Травмата въздейства върху психичното здраве на възрастни с ADHD
Психичното здраве на възрастните с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) събира положителна оценка - но едва.
В ексклузивно проучване на ADDitude 1542 възрастни са задали своите душевно здраве състояние рейтинг 2,27 от 4 — средно C-минус. Един допринасящ фактор: Близо три четвърти от анкетираните с ADHD също съобщават за диагнози на тревожност, депресия или и двете. Това изключително високо ниво на коморбидност е четири до осем пъти по-високо от средното за страната.
Тази мрачна самооценка отразява факта, че през последните 2 години и половина респондентите в проучването ADDitude казаха, че имат...
- … се чувствах депресиран (68%)
- ...страдал с проблеми със съня (67%)
- ... се чувстват немотивирани (62%)
- ... претърпели промени в настроението (61%)
- …прекомерно притеснен (55%)
- ...загубени приятелства или други връзки (54%) през последните три години.
Повече от половината обвиняват пандемия, и проблемите, които повдигна, за тези и други проблеми с психичното здраве.
„Работих лице в лице с клиенти, които отказаха да носят маски“, каза майка на две деца в Северна Каролина. „Това доведе до мисли и чувства на гняв,
депресия, и безполезност, защото не разбирах защо някой би си помислил, че здравето ми не си струва да се защитава, като просто нося маска.“В проучването само около 7% нарекоха психичното си здраве „много добро“ и по-малко от 4% казаха, че не са имали промени в настроението през последните три години.
[Вземете това безплатно изтегляне: 9 състояния, често свързвани с ADHD]
Бремето на безпокойството
Повече от три четвърти от хората съобщават, че се чувстват изтощителни безпокойство което пречи на ежедневието им. Основните причини, които цитираха, бяха следните:
- финанси и пари (61%)
- достъп до здравеопазване (38%)
- пандемията (37%)
- политическо насилие (33%)
Социална изолация, някога изискване на пандемия, а сега сложен избор за мнозина, е довело до чувство на апатия, раздразнителност, оттегляне и тъга за повече от половината от анкетираните с ADHD. Огромните 86% казаха, че са използвали социална медия, въпреки че 60% от тези хора казаха, че вреди на психичното им здраве и дори допринася за проблеми със зависимостта, главоболие, и проблеми с храненето до 24%.
Белезите от травма
Удивителните 82% от респондентите в проучването на ADDitude казаха, че са имали опит травма, процент, който е значително по-висок от средния за страната, съставен от Департамент по въпросите на ветераните на САЩ: 50% за жени и 60% за мъже. Сексуално насилие, смърт на любим човек, автомобилни катастрофи и тормоз бяха сред травматичните инциденти, цитирани от ADDitude читатели.
[Прочетете: Травмата причинява ли ADHD? И обратно?]
„Претърпях емоционално пренебрегване в детството и травматични събития (автомобилна катастрофа, раздяла на родителите, насилие и тормоз)“, каза жена, диагностицирана с ADHD и аутизъм. „Като възрастен преживях внезапна загуба (на най-добрата си приятелка и майка) и травма, основана на подкрепата на опечаления ми баща.“
The ADDitude проучването улови много истории като тези, което предполага, че травмата е по-скоро правило, отколкото изключение за хората с ADHD. Основното лечение на травма е психотерапията, а именно когнитивно-поведенческата терапия (CBT), и други подходи. И все пак само 25% от анкетираните казаха, че получават CBT за травма и само 57% съобщиха, че получават терапия от всякакъв вид. Почти 82% казват, че приемат лекарства, които повечето смятат за „полезни“ или „много полезни“.
„Намирането на терапевт, който да отговаря на графика ми, да е в моята застрахователна мрежа и да приема нови пациенти, беше почти невъзможно“, каза жена във Вашингтон с ADHD, безпокойство и ан хранителни разстройства. „Здравната ми застраховка не покрива терапията ми, така че плащам от джоба си. Беше кошмар.
Травма, психично здраве и ADHD при възрастни: Следващи стъпки
- Безплатно сваляне: Накарайте внимателността да работи за вас
- Прочети:Връзката между PTSD и ADHD
- Прочети: Травматичен стрес заедно с ADHD
ПОДДЪРЖАЩА ДОБАВКА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
