При тежка настинка с шизоафективно разстройство
Наскоро получих наистина тежка настинка и моето шизоафективно разстройство и придружаващата го тревожност го влошиха. Честно си мислех, че никога повече няма да се оправя. Ето как беше.
Загуба на гласа ми с шизоафективно разстройство и тревожност
Първо трябва да знаете, че загубих гласа си - не нещо, което някога съм изпитвал с настинка. Това беше наистина страшно и моята шизоафективна тревожност ме накара да повярвам, че никога повече няма да мога да говоря. Но направих най-доброто от него. Комуникирах със съпруга ми Том, като използвах бяла дъска, която той беше получил за предишната си работа. И той ме научи как да казвам фрази като „благодаря“ на жестомимичен език. Майка ми и аз пишехме SMS, вместо да говорим в ежедневните телефонни разговори. Освен това пих много и много течен деконгестант Mucinex в дози, препоръчани от моя лекар. И като цяло пих много течности - много вода и портокалов сок.
Имах температура и не можах да отида на срещата си, за да получа инжекции с кортизон за болезнените си колене. Чувствах се толкова разбита. Освен моето шизоафективно разстройство и артритните ми колене, не можех да говоря. Но обещах на себе си. Обещах си, че след като си върна гласа, повече няма да се оплаквам от коленете си. И сложих копче на чантата си, което бях купил, за да подкрепя гей парада преди години, на който просто пише „глас“. Сега, когато имам гласа си обратно, държа бутона на чантата си, за да покажа солидарността си с ЛГБТК+ общност.
Моят лекар също ми препоръча да си направя тест за COVID - PCR лабораторен тест, а не незабавен или тест у дома. Така че, аз също имах стреса да чакам резултатите от теста си за COVID, влошен от моята шизоафективна тревожност. За щастие резултатите се върнаха след един ден и тестът беше отрицателен.
Шизоафективно разстройство и подобряване на физическото състояние
И така, след около 10 дни настинката ми се облекчи, върнах си гласа и успях да отида за инжекции с кортизон в коленете си. Опитах се да не се оплаквам от коленете си, откакто си върнах гласа. Понякога те все още болят и напоследък болят повече, въпреки инжекциите, но знам от моето шизоафективно разстройство, че възстановяването е процес от две стъпки напред-една стъпка назад.
Ето какво беше да загубя гласа си с шизоафективно разстройство и тревожност. Шизоафективното разстройство винаги влошава физическото заболяване. Но успях. И това ми дава сила.
Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в семейството на писател и фотограф. Пише от петгодишна. Тя има бакалавърска степен от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намерете Елизабет на Google+ и нататък личният й блог.
