Хипоманията е щастлива – мит

Много благодаря на всички добри коментари, особено wen не е лесно за вас, но да знаете, че е добре да получите помощ, ако само знаете имаш нужда от него и е тъжно да чакаш да станеш на 50, когато вече си пропилял 20,25 години от живота си и си направил живота на другите нещастен.

Въпреки че съм съгласен, че общото твърдение „Хипоманията винаги е забавно“ е неточно, обратното е също толкова невярно. Времената, които прекарах в хипомания, бяха без сянка от съмнение най-щастливите в живота ми. Изпитвал съм почти всяко лекарство под слънцето, но всички те бледнеят в сравнение със славната еуфория от хипомания, която изпитвах всеки ден. Разбира се, имаше и недостатъци, но дали ме интересуваше тогава? По дяволите не. Щастлив е огромно подценяване, когато става въпрос за моята хипомания, еуфорията почти изглежда подценява. Беше божествено. Така че не изтъквайте, че хипоманията не е субективно добро време, само защото може да получите раздразнителната страна към нея.

Толкова се радвам, че публикувахте - преди имах фокусирани, високоенергийни хипомании, когато писах много. Сега всичките ми хипомании са раздразнителни и се чувствам сякаш съм бил измамен за нещо. Мразя да се движа по света през повечето време, освен когато съм в базовата линия, което е наистина рядко.

Първо, Здравей.
Отговарям на „Никога не съм имал „високи нива“, което означава, че обикновено не се чувствам прекомерно въодушевен и щастлив.“ ТОВА е ОГРОМНА част от "биполярно II" - "люлките".
Аз самият си мислех същото - най-вече просто депресия. Какво, по дяволите, правя да плача, гледайки някакъв филм и защо, по дяволите, не мога да стана от леглото?! Никога не съм свързвал маниакалните части от живота си с нещо различно от „ДОБРЕ ВРЕМЕ!“ :-)
Едва когато ми дадоха някакви лекарства, които наистина ме объркаха, се появи темата за биполярното разстройство и ми трябваше много самонаблюдение, за да разбера, че ДА, направих имам онези „маниакални“ периоди, но за мен това бяха страхотни моменти и никога не съм ги свързвал с нещо различно от „това е просто животът“ и не бяха толкова чести, колкото „ниски нива“.
Не знам на колко години сте, но аз не бях диагностициран до почти 50-годишна възраст, така че пропуснах много преживявания, които можех да имам, ако бях правилно диагностициран в младостта си. Това е голям източник на скръб - сценариите „само ако“. Сега мога да погледна назад, със задна дата, и да видя всички опции и избори, които бяха изкривени, и пропуснатите възможности за по-велик живот от „съществуването“, за което сега съм окован.
Умолявам ви да прегледате живота си ВНИМАТЕЛНО и да видите дали наистина не е имало тези времена на невероятно щастие, радост и енергия.
Не мисля, че можех да разпозная някой от тях, когато бях млад.
Всичко добро.

Още веднъж благодаря. Този въпрос беше още едно колебание за мен в преследването на идеята, че може да имам биполярно разстройство. Никога не съм имал „високи нива“, което означава, че обикновено не се чувствам прекомерно въодушевен и щастлив. Но о, в миналото съм имал някои СЕРИОЗНИ проблеми с раздразнителността. Нещо толкова просто като изпускането на моя молив или писалка ме накара да бъда толкова ядосан, че да нараня някого изглеждаше напълно оправдано и нямаше да ми причини никакви угризения. Преди се ядосвах толкова, когато шофирах, че предизвиквах всички ченгета около мен (за щастие само от безопасността на колата ми, а не отвън) – „Ела, СМЕЯ те да ме спреш. Хайде!" Какво планирах да направя, ако ме дръпнат, нямах представа.
Въпросът ми към вас е следният: колкото и да съм се ядосвал в миналото, винаги е имало някаква проверка в ума ми, която ме спира, преди да направя нещо наистина глупаво. Например, веднъж влязох през вратата на апартамента си, разлях кафето, което нося, и просто полудях напълно, хвърляйки неща и чупейки неща. Но преди да успея да причиня твърде много щети, някаква мисъл в ума ми ми напомни, че не само ще трябва да почистя всички тези неща, но колкото повече неща счупя, толкова повече неща трябва да купя отново. Просто беше наистина практичен глас и ме спря. Прекарах остатъка от нощта свит в позата на ембриона на дивана, опитвайки се да се успокоя.
Тази психическа "проверка" нормална ли е за някой с биполярно разстройство? Това има ли връзка с другата ви публикация за това, че сте „високо функциониращи“?
Толкова съм благодарен за вашия сайт! Винаги е хубаво да знаеш, че човек не е сам!

Здравей Емили,
Да, по това време не бяхме наясно с ефекта, който антидепресантите могат да имат върху хората с биполярно разстройство. Жалко, че вашият лекар е пренебрегнал нещо, което може да бъде толкова сериозно.
- Наташа Трейси

Бях сложен на Prozac, когато се появи за първи път (което ви казва на колко години съм), защото имах твърде много странични ефекти от Amytryptaline. Моят психиатър по това време ми каза, че Прозак има приятен страничен ефект, наречен хипомания, който тя би искала да има. Не знаехме, че в крайна сметка ще бъда диагностициран с биполярно разстройство. И моите мании биха били всичко друго, но не и приятни. Изглежда малко иронично.

Въпреки това, днес съм толкова раздразнен от всичко, че имам чувството, че косата ми настръхва от чистата сила на темперамента. (Хубаво описание, твое, за желанието да снимаш просто b/c хора участват в обмен на газ.) Но ако моята доза литий се увеличи нивото на "лек когнитивен дефицит" ще ме премести от разсеян в безмозъчен, което не работи толкова добре, когато преподавате училище. Нищо няма да поправи това състояние, освен времето и шоколада. И двете обаче работят срещу раздразнителността. В крайна сметка.

Здравей Аманда,
Благодаря. Без съмнение биполярното може да бъде трудно за диагностициране, съжалявам, че ви отне толкова време. Изглежда, че вашият опит е доста добър мотиватор да продължите да приемате лекарствата си добре. Надявам се, че новата диагноза и правилното лечение са променили нещата за вас.
Благодаря за коментара.
- Наташа

Здравей Дороти,
Е, както се казва, знанието е сила и със сигурност сте го научили с този! Удивително е как само едно знание може да промени толкова много за собствения ни опит и начина, по който се справяме с болестта си.
- Наташа

Здравей Синдяка,
Не, не мисля, че обратното на депресията е щастието да е медийно нещо, мисля, че това е най-вече просто интуиция. Просто _изглежда_, че трябва да е правилно. Бих обвинил медиите за много неща, но не и за това.
- Наташа

Здравей Андреа,
Да, познавам това чувство да осъзнаеш, че подлудяваш хората около теб. Това е странно осъзнаване.
Съгласен съм, че "възходите" могат да бъдат избегнати - изследванията изглежда са съгласни. Това са досадните падения, при които лекарствата не са толкова добри (не че всеки има този проблем).
Надявам се новото ви лекарство да ви подейства.
- Наташа

Тази статия толкова много трябваше да бъде написана! Толкова се радвам, че ти го написа :-)
Въпреки че получавах грижи за психичното здраве от късните си тийнейджърски години, получавах милион различни антидепресанти, някои от които работеха всички което в крайна сметка се провали, едва когато бях 20 години трезвен, на 45 години, хоспитализиран и активно склонен към самоубийство, ми поставиха точна диагноза биполярно. Защо отне толкова време? Мисля, че защото всичките ми хипоманиакални епизоди бяха дисфорична мания. Дисфоричната мания е, когато настроението е потиснато, но енергията зад него е в претоварване... нещо като депресия на стероиди. Не бях раздразнителен, бях b%^ch на колела. Не чувствах, че нямам нужда от сън, просто не можех да заспя. Бих дал всичко за сън. Не бях продуктивен. Моите състезателни мисли, вместо да ми казват, че съм прекрасен, ми казаха, че съм един глупак и заслужавам цялата болка, която изпитвам. Бях уволнен от работа - за първи път в живота си - защото не можех да следя къде се намирам (като музикант, трябва да броим тактите за почивка, но не можах да си спомня дали бях на такт три или такт осем). Не бях в състояние да взема никакви решения, дори прости, като например какъв чифт чорапи да обуя. Не можех да спра да плача и не можех да спра да казвам ужасни неща на хората, които обичах най-много в живота си. Загубих всичко, което означаваше нещо за мен по време на този епизод, включително сина ми. Тази реалност е това, което ме кара да приемам моите стабилизатори на настроението.
Забавна бележка, когато най-накрая ми поставиха диагнозата, майка ми каза: „О, слава Богу! Мислех, че ме мразиш!!"
Манията ОПРЕДЕЛЕНО не е забавна.

Едва десетина години след диагнозата ми научих за връзката между раздразнителността и хипоманията. Знаейки откъде идва, беше огромна почивка, b/c вместо да се чувствам сякаш съм невероятна кучка, разбирам откъде идва отношението. И знам, че ще мине, щом натисна лития. Благодаря ви, д-р М, че ме насочихте към това.

Определено имам раздразнителност, когато съм маниакална, а също и когато съм депресирана. Не е забавно или щастливо за никого, особено за близките ми. Превръщам се в крещяща вещица. Освен това е трудно да се каже в коя посока вървя.
Смятате ли, че възприемането на щастието като полюс на депресията е идея, генерирана от медиите?

Бях диагностициран, когато бях на 19, а сега съм на 42. Забелязах, че когато бях по-млад и знаех по-малко за щастието, бърках хипоманията с щастие, но поглеждайки назад, знам, че подлудявах хората около мен. Сега знам, че това определено не е щастие и, особено когато ескалирам в пълна мания, силната раздразнителност влиза в действие. С подходящо лечение хипоманията трябва да бъде почти избегната. За последно го имах, когато нивото ми на литий падна поради прекомерна хидратация. Сега преминавам към друго основно лекарство - Saphris.