Възпроизвеждане на авторитетна карта
Докладването на някого на учител или родител обикновено се смята за борба - това нещо, което правите в началното училище. Но да съобщиш за побойник не е. Когато побойник ви тормози, той или тя се опитва да ви нарани физически или емоционално. Насилителното поведение не се толерира в света на възрастните. Не трябва да се толерира в средното училище или в гимназията
Съберете доказателствата
Съберете фактите си - времена, места, дати, казаното, свидетели, чули коментарите - и отидете при помощна фигура, като готин учител.
Ако съучениците ви обвиняват, че сте незрели, осъзнайте, че сте много зрели в справянето със ситуацията. Тормозът не е нещо, което можете да решите сами. Често се нуждаете от помощ.
Помоли за помощ
Майка ми много ми помогна. Когато всеки ден се прибирах от училище, тя и аз щяхме да обсъждаме ситуацията с Филип и да измислим начини за решаване на проблема. Бихме обсъдили връщане към коментарите му. Един ден тя ми каза да го игнорирам.
Друг ден, когато той критикуваше дрехите ми, тя каза: „Предайте му фактите. Кажете му, че пазарувате в пропастта, същото място, което правят и всички останали. И какъв е проблемът? “Друг ден тя каза:„ Използвайте хумор с него. Направете малко забавление на странните си навици. "
Говорете го
Обсъждането на проблема с Филип с майка ми изглеждаше като, добре, по-малко проблем. Първо, майка ми потвърди, че позорните забележки на Филип не са правилни. Второ, не се чувствах изолирана. Ние бяхме екип, опитвайки се да разберем какво да правим и беше просто въпрос на намиране на подходяща техника за отстраняване на проблема - което, разбира се, беше магнетофона. В цялата тази много трудна ситуация беше важно да имам морална подкрепа от майка ми.
Ако ви е неудобно да се доверите на родител или учител, говорете с доверен приятел. Докато се движите през средното и средното училище, вие и вашите приятели ще станете по-добри в мисленето чрез проблеми.
Освен това, вашият приятел ще бъде запознат със социалния ред на училището, като ви дава представа, която възрастен просто не може да осигури.
Актуализирано на 5 октомври 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.