Устойчивостта започва с отговорност: Силата на услугата за деца с ADHD

March 11, 2022 14:37 | Самочувствие
click fraud protection

В началото на кариерата си, когато служих като директор на училище в психиатрична болница, ученик с разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD или ADD) ми каза: „Защо се опитваш да ми помогнеш? Роден съм с ADHD. Бог ми даде това и не мога да се науча."

За много деца с ADHD самочувствието се потапя дълбоко през ранните училищни години, когато започват да се сравняват с невротипични връстници. Те изпитват а загуба на мотивация, негативно отношение към училището и себе си и други последици, които се пронизват в различни аспекти от живота им.

Едно от най-важните неща, които можем да направим за децата с ADHD, е да им помогнем да подхранват положителен възглед за себе си. Децата, които се чувстват сигурни и компетентни, са по-склонни да процъфтяват в и извън училище и да бъдат надеждни и устойчиви пред неизбежните неуспехи в живота.

Фокусиране върху а силните страни на детето е от ключово значение за подпомагането им да култивират положителен възглед за себе си, както и създаването на възможности за тях да помагат на другите, като активират своите силни страни.

instagram viewer

Силните страни на детето: острови на компетентността

Нещо значимо се случва, когато родителите и учителите започнат да се фокусират върху силните страни на детето и интереси – или това, което аз наричам „острови на компетентност” – вместо техните предизвикателства и т.нар дефицити. Те започват да виждат черти на своето дете или ученик, върху които не са се фокусирали преди, и започват да обмислят по-ефективни начини за справяне с проблемите на младежа както у дома, така и в класната стая.

[Вземете това безплатно изтегляне: 4 тайни за мотивиране на ученици с ADHD]

За първи път използвах концепцията и подхода на островите на компетентността с 10-годишно амбулаторно момче с ADHD, чийто основен начин за справяне с неговата учебни предизвикателства беше да удря други деца. Когато ми се довери, той ми довери: „Предпочитам да бъда изпратен в кабинета на директора, отколкото да бъда в класна стая, където се чувствам като манекен“.

Вместо да се съсредоточа върху проблемите му, го попитах какво обича да прави и научих, че обича да се грижи за кучето си. (Той прекара по-голямата част от тази терапевтична сесия, предоставяйки страхотни съвети относно грижата за домашен любимец.) Помислих си за начини, по които Интересът и опитът на момчето с домашни любимци може да се използва, за да му помогне да се чувства мотивирано и достойно в училище.

Говорих с директора на училището за интересите на това момче. Случайно в училището имаше редица класни стаи с домашни любимци. Директорът назначи това момче за наблюдение на домашни любимци, което включваше той да се увери, че всички домашни любимци са добре обгрижвани. Учителката на момчето креативно призова интереса му към домашни любимци, когато го информира, че училището библиотеката нямаше добра книга за грижите за домашни любимци и го покани да напише малка книга за предмет. Тя добави, че ще му помогне с написването. Той прие поканата й и написаната от него книга беше подвързана и поставена на видно място в училищната библиотека.

Училището и ученето в крайна сметка се превърнаха в източник на положителни емоции за момчето. Той беше много по-възприемчив към използването на други ефективни стратегии за справяне и учене, които предложихме. И никога повече не удари друг ученик, тъй като вече не изпитваше нужда да избяга от класната стая.

[Прочетете: 10 начина да отгледате уверено и щастливо дете]

Островът на компетентността на вашето дете е уникално техен

Една от най-предизвикателните концепции, които родителите трябва да възприемат, е идеята да се приспособят към интересите и темперамента на детето си, вместо обратното. Веднъж видях 7-годишно срамежливо момче с проблеми с ученето в терапията. Баща му, разказвайки за собственото си детство, каза, че най-хубавите му спомени са спортът с баща му. Той със съжаление забеляза, че синът му не проявява интерес към спорта. Когато попитах него и съпругата му какво определят като интереси и острови на компетентност на сина си, и двамата веднага отговориха, че той обича да рисува и това е истинско негово умение. Бащата добави: "Това е проблемът - изобщо не обичам да рисувам."

Усетих, че бащата, който се мъчеше да се свърже със сина си, чувстваше, че се отделя от него. Въпреки това той прие присърце моето предложение да обмисли начини за „присъединяване“ към острова на компетентност на сина си. Записа се за клас по изкуствата родител-дете в местен музей и ми се обади след първата сесия. „Знаеш ли какво е усещането да гледам сина си толкова радостен, докато рисува?“ Той се засмя и добави: „Имах проблеми с рисуването и синът ми каза: „Може би не държиш молива по правилния начин, татко.“ Положителната връзка, която бащата установи със сина си с урока по изкуство, беше много очевидно.

Доприносни дейности: ползите от връщането

Кой е любимият ти спомен от училище? Какви положителни моменти се открояват за вас? В проучване, което проведох, открих, че за много възрастни един от любимите им спомени се появява, когато са били помолени от техния учител или друг възрастен в училището да помогнат по някакъв начин. Примерите включват молба да помогнеш за раздаването на млякото и сламките, да изработиш училищния годишник или да обучаваш затруднен ученик. Наричам тези „доприносни“ или „благотворителни“ дейности, които служат за засилване на чувството за цел, самочувствие, мотивация и достойнство. Правенето на положителна промяна в живота на другите обогатява собствения ни живот и е основна основа за устойчивост.

Въпреки че вярвам, че на всички деца трябва да се даде възможност за участие спомагателни дейности, открих, че твърде често тези видове дейности в училище са запазени за ученици с високи постижения. Често казваме на деца, които се борят и се чувстват безнадеждни в училище: „Не можете да направите това, освен ако не го направите това първо“, което в превод означава: „Ако се държите достойно, ние ще ви дадем достойни неща, които да правите“. моята философия? Нека да дадем на учениците достойни неща за правене преди установяване на условия и те ще отговарят на случая.

Доприносните дейности също помагат на децата да придобият чувство за личен контрол, особено в трудни времена. За много деца актът на носене на маска за лице представлява „извършване на своята роля“ в пандемията. Като друг пример предоставянето на възможности на студентите да събират пари за хранителна банка или друга благотворителна организация включва желанието им да бъдат полезни. На фона на несигурност и сътресения, тези действия предават отношение на грижа и устойчивост и улавят начините, по които устойчивите хора фокусират времето и енергията си върху неща, върху които могат да повлияят и влияние. (Тези, които не са устойчиви, са склонни да си мислят: „Защо това трябваше да ми се случи? Защо трябваше да се случат тези неща?“) Когато децата допринасят – в училище, у дома и в общностите – това създава култура, от която всички се възползват.

Като цяло, когато децата с ADHD правят нещо, което намират за смислено и правят положителна промяна в живота на другите, това подобрява представянето им в училище, поведението и благосъстоянието им.

Устойчивост и силни страни на детето: Следващи стъпки

  • Безплатно сваляне: 6 начина за развитие на емоционален контрол в училище
  • Прочети: Как да пастирите - не да носите - детето си към изпълнение
  • Блог: Лекарството за юношески „отрицателни контури?“ Обществена служба

Съдържанието на тази статия е извлечено от „Устойчивост и здраве на студентите“, уебинар, организиран от Квакерското училище в Хоршам, и с участието на д-р Робърт Брукс като панелист. Д-р Робърт Брукс е автор на Насърчаване на сила, надежда и оптимизъм във вашето дете(#CommissionsEarned) и Възпитаване на устойчивост в нашите деца: Отговори на най-важните родителски въпроси(#CommissionsEarned). Той е изнасял лекции на национално и международно ниво пред публика от родители, педагози и специалисти по психично здраве по теми, свързани с мотивацията, устойчивостта, семейните отношения и др.


ДОБАВКА ЗА ПОДКРЕПА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия за предоставяне на образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

#Спечелени комисиони Като сътрудник на Amazon, ADDitude печели комисионна от отговарящи на условията покупки, направени от читатели на ADDitude на партньорските връзки, които споделяме. Въпреки това, всички продукти, свързани в ADDitude Store, са независимо избрани от нашите редактори и/или препоръчани от нашите читатели. Цените са точни и артикули в наличност към момента на публикуване.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоклатим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от цената на корицата.