Защо моите неща липсват и как да го върна

Имало едно време бутон на панталоните ми. Тогава изядох нещо, което бях толкова алергично към това, че тялото ми се надуе като орка на ухапване от риба тон. Натрупах почти 10 килограма. След няколко седмици отработих всичко това, но имах нов проблем. Копчето ми беше изскочило панталоните на костюма ми, докато правех своето Свободен Уили под чужда самоличност. Тъй като не исках да приспивам никого, си закопчах колан хубаво и стегнато, но бих предпочел вместо да закопчавам панталоните си.

Когато намерих липсващия бутон, го поставих разсеяно на кухненския плот. Бутонът изчезна отново. Този път го намерих под масата, затова внимателно го поставих на ръба на рафта си на ниво лакти, докато завърших вакуумирането. Когато момичетата ми пристигнаха, за да останат при мен две седмици, аз отидох да пазарувам храна и внимаваше за комплект за шиене. Ако исках този бутон на панталоните, трябваше да бъда мъж и сам да го оправя. Защо тогава всички шивашки комплекти Барби бяха розови? (За запис, розовото Барби беше хит с момичетата ми, така че по заобиколен начин станах готиният татко, дори само за миг.)

Агонизирах се за това в продължение на 15 минути и се прибрах да заредя шкафовете и да оправя панталоните си. Бутонът отново изчезна.

[Безплатно ръководство: организирайте живота си днес!]

Тази история обаче не е за бутон, а за моята дезорганизация на ADHD. Без да обръщам внимание на това, което ям, поставяйки нещата в къщи, избързвам с пълна скорост и не спирам да мисля за нещата. Ето защо имам смешни катастрофи, които се случват почти всеки ден от живота ми. Ти също? Организираните хора ни наблюдават с недоумение, докато се грижим наоколо като бронирани коли. Историята на моите бутони беше безобидна, но не би се случило на някой с дори половината от организационната ми дисфункция.

Има поговорка, че трябва да бъде мантра за СДВХ: Място за всичко и всичко на мястото си. Независимо дали става въпрос за бутони за панталони, портфейли, очила или важни хартии, нещо винаги се заблуждава. Обикновено го разсмивам, като например, когато намерих черния си портфейл да седи на черния стол в тъмното. Но изхабих много време да го търся. Трябваше да е в горното чекмедже на моето бюро или в гащите. И това е доброто място.

Ето няколко съвета, които да спазвате, за да не се допускат грешни ежедневни предмети:

1. Не поставяйте нещо, където ще се покрие. Това трябва да е очевидно, нали? Я, аз също не го следя достатъчно.

2. Не бъди прибързан Запитайте се: „Това място ли е добро?“ Ще се изненадате колко често ми пречи да оставя нещата отгоре на кошчето. Или може би не бихте

3. Обучете се да правите ментална бележка за местоположението на обекта, преди да продължите напред. Тази една стъпка ми спестява време и отново.

Загрижеността и бързината са вашите врагове. Забавете се, за да вземете предвид къде сте поставили нещата. Това е като да направите снимка къде сте паркирали колата си, за да можете да я намерите по-късно. Животът е елементарен. Вместо да бъдеш собствена жертва дезорганизация, изберете по-добри места, където да скриете нещата си. По този начин можете да го намерите отново, когато имате нужда.

[„Губя, следователно съм“]

Актуализирано на 25 юли 2019 г.