„Разговорът“ с чернокожите деца, повлиян от ADHD и расата

Досега сте чували за „The Talk“. По този начин родителите на афро-американски деца обясняват расовите „факти от живота“ на своите синове и дъщери.

Най-голямата радост - и най-голямото бреме - е да се донесат деца на света. Предизвикателствата на родителството се множат с чернокожите деца; още повече, когато имат разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD или ADD). Начинът, по който се справяме с тези предизвикателства, може да направи разликата между успеха или неуспеха за всички деца. За чернокожите деца това може да означава разликата между живота и смъртта.

Черни деца с ADHD се сблъскват с уникални предизвикателства

Децата с цвят трябва да се научат да се ориентират в определени предизвикателства. Очакваме предизвикателствата на ADHD. Но те също така се ориентират към расизма, изпечен в обществото. Системен расизъм е широко разпространена в нашите системи за образование и наказателно правосъдие. При децата с диагноза ADHD се тревожим за лоши решения и рисково поведение. Родители на

Черни деца с ADHD тревожете се и за това как имплицитните пристрастия и стереотипи им влияят. Нашите деца ще се сблъскат с по-сурова дисциплина, пропуснати възможности и дори възпитание, особено на нашите момичета (третират ги като по-възрастни, отколкото са в действителност, включително да ги сексуализират).

Бях самотна майка, борейки се със собствената си ADHD, докато отглежда двама сина с ADHD - в южната част на Чикаго не по-малко! Това беше балансиращ акт. Трябваше да споделя нещата, които всички чернокожи деца трябва да знаят, за да оцелеят („Разговорът“).

Също така трябваше да споделя „допълнителните“ неща, които трябва да знаят и правят заради ADHD. Как мога да направя това, без да ги изплаша до степен на безпокойство? Това беше особено сложно по време на бурните междугодишни години. Въпреки няколко препъвания, ние се справихме, така че бих искал да споделя няколко неща, които помогнаха.

Черни деца с ADHD: Запознайте се с тях на собствено ниво

Това може да изглежда очевидно, но е важно: Деца с ADHD често са няколко години по-зрели от своите връстници. И двамата ми синове бяха академично напреднали, но им липсваха някои социални / емоционални умения. Имахме разговори за тяхната безопасност: какво трябва да правят при среща с полицията, как да внимават къде се намират, какво правят и с кого са. Опитах се да наглася това, което казвам, за да могат да разберат и да се свържат. Синовете ми са на седем години разлика. Разговорите с 11-годишното дете бяха много различни от тези, които имах с 18-годишния. Но аз приспособих всички наши разговори към техните уникални личности и развитие.

Черните деца на опасностите могат да се сблъскат

Аз съм защитник на честността с децата относно предизвикателствата, пред които са изправени. В крайна сметка, как могат да ги навигират, ако не са подготвени за тях? Това се отнася както за тяхното ADHD, така и за предизвикателствата, които идват с това да бъдеш черен. Помагането им да идентифицират как ADHD им влияе - както отрицателно, така и положително - е важно за подпомагането им да развият умения за справяне. Също така им помага да разберат и идентифицират проблемите, с които ще се сблъскат, защото са черни.

Ролевата игра е чудесно средство за това и ако можете да го превърнете в игра, още по-добре. Например прекарахме много време в колата. Бих използвал това време, за да им хвърлям сценарии. Бихме говорили как ще се справят с евентуален инцидент: „Какво бихте направили, ако полицията ви спре да се прибирате от училище?“

[Как расата влияе на диагностиката и лечението на ADHD при деца]

Черните деца заслужават честност

Децата ми винаги са знаели кога съм ядосан, тъжен или наранен. Нямаше значение дали става въпрос за нещо, което са направили, или нещо, което някой им е направил. Моите собствени проблеми с емоционална регулация и толерантност към фрустрация в резултат на ADHD гарантира, че те никога не са се чудили как се чувствам, когато персоналът ни последва в магазин. Или когато полицията ни спря за фалшива счупена задна светлина. Или когато служители се приближиха до нашето превозно средство с изтеглени оръжия.

Чернокожите деца трябва да видят реакциите на родителите си, когато настъпят несправедливости. Животът ще предостави много възможности. Важно е да ги използвате, за да обсъдите тези емоции и да ги разберете и да работите. Също така е важно да им помогнете да осъзнаят собствените си нестабилни емоции, когато възникнат тези ситуации - и да развият умения да се справят с тях.

Бъдете модел на роля за черни деца

Оставих ги да видят реакциите ми, но бях и модел за подражание как да се справям с трудни ситуации. Тяхното разбиране, с което аз също се справих интензивни емоции поради ADHD беше полезно. Позволи ми да им покажа, че може да изпитвате тези чувства на гняв или нараняване, но все пак да се справяте със ситуацията по начин, който едновременно да ви пази в безопасност и да запазва достойнството ви. Важно беше, че ме видяха да поддържам хладнокръвие въпреки гнева си от ситуацията.

[Изтегляне: Библиотеката ADHD за родители]

Бях спокоен, докато исках да говоря с управител на магазин, когато персоналът ни следваше около магазина. Бях спокойна, докато обяснявах защо не бихме купили нищо от магазина им. Все още бях спокоен, тъй като казах на мениджъра, че ще съобщя за инцидента в корпоративния офис. Трябваше да ме видят учтиво да се разправям с полицаи по време на спирането на движението. Но те също трябваше да ме видят да подавам жалба, щом се приберем. Трябва да покажем как да оцелеем в тези срещи, като същевременно запазим достойнството си. Трябва да извикаме расизма, когато го видим, и да отстояваме себе си. Това е единственият начин да се научат да отстояват себе си и да останат живи.

Животът е труден. Още по-трудно е когато имате ADHD и сте чернокожи. Депресията е съвсем реален проблем в общността на чернокожите. А тревожността и депресията са преобладаващи сред хората с ADHD. Намирането на хумор, дори в абсурдни ситуации, ще продължи депресия и тревожност в залива. Открихме неща, за които да се смеем, включително това разрушено пътуване до магазина и дори спирането на движението от полицията.

Дайте на черните деца време и пространство за обработка

Това са тежки неща. Наличието на ADHD може да бъде трудно. Да бъдеш черен може да го направи още по-трудно. Дайте на децата си време да обработват неща, които им се случват. Същото важи и за инциденти, които ще видят в медиите, в училище или с приятели. Насърчете ги да говорят за случилото се и да работят по проблемите. Нека да помислят за това в свое време. След това бъдете на разположение за разговор, когато са готови.

Децата с ADHD са по-склонни да имат проблеми с импулсивността и емоционалната регулация. Тези разговори и стратегии може да изглеждат логични за всеки твин с ADHD. Но черните тийнейджъри с ADHD вероятно трябва да бъдат още по-наясно. Те трябва да водят тези разговори по-често. И те трябва да познават добре тези стратегии.

Черни деца с ADHD: Следващи стъпки

• Уча:Оценка и лечение на ADHD при афроамерикански деца: насоки за клиницистите
• Разберете:Клиницистите по ADHD трябва да вземат предвид расовите пристрастия при оценката и лечението на чернокожи деца
• Прочети:Мета-анализ: Разпространението на диагнозата ADHD е по-високо сред чернокожите американци

---

Евелин Полк Грийн, M.S.Ed., е бивш президент на ДОБАВИ и CHADD. Евелин работи като администратор в Чикагските държавни училища, като планира програми за професионално развитие за специалисти в областта на ранното детство и семейства. Тя има бакалавърска и магистърска степен от Национален Луис университет и магистърска степен от Северен Илинойски университет.

ПОДДРЪЖКА ДОПЪЛНЕНИЕ
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме ADHD образование и подкрепа, моля, помислете за абонамент. Вашите читатели и поддръжка помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.

Актуализирано на 28 октомври 2020 г.