Повече от мама
от Ейми Баскин и Хедър Фосет
Woodbine House, $ 18.95
покупка Повече от мама
Живеенето на пълноценен и балансиран живот не винаги е лесно, ако сте майка на дете със специални нужди.
Авторите Ейми Баскин и Хедър Фосет знаят това от личен опит: И двете отглеждат деца в аутистичния спектър. Те отхвърлят идеята, че майките трябва да се съсредоточат върху всички в семейството но самите те и са написали ръководство за самолечение, за да помогнат на майките да избегнат тази злощастна тенденция. Рядко срещам толкова практични идеи на едно място.
Очевидно е, че авторите на Повече от мама разбират колко натоварена е предназначената им аудитория; докато ще искате да го прочетете всичко, не е нужно. С ясно обозначени секции, включително „Ежедневна проверка на реалността на живота“ и „Предефиниране на работния ви живот“, лесно е да намерите информацията, която ви е необходима за бърза и практична консултация. Графиките и списъците изобилстват, а книгата съдържа подробен раздел с ресурси.
Авторите предлагат успокоение, но призовават читателите да посегнат за подкрепа, когато имат нужда от това. Това е може би най-важното нещо, което майките могат да направят, за да запазят чувствата на негативност да не се навият в безнадеждност или депресия.
Отглеждането на дете, което има ADHD или друга специална нужда, може да бъде трудно. Но тази положителна, практична и четена книга също ще ви помогне да бъдете полезни.
Актуализирано на 28 март 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.