Моментът, в който го познах беше ADHD

Независимо дали е диагностициран на 6 или 60, повечето възрастни с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD) запомнете отделния момент, когато животът на идиосинкразиите и предизвикателствата очевидно влезе в центъра на вниманието като симптоми на нарушение на дефицита на вниманието. Може би този „Аха“ момент дойде в кабинета на съветник за ориентиране или терапевт, който най-накрая призна, че не сте нито мързелив, нито небрежен. Или по време на диагнозата на собственото ви дете Или може би точно този момент.

Ето шепа моменти от „Аха”, изпратени от ADDitude читатели в нашите скорошни стартиращи лотарии и подбрани ръчно от нашите редактори. Нещо звучи познато тук?

Табели по време на работа

„Моят момент дойде след още една„ купчина проект “, която оставих след себе си бюро слязоха. Седнах там и погледнах другите купчини, които се бяха настанили по различни позиции на бюрото, пода и чекмеджетата. Всеки от тях беше дал нов стимул. Прекарвах всеки буден момент, като ги изследвах и четях, само за да ги пусна, когато се появи нещо ново. " - mongo2001

„Разбрах, че е ADHD, когато шефът ми предложи да наеме a управление на времето консултант за изучаване на работните ми навици и създаване на план, който да ми помогне да бъда по-ефективна. " -Diane051117

„Бях на 28 и работих като полеви техник за контрол на ОВК. Седях в работния си микробус и бях парализиран. Мисля, че може би съм закъснял за нещо и се опитвах да измисля причина, която да оправдае закъснението ми. Спомням си, че трябваше да се обадя по телефона и не можах да го направя. Дишах трудно и мисля, че имах паническа атака. Казах си: „Боже мой, това не може да е нормално - да се справям с тези чувства и мисли всеки ден. Не знам какво да правя. Имам нужда от помощ.'" - GentleDefender

[Самотест: Може ли да имате ADHD за възрастни?]

Табели в училище

„Моят момент„ Аха “беше точно след като се прехвърлих от 2-годишен в 4-годишен колеж. В колежа на общината имах 4.0, но изведнъж се оказах неспособен да взема книга и да я прочета, въпреки интереса ми към темата. Бих препрочитал един и същ пасаж отново и отново и няма да получа нищо от него. Първият ми семестър даде Bs и Cs - и за перфекционист, който беше напълно провал. Бях отчаян за някакво прозрение и разгледах всичко под слънцето. За щастие някой, който е живял в моята сграда, има ADHD; тя случайно говореше за проблемите си и нейните истории пускаха аларми в главата ми. Тя препоръча да бъда оценен и оттам започна моето пътуване! “ - sy88012

„Моят„ Аха “момент започваше докторска степен. програма. Не можех да се концентрирам, докато чета, анализирам или пиша. Това беше голямо събуждане. “ - JackyJ

„Преподавателят от моя клас по речева патология бе изнесъл набор от бележки за ADHD. Докато прочетох списъка с характеристики на СДВГ, открих, че правя малки отметки до всеки един, който смятах, че е приложим за мен. След като лекцията приключи, си уговорих час да говоря с нея и тя потвърди, че се съгласява с моите отметки. Тя ми каза, че вижда, че това, на което съм способна да отговоря в класната стая, не съответства на това, което видя в резултатите от моите тестове и задачи. Тя любезно ме уреди да видя професионален терапевт в кампуса. След като трудотерапевтът ме прецени, се квалифицирах за допълнително време на изпитите си. Този преподавател беше благословия в живота ми! ” - NicoleRandall

Семейна материя

„Разбрах, че имах СДВХ, след като детето ми беше диагностицирано. Започнах да посещавам лекции и да чета книги, за да науча всичко, което можех за състоянието. Веднага се разпознах в историите на хора, които имат СДВХ. Тогава знаех, че трябва да се науча как да си помагам да се справя с предизвикателствата, освен да помагам на детето си. " - грация0650

[Мислите, че имате възрастен ADHD - Какво да знаете]

„Открих ADHD, когато синът ми беше тестван. Проблемите ни се огледаха взаимно. Той беше в колеж, а аз на 38. ” -Cherie3453

„Бях в книжарница и видях книга на рафт със заглавие Воден до разсейване от Джон Рати и Нед Хелоуел. Израснах, чувайки майка ми да ми казва: „Вие абсолютно ме карате да се разсея!“ Докато имах син, който правеше същото за мен, абсолютно трябваше да имам книгата - въпреки че знаех само какво пише на корицата за нещо, наречено ADHD. Онзи уикенд сам го занесох на плажа и седнах и го прочетох. Откроих практически първите 2/3 от книгата, тъй като тя описваше синът ми перфектно - и след това извиках през последната 1/3 от книгата, тъй като описваше живота ми практически до последния детайл. Това беше 1994; синът ми беше на 10, а аз на 42. Това промени живота ми завинаги. " - чар

Когато други диагнози не са били подходящи

„Същият лекар, който (успешно) ме лекува за голямата ми депресия и социална фобия, откакто бях аз тийнейджър ме изпита като юноша, защото много от моите борби продължиха без типичните симптоми на депресия. Без да знам за какво е екранизацията в началото, попълних формата. Тогава той разкри резултата: Вероятно имам ADHD. Колебливо му се присмихвах с нахална усмивка, дори шепнеше „не“… в неверие. В същата вечер проучих, доколкото можах, само за да осъзная: „Да, аз напълно имам СДВХ… и в основата си всичко обяснява.“ И все пак го прави! “ - Патаноид

„Моят„ Аха “беше, когато се лекувах от тревожност и депресия от моя ПА и нищо не помагаше. Винаги съм подозирал ADHD; Дори бях тестван в гимназията, но майка ми не преследваше предложението на лекаря да ме направи допълнително изследване. На 38 години видях моя лекар и той ми постави диагноза. Бях толкова щастлив, че плаках. - Gillett1123

„Още откакто си спомнях, знаех, че съм различен. Лекувах се от биполярно разстройство, но никога не се чувствах правилно. Най-накрая моят личен лекар преди около 4 години ме убеди да отида при психиатър, тъй като тя вече не може да ми помогне. Отдавна се боря с много неща, така че се съгласих. Психиатърът прочете досието ми и след 5 минути разговор с мен той каза тези вълшебни думи: „Вярвам, че имате СДВХ.“ - sian.padgham

Където най-малко го очаквате

„Когато прочетох статия на Buzzfeed, показваща 17 илюстрации, които са„ твърде реални за хората с ADHD “- и така те са за мен!“ - Добавяне на Up

„Бях на 50-те си години и тренирах, за да бъда треньор на живота. Вече се опитах да бъда масажист, хипнотерапевт, лидер на група мечти и няколко други идеи, ориентирани към растежа. Един ден друг ученик дойде в клас и сподели с голям ентусиазъм своята скорошна диагноза за нарушение на дефицита на вниманието. „Какво е разстройство на дефицита на внимание?“, Попитах аз, без да знам много или нищо за него. Докато той го обясняваше, очите ми се разширяваха, челюстта ми падаше и бях зашеметена. „Това обяснява целия ми живот“, извиках аз. Веднага отидох да ми поставят диагноза. Със сигурност - ADHD, пълно издухване. Какво облекчение." - сидним

„Разбрах, че съм единственият човек, който може да разбере текстовете на конкретен автор на песни - никой друг не може! Той имаше ADHD, така че си помислих - хммм, може би и аз. (Текстовете са много ориентирани към картината, а не направо. Но лесно за мен!) ” —
Одил Лий

[Симптомите на СДВХ, които погрешно диагностицираме]

Актуализирано на 1 март 2019 г.