Нова теория: Хроничните нарушения на съня могат да предизвикат симптоми на ADHD, а не Vice Versa
14 септември 2017 г.
Нова теория хипотезира, че симптомите на СДВХ могат да бъдат причинени от липса на редовен циркаден сън, представяйки това внимание и проблемите със съня може да са „две страни на една и съща физиологична и психическа монета“ - не само две понякога припокриващи се условия.
Беше представена теорията от професор Сандра Куей на 30-то Конгрес на Европейския колеж по невропсихофармакология, проведено в началото на септември в Париж, Франция. Там Kooji очерта обширни изследвания, свързващи ADHD с проблемите със съня, и предложи нови доказателства че изкривените циркадни ритми и симптомите на СДВХ могат да бъдат взаимосвързани за много хора с разстройство.
„Има широко изследване, което показва, че хората с ADHD също имат склонност да проявяват проблеми със съня“, казва Kooij. „Това, което правим тук, е предприемането на тази асоциация на следващата логична стъпка: свързване на цялата работа, което ни кара да кажем че въз основа на съществуващите доказателства изглежда много като ADHD и циркадните проблеми са преплетени в по-голямата част от пациенти. "
[Безплатен ресурс: Мобилни приложения за управление на съня]
Доказателствата сочат, че хората с ADHD са 75 процента по-склонни да имат забавени модели на сън - включително по-късно лягане и забавени основни промени в телесната температура - отколкото хората без ADHD, Kooij казах. Също така е по-вероятно да бъдат алармирани през нощта или да бъдат диагностицирани със сънна апнея, синдром на неспокойни крака или други нарушения, свързани със съня.
Липсата на сън - или подходящ сън - може да намали фокуса, да влоши настроението и да попречи на производителността; същите симптоми са чести белези на ADHD. Връзката между ADHD и съня никога не е била напълно разбрана, каза Kooij, но настоящите изследвания се стреми да отговори на важен въпрос: „СДВГ причинява ли безсъние или причинява безсъние ADHD? "
Ако се окаже, че това е последното, тя продължи да казва, че това може да отвори вратата за непармологично лечение на СДВХ. Светлинната терапия, мелатонинът и други лесни за прилагане сънни интервенции биха могли да постигнат големи крачки пред предизвикателните симптоми на СДВХ.
„Ние работим за потвърждаване на тази физическо-психическа връзка чрез намиране на биомаркери, като витамин Нива на D, кръвна глюкоза, нива на кортизол, 24-часово кръвно налягане, променливост на сърдечната честота и т.н. “, - заключи тя. „Не казваме, че всички проблеми с ADHD са свързани с тези циркадни модели, но изглежда все по-вероятно това да е важен елемент.“
Актуализирано на 13 септември 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.