Дъщеря ми, пътешественикът във времето
Блъсках главата си в стаята на дъщеря ми в 11:00 ч. Беше още една мързелива лятна сутрин и Лий седеше на бюрото си, скачайки с приятел, без да обръща внимание на времето. Тя все още беше облечена в пижамни панталони, с червената си коса, без растителна маса от къдрици. В стаята й беше каша.
"Ще бъда в колата", казах.
"Какво? ДОБРЕ."
„Ще бъда в колата“ означаваше се пригответе се и се пригответе бързо. Влязох до колата, влязох, пуснах малко музика и се отпуснах. Знаех, че ще минат още пет минути преди да тръгнем, но беше много по-добре, отколкото преди година, когато изглеждаше така:
"Двадесет минути!"
"Десет минути!"
"Пет!"
И накрая отговорът на Лий: „Забравил си 15!“
Бях човешки будилник и не правех нито една от нас на услуга.
Тогава се бях опитал да й дам часовник да го последва, но когато прозвуча, тя просто го игнорира, щастлива, че силното цъкане си отиде. Но тя не можеше да пренебрегне моето чукане и лаене. Това беше рутина, която разработихме и даде възможност на Лий да бъде готов навреме.
Знаех също, че година преди гимназията е време тя да се развие и да разчита на собствените си стратегии, за да излезе от къщата. Но как би могла, когато ADHD направи толкова трудно да бъде точна и да си спомни всичко, което трябваше да направи? В същото време ми омръзна да бъда мама с хеликоптер, който се носеше наблизо. „Миехте ли зъбите си? Твоята коса? Спомняте ли си обяда? Къде са маратонките ви? “
Лий неизбежно отвори вратата си и ме погледна, като масата на объркване се завъртя в широките й кафяви очи. "Едно по едно!"
Нещо трябваше да се промени.
Започнахме със списък на всичко, което Лий трябваше да направи, преди да напусне къщата. Беше написано с черен удебелен маркер и го окачихме на стената на банята ѝ. Тя се увери, че нейният iPad е готов да изгасне по едно и също време всяка сутрин. И купихме голям, забележим стенен часовник за спалнята й и го окачихме до вратата си. Казах й времето, когато трябва да излезем от къщата, и й дадох едно подкана, обикновено „Десет минути“, последвано от, „Ще бъда в колата.“ Ако тя избра, както днес, Skype, вместо да се облича, ще трябва да се преоблече в кола.
Поне тя разработваше свои собствени методи за направата й навреме и, ако не беше, изправена пред собствените си последствия. Миналата седмица, когато не остави време да намери любимите си обувки, тя трябваше да носи резервни обувки, които й даваха блистери. Тази седмица тя свали любимите си обувки пред вратата си, така че да се намират лесно. Тя беше по-щастлива без мен да се нося наблизо. Какъв тийнейджър иска да приема поръчки?
Въпреки че тя режеше ъгли, все още забравяше нещата и се търкаляше в училище, сякаш току-що стана от леглото, поне започваше пътешествието си в зряла възраст от собствения си часовник. Ще ви пусна една малка тайна. Започвам отброяването пет минути по-рано от предвиденото време. Това е моята стратегия да ѝ дам начало.
Актуализирано на 27 септември 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.