъчно, за да издържат голям изпит.

Метапознание в класната стая

Задавайте метакогнитни въпроси през деня. Преди тест може да кажете: „Клас, нека да поговорим за това как ще отидете проучете за вашия тест. Какви стратегии ще използвате? Как ще разбереш кога си учил достатъчно? “След теста може да си кажеш:„ Прави ли се толкова добре, колкото си мислил, че ще ходиш? Какви стратегии за проучване ви помогнаха най-добре? Какво ще правиш различно следващия път? “

instagram viewer

Дайте на децата модели, за да им помогнете да оценят работата си. Ако учите децата да пишат убедителни есета, дайте им три примера и посочете какво работи във всяко. Дайте пример и за лошо есе, така че те да знаят как изглежда и защо е неуспешно.

Умения за метаопознаване и решаване на проблеми в училище

Научете на процедура за решаване на проблеми. Децата да отговорят на следните въпроси: 1) Какъв е проблемът? 2) Какъв е моят план? 3) Следя ли плана си? 4) Как направих това? Накарайте ги да приложат тези въпроси към академични и социални проблеми.

Дайте задачи, които изискват оценъчни умения. Можете да помолите учениците да решат каква оценка според тях заслужават на хартия или отчетна карта и да напишат обосновка за тази оценка.

Демонстрирайте „мисленето на глас“ по време на уроците. Колкото повече говорите за това как мислите, че преминавате през проблем или задача, толкова по-голяма е вероятността учениците ви да използват самоподготовката като стратегия за обучение.

Похвалете учениците, когато ги видите да използват метакогнитни умения. Кажете: „Харесва ми начина, по който се върнахте и проверихте работата си, преди да я предадете. Видях как поправяте някои правописни грешки и видях как променяте няколко изречения, така че да звучат по-добре. Това беше добра работа. "

Преподаване на умения за метаопознаване у дома

Помолете детето си за решаване на проблеми. Помолете я да помисли какво може да направи за проблем, който причинява. „Забелязвам, че всеки път, когато отговарям на телефона, намирате нещо, което трябва да ми кажете. Това ме затруднява да продължа разговор. Можете ли да ми помогнете да мисля за начините да се справим с това? “

Накарайте детето си да определи как изглежда завършена задача. Ако работата на дъщеря ви е да изпразни съдомиялната машина, накарайте я да опише какво означава това (няма повече съдове в съдомиялната машина, всичко, което се поставя в чекмеджета или шкафове). Напишете го и го публикувайте на видно място, за да помогнете на детето си да го запомни.

Посочете причините, поради които сте взели определени решения. Често се изкушаваме да кажем: „Защото казах така!“, Но това не помага на децата да научат стратегии за вземане на решения. Посочете причината и продължете напред.

Помолете детето си да забележи изражението на лицето или езика на тялото - да използва като сигнали за това как хората реагират на нея. Гледайте телевизионен ситком заедно със изключен звук и вижте дали детето ви може да каже какво чувстват героите. Попитайте какви улики е използвала, за да вземе тази решителност.

Хвалете детето си когато го видите как използва метакогнитивни умения. Може да кажете: „Харесва ми начина, по който питахте треньора си защо ви изведе от играта - по този начин можете да научите какво да правите различно следващия път. Използвахте да се оттегляте и да пушите. Мисля, че това работи по-добре. "

Кажете на детето си, когато сте се справили с нещо лошо. Това показва, че сте се отразили върху собственото си поведение и можете да поемете отговорност за него. Кажете: „Изгубих самообладание с вас и не биваше да го правя. Бях на ръба заради нещо, което се случи по време на работа, но не трябваше да ви го изваждам. Ще се опитам да осъзная това по-рано следващия път. "

Актуализирано на 3 ноември 2019 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.