Помощни средства за паметта и приложения за ADHD, разлики в ученето и дефицит на паметта
Ние сме залети с приложения и цифрови инструменти, предназначени да ни помогнат да запомним, организираме и рационализираме всеки момент от живота си. Човек би си помислил, че с цялата тази технология под ръка, никога повече няма да се тревожим, че ще забравим нещо.
И все пак, за студенти с разлики в обучението и ADHD, огромният набор от помощни средства за цифрова памет всъщност може да увеличи претоварването, вместо да облекчи натоварването.
Цифрово претоварване
Джеймс*, ученик с дислексия и ADHD, описва цифровата атака, която го посреща всеки ден: „Събуждам се от една от множеството аларми на телефона си. Тъй като сега имам толкова много аларми, умът ми започна да ги игнорира. Когато най-накрая стана от леглото, включвам лаптопа си и винаги се случва едно и също нещо: ударен съм от натиск от имейли от моя колеж и преподаватели напомнящи ми за задачи, които трябва да предам (или в моя случай, просрочени задачи), промени в графика ми, актуализации на уебсайта на колежа – списъкът е безкраен."
Той продължава: „Когато един преподавател изпрати имейл, той смята, че е полезен. Но когато получавам 10 „полезни“ имейла на ден, мозъкът ми ще експлодира. Честно казано, просто ги игнорирам всички сега, защото ми е твърде много за обработка. Да се налага да помниш всичко е форма на мъчение.”
Количеството, което учениците – от начална възраст до колеж – трябва да запомнят и припомнят във всеки един момент, е зашеметяващо. Още по-стряскащо е, когато вземем предвид дефицит на работната памет които са често срещани сред учениците с различия в ученето.
[Самотест: Възможно ли е вашият ученик да има дефицит на работна памет?]
Като учител в подкрепа на обучението, загубих броя на невродивергентните гимназии и колежи студенти, които дори седмици след началото на академичния семестър ми казват, че все още забравят часовете и стаите на своите класове. Има толкова много причини за това, вариращи от цифрово претоварване до разсейване и слепота във времето, но последствията винаги са пагубни. Учениците могат да бъдат привикани на срещи с училището, където е почти невъзможно да се обясни защо не могат просто да си спомнят да следват график, който изглежда лесен за изпълнение от невротипичен човек перспектива. Същите тези ученици често се борят с ниско самочувствие и чувството, че са се провалили.
Безполезни стилове на преподаване
Някои стилове на преподаване също допринасят за претоварването. Някои ученици имат късмета да имат редкия инструктор, който центрира приобщаването и преподава с темпо, което помага при обработката на информация. Много студенти обаче ми казват, че техните преподаватели „просто говорят в часовете“.
„Това е толкова демотивиращо“, казва Джеймс. „Опитвам се много да остана концентриран, но отстъпвам. Думите на учителя сякаш танцуват в ума ми и излизат от него и в крайна сметка стават безсмислени.
Помощни средства за запаметяване и стратегии в класната стая
Педагозите трябва да направят повече, за да подкрепят ученици с различия в обучението за които работната памет е област от нужда. Следват няколко стратегии и насоки за преподавателите. Споделете ги с вашия учител, за да започнете учебната година правилно:
- Осигурете на студентите схема на класа преди лекцията, така че да могат да следват и дори да се позовават на нея след това, за да раздвижат паметта си.
- Правете често паузи и работете в малки почивки по време на лекциите, за да позволите на студентите да усвоят материала.
- Редовно преглеждайте вече разгледания материал, за да го затвърдите.
- Използвайте мултисензорни методи и техники за обучение, които предизвикват интерес и подобряват дългосрочното запазване на информация. Онлайн обучение и приложения за управление на времето са перфектни примери за мултисензорни инструменти, които учениците могат да използват с голям ефект както в класната стая, така и за самостоятелно обучение.
- Насърчете учениците да експериментират с средства за памет, инструменти и техники за подпомагане на припомнянето на ниво, което работи за тях. Изложете ги на множество стратегии – те може да не знаят какво има там.
- Не предполагайте, че всички млади възрастни ще могат да навигират във всички цифрови неща. Да приемем, че средностатистическият студент е бомбардиран с имейли и дигитални ресурси и сведете известията до минимум.
- Имайте предвид това много ученици с ADHD и разлики в обучението предпочитат конкретни, традиционни инструменти – като моливи, бележници, планери и стенни календари – за да им помогнат да запомнят.
[Безплатно ръководство: Признаци на дислексия на всяка възраст]
*Не е истинското му име
Помощни средства за памет за разлики в ученето и ADHD: Следващи стъпки
- Безплатно сваляне:10 упражнения за работна памет за деца с ADHD
- Прочети:Как да подобрите работната си памет с трикове за трениране на мозъка
- Уча:7 просветени метода за обучение на ученици с ADHD и разлики в ученето
ПОДДЪРЖАЩА ДОБАВКА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.
