Може ли BrainBeat да подобри фокуса при деца с ADHD?

January 10, 2020 05:43 | Как да се фокусираме
click fraud protection

Някои хора са родени с ритъм, а други не. Ако не сте музикално настроени, вашата неспособност да поддържате бийт може да не ви се струва голяма работа. Но изследванията през последните няколко години започнаха да показват, че поддържането на ритъм може да е важно за други аспекти на обучението - фокус, работна памет, умения за обработка на езици и други.

Това умение, известно като "невротиминг", е основа за нова програма за когнитивни тренировки, наречена BrainBeat (brainbeat.com), което обещава да помогне на децата да подобрят фокуса. То се основава на Интерактивен метроном, програма за невротерапия, използвана от повече от 20 000 терапевти и лекари. Вместо да се налага да отидете в кабинета на лекаря за терапевтична сесия, BrainBeat се използва у дома от деца и техните родители. Програмата е предназначена предимно за деца на възраст от шест до 12 години, но от компанията казват, че работи за деца на всяка възраст. Ако твърденията на BrainBeat са верни, това може да означава големи неща за деца с ADHD, които се борят внимание и бързина на обработка или деца със затруднения в обучението, които изостават в четенето и математиката умения.

instagram viewer

Когато използвате BrainBeat, децата следват компютърна програма и се опитват да „ръкопляскат“, носейки предоставените слушалки и ръчно предаване. Движейки ръцете си в голямо кръгово движение, децата се стремят да бъдат в крак с фиксиран ритъм - сближавайки ръцете си точно в точното време, нито твърде рано, нито твърде късно. Децата се ръководят от приятелски настроения Найджъл, който ги инструктира и насърчава, докато преминават през 14-те „света“ или нива - всеки със своя собствена тема.

Резултатът на детето се измерва в „милибайтове“ - колкото по-ниски са милибатите, толкова по-близо е той или тя да се пляска перфектно. Докато детето ви се подобрява, той ще отключи значки - като започне от „Начинаещ“ и работи до „Майстор на ритъма“. Чрез ангажиране на частта на мозъка (вземане на решения) ( префронтален лоб) и зрителната и слуховата част на мозъка (париеталния лоб) едновременно, BrainBeat твърди, че укрепва нервните пътища, свързващи две. Крайният резултат? Подобрена концентрация.

Невротимингът, принципът, който стои зад BrainBeat, се изучава повече от 10 години и повечето от резултатите са положителни. А 2011 проучване в мозъчния лагер Харди в Санта Барбара, Калифорния, разгледаха 54 ученици от две до осми класове и намериха че след тренировка с BrainBeat в продължение на 20 сесии, уменията им за четене и математика подобриха средно 20 процента. Поведенчески умения като внимание, способност за слушане, комуникация и способност да контролират фрустрацията подобриха средно 30 процента.

Друго проучване, проведено от университета Baylor през 2012 г., сравнява традиционните методи за интервенция на четене с интерактивна програма за метроном, подобна на BrainBeat. Изследователите откриха, че децата, които практикуват с програмата метроном, имат по-големи печалби в тежестта на четенето и разбирането, отколкото децата, които използват традиционните методи сами. Други проучвания за невротимизация, които се отнасят към 1999 г., дават подобни резултати.

Научаването на музикален инструмент или играенето на спорт също може да подобри невротимизма на детето, но BrainBeat твърди, че програмата дава на децата по-структуриран подход, който е по-вероятно да подобри фокуса. Децата работят по пътя си през четиринадесет 20-минутни сесии, за да преминат през нивата и да изградят своите умения. За да избегне изгарянето, BrainBeat препоръчва на родителите да ограничат сесиите само до две или три седмично.

След приключване на 14-те нива на програмата, децата могат да правят сесии за поддръжка с BrainBeat, за да заредят мозъка си преди голям тест или важна спортна игра. Чрез едновременно ангажиране на познавателни и физически способности, BrainBeat обещава нещо, което малко други програми за обучение на мозъка могат.

Актуализирано на 31 март 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.