„Невнимателен ADHD, според 12-годишно момче“

От малък синът ми изглеждаше различен от другите деца. Блейз хвърли по-големи, по-интензивни истерици. Нямаше да чака тихо с книга и няколко пастели. Трябваше постоянно да го водим на разходки, да говорим с него, да играем с него. Макар че обичахме да отглеждаме нашето заето момче, съпругът ми и аз го разпознахме ранни признаци на ADHD (защото и двамата го имаме).

Много възрастни пишат много есета за детството си с ADHD. Спомням си, че се разминавах, забравях работата и губех обувки - както и съпругът ми. Но детството ми през 90-те години на миналия век не съвпада с нито едно детство днес – заедно със смартфони, 24/7 стрийминг, социални медии и глобална пандемия.

Какво е да живееш с едно дете невнимателен ADHD днес? нямам представа, наистина.

Затова помолих моето 12-годишно дете — вече мършав, въртящ се с очи юноша, който ни измъчва с предизвикващи пъшкане каламбури — да кацне на ръката на моя диван за писане и да ми разкаже за своето ADHD.

Невнимателен ADHD и хиперфокус

„Хиперфокусирането може да бъде много трудно“, каза незабавно Блейз. "Но е много полезно, ако искате да проучите нещо."

Детето не греши - често го викам на вечеря няколко пъти, само за да го намеря свит с книга. (Той поглъща всичко от графични романи до Археология.)

[Направете този самотест: Възможно ли е детето ви да има ADD (известно още като невнимателен ADHD)?]

„Не те чух“, ще каже той и аз му вярвам.

Хиперфокус, отличителна черта на ADHD, включва директно, интензивно внимание към една единствена задача. Когато е насочена към нещо „полезно“, като четене, писане или, както казва Блейз, „изследване“, това е почти суперсила.

Но когато хиперфокусира лазерите върху нещо по-малко от полезно - например Междузвездни войни: Battlefront II — може да се превърне в тежест. Децата с невнимателен ADHD не избират съзнателно това, което привлича вниманието им. Така че, докато хиперфокусираните изследвания на Блейз в криптозоологията го карат да побеждава възрастни в състезания за любопитни факти, той често забравя вечерята, защото програмира Roblox.

Невнимателен ADHD и големи емоции

Всяка майка ще каже, че бебето им е най-сладкото дете на живо и чудовище в същия дъх - и моята характеристика на Блейз не е по-различна. Въпреки това, Блейз започва да разбира, че неговият понякога порочен нрав не е само симптом на юношеството му, но и на невнимателното му ADHD.

„Наистина се ядосвам“, ми каза той. „Казвам на другите деца, че е полезно да крещят във възглавниците, когато няма никой друг наоколо.

[Прочетете: „Защо все още се проваляме децата с невнимателен ADHD?“]

Децата с невнимателен ADHD могат да бъдат мечтателни и просторни, но също така могат да имат същите големи чувства и емоционална дисрегулация като деца с хиперактивен подтип ADHD. Продължаваме да работим върху уменията за справяне.

Невнимателен ADHD и работна памет

„Забравям дребни неща, като например къде са книгите ми в библиотеката“, въздъхна Блейз. „Също така забравям наистина големи неща, като например да носим кабел за таблет, когато отиваме на почивка. Много забравям нещата.”

Това е отличителен белег на децата с невнимателен ADHD: те забравят нещата. Губят нещата. И от тъгата в гласа му Блейз го знае.

Ние учим Блейз в домашни условия, заедно с двамата му по-малки братя, така че той пропуска част от социалния неудобство от загубата на документи и забравянето на обяда си. Но той знае, че когато дойде време да събирам библиотечни книги, аз се ядосвам, когато му липсват три. Опитвам устни напомняния. Опитвам кошници. Книгите все още изчезват. Така и с обувките му, въпреки специалните хранилища за обувки.

Винаги, когато се случи, поемам дълбоко въздух и си спомням собствения си срам и самообвинение. Деца с невнимателен ADHD ще забрави нещата. Те ще губят неща. Но те се нуждаят от подкрепа, за да преодолеят цикъла на самообвинения. Когато Блейз въздъхна, сърцето ми леко се разби. И аз забравям нещата. Трябва да бъда по-мил.

Невнимателен ADHD и почистване (Какво е това?)

Когато се появи темата за стаята му, Блейз изглеждаше в недоумение. Той изпъшка. „Почистването е трудно да се направи, нали?“ той каза. „Почистване след вечеря, почистване на стаята ми – това е просто трудно.”

Децата с невнимателен ADHD се борят с почистването. Блейз често казва, че просто не вижда бъркотия. съчувствам. Като възрастен с невнимателен ADHD, мога да отворя пакет на Amazon, да пусна кутията и да си тръгна. не мисля, Трябва да взема тази кутия.

Не трябва да е изненада, че децата с невнимателен ADHD не знаят откъде да започнат. Подът на Блейз може да съдържа седиментни слоеве досега и казването „Почистете стаята си“ ще завърши само със сълзи.

Той се нуждае от неосъждащи напомняния и има нужда от тях често. Казваме: „Можеш ли да си вземеш чинията?“ след вечеря, а не: „Не си вдигна чинията!“ след като напусне масата. По-лесно е и той има нужда от тази благодат. Защо не му го даде? Иска ми се една добра фея да се появи и да ми напомни да взема кутиите на Amazon.

„Надявам се това да помогне на други деца“, каза Блейз, преди да избяга. "Родителите трябва да разберат, че не е лесно да имаш ADHD."

Колкото и да си спомням собственото си детство с невнимателен ADHD, ми помага да се напомня как всъщност децата с невнимателен ADHD Усещам. Боли ме да чуеш, че се обвинява, че е загубил неща. Но се радвам, че той осъзнава как неговият хиперфокус му помага. Блейз не се срамува от диагнозата си. Симптомите му понякога го дразнят. Но това, че не е невротипичен, не е така.

Някои дни го разбирам. Някои дни съм объркан. Но говоренето за неговия ADHD ми даде повече представа за живота му. Ще бъда родител малко по-любезно. Както той каза, „не е лесно да имаш ADHD“. Вече знам че. Но добавете и това, че сте на 12 години - това звучи доста трудно за всеки.

Невнимателен ADHD при Tweens: Следващи стъпки

• Безплатно сваляне: Обяснение на невнимателния ADHD
• Прочети: Как ADD (невнимателен тип ADHD) прилича много на обучителни увреждания
• Прочети: Как учителите могат да помогнат на невнимателните деца

---

ДОБАВКА ЗА ПОДКРЕПА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия за предоставяне на образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest