ADHD Хиперактивността не спира в детството

Децата с хиперактивна ADHD често се тревожат, извиват се и се борят да останат седнали; те могат да изглеждат като „задвижвани от мотор“, според DSM. Хиперактивните симптоми не изчезват в зряла възраст, но често се превръщат в състезателни мисли, непрекъснато говорене, социални прекъсвания и лош самоконтрол. Този тип ADHD рядко се разпознава или диагностицира по-късно в живота, особено при жените, въпреки че симптомите му са широко разпространени и променят живота.

ADDitude наскоро попита възрастни с хиперактивна ADHD как техните симптоми са се променили или са останали същите от детството и как хиперактивността влияе върху техните мисли, действия и живот като цяло. Споделете своя опит с доживотна хиперактивност в раздела за коментари по-долу.

Хиперактивна ADHD в зряла възраст

„Хиперактивността засяга всеки аспект от живота ми. Аз съм най-енергичният човек, когото познавам, работейки много физически с 18-километрово пътуване с велосипед, дори през зимата. Стигмата, която ме накара да се срамувам от хиперактивността, ме върна много повече от действителната хиперактивност, която някога е имала. Никога няма да мога да седя неподвижно, но мога да бъда самоуверен и щастлив. Високото ми ниво на физическа активност ми позволява да мисля ясно, да бъда спокоен и

регулира емоциите ми. Потискането на моята хиперактивност ме превърна в фокусирана развалина. Чрез неговото канализиране придобих ценни умения за справяне и настроението и фокусът ми са по-добри. " - Анди, Илинойс

„Беше облекчение да получа обяснение защо аз несъзнателно и неволно прекъсвам хората през цялото време. Аз съм доста толкова хиперактивна, колкото бях, когато бях дете - просто тълкувано от обществото като безпокойство сега. Факторът на импулсивността е интересен в социалните ситуации: Винаги ме извикват за нещо, което съм казал, или за начина, по който съм постъпил, дори когато не виждам нищо лошо в него. " - Мариела, Панама

„Хиперактивността разбърква мислите ми, особено когато съм в трудна ситуация. Умът ми се опитва да намери всички възможни решения. Често забравям какво ще кажа. В училище се отдалечавах или ми омръзна, когато не ме предизвикваха. Като възрастен мога да се справя със задачата за скучни неща, но знам по-добре, отколкото да се поставям в неоспорими сценарии за продължителни периоди от време. " - Кристал, Мисури

[Имам ли хиперактивна ADHD? Направете този тест, за да разберете]

„Моят хиперактивен ADHD се проявява по различен начин от съпруга ми и синовете ми, които винаги се движат. Хиперактивността не ми помага да свърша домакинската работа или да започна с упражнения (за съжаление). Аз съм драскулка, която е успяла вземете тази „нервна енергия“ и създайте красиви произведения на изкуството. Аз също говоря - разтърсващ, превъзбуден, обикновено едностранчив говор, който човекът, който ме слуша, обикновено не разбира. " - Бет, Колорадо

„Преди поставяне на диагнозата през 30-те ми години (аз съм типичен човек пропуснати през пукнатините ADHD женски), Никога не съм подозирал хиперактивност, защото също мога да бъда ленивец с дни, особено когато съм парализиран или претоварен от емоционални или организационни проблеми. Единствената разлика в по-напреднала възраст е, че съм наясно с проблемите си и понякога мога да припиша емоционален изблик или вълна от активност на ADHD, като по този начин го правя по-лесно да простя или да се управлявам.” – Джули, Орегон

"Имам трудно да остане на тема и да не прекъсва. Склонен съм да оставя други хора зад себе си, когато тръгвам по допирателни. " - Алекс, Джорджия

„Мислите ми рядко спират. Скачам напред в разговори и интегрирам информация по-бързо от всеки, когото познавам. Това е положителната страна. Недостатъкът е представянето на отрицателни резултати за всяко действие и решение, което взема. “ - Дрю, Канада

[Изтеглете това безплатно ръководство: Симптомите на ADHD за възрастни]

"Като дете, моята хиперактивност беше отхвърлена като неподчинение когато не можех да седя неподвижно или когато прекъсвах, вместо да вдигна ръка. Сега, когато съм по-възрастен, съм склонен да го правя отхвърлете задачите в колежа, защото те не са достатъчно ангажиращи, което се отрази негативно на оценките ми. Представете си, че всеки е библиотека с онлайн каталог с лесен за търсене, докато аз трябва да навигирам в десетичната система на Дюи. Половината от времето книгата вече е изтеглена. “ - Бет

“Прекъсвам разговорите, обикновено защото може да не си спомням какво трябваше да кажа или защото знам, че ще загубя концентрацията си, ако изчакам до края на разговора. имам също социална тревожност и съм затрупан от стимули извън дома ми. " - Анонимен

„То засяга всяка част от живота ми, както в положителна, така и в отрицателна насока. В по-голямата си част той остава непроменен от детството. Тогава не можех да седя неподвижно и все още не мога. Хората ме наказват (с различна степен на такт) през целия ми живот, за да барабаня по каквото и да е наблизо. От положителната страна, трептящият импулс ме накара да стана завършен музикант, включително - изненада - барабани!” – Дейв, Орегон

„През 30-те ми години, основната ми лекар ми постави диагноза тревожност и ме сложи на Xanax, когато му казах, че не мога да спя, защото мозъкът ми не се изключва. Няколко години по-късно най-накрая получих диагнозата ADHD и продължих Adderall XR. На 43 години съм самотна майка на 11-годишна с ADHD. Нарастващите отговорности, които идват с самотните родители, влошиха хиперактивността ми: списъкът със задачи непрекъснато се увеличава, преосмислянето и второто отгатване всичко е изтощително и изтощително.” – Анонимен

„Имам енергията на много по-млад човек. Не изисквам много сън (никога не съм)." - AJ, Ню Джърси

„Съпругът ми ще каже„ Пени за вашите мисли “и аз трябва да реша дали иска 20-те, които се въртят в мозъка ми в момента, или 16-те, през които умът ми препускаше, когато той поиска. мога да бъда провеждам разговор и се опитвам едновременно да поставя азбуката на списъка с хранителни стоки в главата си. The състезателни мисли са се увеличили с напредването на възрастта. " - Анонимен

"Аз бях хиперактивно дете, така че родителите ми ме заведоха на уроци по изкуства, футбол, гимнастика, класове по пиано и т.н. за да неутрализира моята хиперактивност. Като възрастен (с по-малко дейности) моята хиперактивност се трансформира в състезателни мисли.” – Анонимен

„Когато се наложи да седя спокойно на среща, аз стягам мускулите на краката си и ги освобождавам отново и отново - това е единственият начин, по който мога да успея да премина през среща. Не мога да гледам дори половин час телевизионно предаване, без да стана и да си тръгна. На 76 години успях да работя до осем часа в продължение - когато бях по-млад, можех да направя 15. Извършвам два пъти повече работа от всеки млад човек, който наемам да ми помогне.” – Ан, Минесота

„Аз съм късно диагностицирана, 33-годишна жена и това засяга най-вече мислите и разговорите ми за разлика от действията и нивото на активност. Винаги е било така за мен и не се е подобрявало с напредването на възрастта. намирам го трудно е да се следят разговори, да се обръща внимание на срещи, да се четат книги или да се седи неподвижно по време на филми. Ще кажа нещо, което не съм имал предвид, или ще анализирам прекалено много ситуации. " - Хайди, Северна Каролина

Хиперактивни симптоми на ADHD за възрастни: Следващи стъпки

• Контролен списък за симптоми на ADHD: Признаци на всеки подтип при възрастни и деца
• Прочети: „Изведнъж осъзнах цял живот на борби”
• Уча: ADHD или просто хиперактивна?

---

ПОДДРЪЖКА ДОПЪЛНЕНИЕ
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме ADHD образование и подкрепа, моля, помислете за абонамент. Вашите читатели и поддръжка помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

Актуализирано на 24 февруари 2021 г.