Да бъдеш позитивен към тялото, когато имаш разстройство на хранене

Да останеш на тялото положително, когато имаш нарушение в храненето с бинт може да бъде трудно. Имам нарушение на храненето и това е повлияло изключително много на това как изглежда тялото ми и как се чувствам в него. аз имам умирах от глад до 160 килограма, имам прехапах се до 315 паунда, а в момента седя на удобните 210 паунда след операция за отслабване на стомашния ръкав и много образование за здравето и самоприемането. Правя всичко възможно да бъда позитивна в тялото, въпреки разстройството на хранене.

Какво означава да бъдете позитивни в тялото с разстройство на хранене с разяждане?

Какво означава да си позитивен в тялото, когато имаш разстройство на хранене с гуляй? За мен това означава да поемем собствеността върху тялото си и хранителното си разстройство. Това означава да намеря овластяване във факта, че живея и се справям с болест и винаги се стремя да бъда по-здрава и по-удобна в собствената си кожа. Това означава да не крия това, което имам или кой съм, или как изглежда тялото ми от страх срам или организиране на органи.

Имам тяло и имам нарушение на храненето, а последното силно се отразява на първото. Разстройството в храненето на хапчета е нещо, което ще имам до края на живота си, както и тялото ми. Докато побеждавам, растя и се боря със заболяването си, тялото ми ще се промени заедно с него. В каквато и форма да съм в момента е добре. Отхвърлям естествената си склонност към токсични мисли за тялото ми. Тялото ми не е "добро", ако стане по-малко или "лошо", ако стане по-голямо. Не е необходимо одобрението на други хора или да бъде обективирано като привлекателно за другите.

Как можете да бъдете по-позитивни в тялото?

Не е лесно да бъдеш телесно позитивен, когато имаш разстройство на хранене или друго разстройство на храненето. Започнах с прекратяване на войната, която водех на себе си. Казах си, че тялото ми не ми е враг. Не заслужава наказание за наддаване на тегло и наказание за отслабване и награди, само ако е прието от други хора.

Приех, че тялото ми има физически ограничения и генетиката играе огромна роля в това как изглежда тялото ми и как реагира на нещата. Позволих на тялото ми да е човешко и да има недостатъци и не само да приема недостатъците, но и да ги обича. Толкова често посланието, изпратено чрез популярната култура, е, че е добре да обичате тялото си само ако тялото ви е условно привлекателно. Необходимо е много, за да видите красотата в това, което обществото обявява, че не е приемливо.

Намерете звезда кикотене, Google+, и на нейният личен блог.