5 истини за красотата на невроразнообразието, на което трябваше да живея, за да науча

June 17, 2020 11:09 | Блогове за гости
click fraud protection

Бях ударен над главата в деня, когато най-накрая разбрах, че най-голямото ми дете Лайла е сред 20% от хората, които учат по различен начин. Това събуждане беше шок - такъв, който повечето родители не очакват и се чувстват лошо подготвени за навигация. Същото важи и за работодателите и бизнеса.

Ако обаче можем да устоим на желанието да не променяме тези различни обучаващи се, а вместо това направим крачка назад и ги оценим, убеден съм, че можем всички научете много от 20%. Ето пет урока, които промениха живота ми, лично и професионално, когато го направих. Приветствам възможността да чуя твоето.

УРОК № 1: Невроразнообразието е нещо, което трябва да се прегърне

В култура, в която „различното“ не винаги е прегърнато, 20%, свързани с различно учене, често биват критикувани или отхвърляни. Чуваме за многообразието, когато става въпрос за етническа принадлежност или пол или цвят на кожата ни, но малко хора открито обсъждат разликите, произтичащи от различно жичен мозък.

Затова погледнах това и установих, че невроразнообразието всъщност е научно и психологическо нещо. От статия, озаглавена

instagram viewer
„Как да използвате ADHD в своя полза според психолог“ от Melody Wilding1, психолог Д-р Перпетуа Нео изтъква: „Като психолог и треньор аз подкрепям концепцията за неврологичното разнообразие, което означава да празнуваме колко сме различни и да можем да използваме тези различия като нашите суперсили.“

Кой не обича да има суперсили?

УРОК № 2: Търсете да разберете повече, отколкото искате да бъдете разбрани

Филмът „Нощното училище“, според мен, е феноменално кинематографско излагане на хората живеещи с увреждания в обучението - възходите и паденията на тяхното невроразнообразие и как то се отразява на отношенията. (Отказ от отговорност: Този филм е неподходящ за малки деца.)

[Може ли детето ми да има увреждане за учене? Направете този тест, за да разберете]

Стремежът да разбирате другите създава радост, успех, увереност и толкова много неща, които правят живота пълен и богат. Актът на търсене на разбиране не струва нищо. Изисква информираност, малко търпение, малко време. Необходима е умисъл, работа и известно смирение.

Неразбирането лесно се случва при разговор с хора, които живеят ADHD и други недостатъци в обучението. Това объркване може да доведе до бърз разговор, който да излезе извън контрол, поемайки безполезен тон, който никога не е бил предназначен.

Но не е нужно да върви по този път.

УРОК № 3: ADHD задейства нездравословни умения за справяне

Не съм лекар, но животът ми казва, че някои умения за справяне са здрави, а някои не са. С ADHD виждах Лайла да чете достатъчно, за да се справя, да отлага до полунощния час, преди да се появи хартия, и да избягва социални ситуации или дори връзки от страх да не се премери.

[Прочетете това: Спрете да се борите с неврологичното разнообразие на вашето дете: План стъпка по стъпка за родители в отказ от диагностика]

Когато братята я поправят, понякога я чувам да отговори с лека ръка „каквото и да е“. Отговорът й е ясен: „Нямам нужда или искам съвета ти.“ Защитата на Лейла винаги е в готовност. Когато думите й не се подравняват - а хората се хващат за това - следва разочарование.

Нездравословните умения за справяне са страхотни улики за родителите и колегите да установят, че има нещо много по-дълбоко под повърхността.

УРОК № 4: Имаме огромна възможност да обучаваме афро-американската общност за учене с увреждания и психични заболявания

Това, което искам да кажа, вероятно е политически некоректно и определено е табу, но вече не можем да го погребваме: Афро-американската общност не признава открито, не говори за или не признава разликите в обучението или психичните разстройства. Те просто не

Според моя опит, например, винаги има тихо подценяване на предположения, когато а член на семейството с увреждане на обучението или психическо разстройство е в стаята на семейно събиране. Повечето от тях са неудобни да обсъждат човека или това, което те смятат за „различно“ по открит, здравословен начин. Стигмата често никога не е адресирана честно със състрадание и разбиране.

Защо?

Първо, липса на образование относно уврежданията в обучението и психично заболяване съществува сред много хора, включително афро-американците. В историята, когато хората не са разбрали нещо, те са станали подозрителни и дори се страхуват от него. Това поставя въпроса: Колко афро-американски деца са отписани в класната стая като неинтелигентни, когато ВДВХ или други дефицити в обучението всъщност са виновниците? Къде са ресурсите, които да им помогнат?

Второ, бях отгледана от самотна майка на три деца. Невероятната ми майка се грижеше за мен, по-малката ми сестра и по-големия ми брат, който претърпя увреждане на мозъка на осемгодишна възраст поради продължителен пристъп на гръбначен менингит.

Майка ми задържа две работни места, включително почистване на къщи на хората през деня. Понякога съседите на къщите, които е чистила, биха я прогонили от общността им поради расизъм, но тя издържа на тези предизвикателства, за да осигури децата си. Докато се прибере, тя беше изтощена. Фокусът и енергията й бяха изразходвани за оцеляване, а не за изследване на теми като психични заболявания и механизми за справяне.

Мама много обичаше брат ми. За съжаление, сестра ми и аз се отървахме, остракизираме, заклеймяваме и отхвърляме по-големия ни брат, защото той просто не отговаряше на 80% матрицата. Днес моите братя и сестри имам любяща, здрава връзка и съм благодарна, че с времето се научих да оценявам подаръците на брат ми. С проучвания, показващи, че се разширява разликата в заплатите, икономическото овластяване се превръща в друга дълбока мотивация да разберем и да се справим с дефицита на ученето и психичните заболявания.

УРОК № 5: Кариерата и бизнесът ви печелят, когато разберете как се свързват другите

Разбиране на дефицита в обучението и неврологични разстройства като ADHD на работното място е предмет сам по себе си. Достатъчно е да се каже, че работодателите, чувствителни към реалността на правилото 80/20, ще създават жизнени, процъфтяващи работни пространства. Защо? В крайна сметка бизнесът в крайна сметка е свързан с взаимоотношенията. Ако отношенията са в основата на всеки успешен бизнес, тогава по-информираното разбиране между участниците е печеливша стратегия.

Реалната промяна се случва, когато спрем да се опитваме да поправим онова, което не е счупено, да отстъпим и да попитаме: Кой е истинският проблем тук и как можем да го разрешим заедно? Тогава използваме нашето суперсили за да спаси света един разговор, един акт на случайна доброта, една положителна дума, една малка стъпка в даден момент.

Източници:

1Danielson ML, Bitsko RH, Ghandour RM, Holbrook JR, Kogan MD, Blumberg SJ. Преобладаване на докладваната от родителите диагноза ADHD и свързаното с нея лечение сред американските деца и юноши, 2016 г. Списание за клинична детска и юношеска психология. 2018, 47:2, 199-212.

[Прочетете този блог за невроразнообразието на работното място]

Актуализирано на 15 юни 2020 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.