Как да извадя крака си от устата на ADHD
Наскоро един читател ми писа за склонността на баща си за поставянето на неговия крак в устата му. Тя оцени как знанието за неговия ADHD й помогна да разбере неговите цветни моменти. Чудех се: „Моите деца имат ли същото ниво на разбиране?“ Давам им много възможност да изпитат собственото си умело умение да пълнят устата си с крака.
Припомних си разговор, който проведох преди няколко седмици с най-малката си дъщеря. Микровълновата печеше завинаги, напомняне, че бях настроил таймера да направя нещо. Или може би бях загрял нещо преди час. Очевидно го игнорирах.
"Татко? Какво има в микровълновата? - попита момичето ми.
Не бях сигурен как да й отговоря. Поставих ли таймер или ме чакаше храна? Не можах да си спомня, затова отворих микровълновата, за да погледна вътре. Тя беше празна, точно като паметта ми защо зададох таймера. Вместо да се опитвам да си спомня, извиках: "О, боже!" и затръшна вратата. "Това е котешка глава!"
- Тате… - каза дъщеря ми с пълно неодобрение, но тя се засмя, когато намигнах. Татко се дразнеше.
ADHD капризи изстрелвам от устата ми като заблудени торпеди. Децата ми са свикнали с тях. Тези торпеда рядко причиняват някакви щети, но когато го направят, имаме правило: Понякога греша. Този инцидент с "котешка глава" беше друг безобиден случай, в който спонтанно казах нещо глупаво, което бих могъл да избегна, ако се бях замислил за секунда по-дълго. Иска ми се котката да ми е изкарала езика и да ми е спестила потенциален смут.
Защо казах точно това нещо? Откъде се появи такова безумие? Не можах ли да се пошегувам умело как се готви въздух или просто отговорих на въпроса й направо? За съжаление за мен - или забавно за другите - където скуката пресича хоризонта на слаб контрол на импулсите, странни събития извират към живота. Понякога те изненадват дори мен. Следователно, котешка глава.
Каква страховита шега. Имам късмета, че дъщерите ми са свикнали с този вид престъпление. Те осъзнават, че понякога отварям устата си и съжалявам моментално за това, което излиза. Те могат да го видят в изпъкналите ми очи и с червено-червено лице. Те могат да го почувстват в моето извинение. Може би това е разликата между това как се справят с майсторския ми плъзгащ крак спрямо начина, по който го правят другите извън семейството ми: Децата ми прощават. По дяволите, те ми се смеят.
Не знам за бащата на моя читател, който беше споменат в горната част на този блог, но успях да яздя фината линия, където мога да поема отговорност за моите цветни моменти, като същевременно заповядвам уважението от моето момичета. Става въпрос за поемане на отговорност. Децата ни може да ни простят. В крайна сметка ние сме родителите, но защо да носим това доверие до костта? Вместо това ги научих да не взимат толкова сериозно гафовете си и се извинявам, ако чувствата им са наранени. Когато ги уважавам, те ме уважават. Това също работи с моите тийнейджъри, макар че имаше и някои груби години тук-там.
Остава да разберем дали съм ги научил да не се бият над социални хълцания. Засега им давам нещо, за което да се смеят. Всъщност, няколко мига след като се пошегувах и се върнах към работата си, чух дъщеря ми да възкликва: „Няма котешка глава там!“ с пронизителна нотка на предателство. Избухнах в смях. Беше проверила! И двамата се смеехме добре. Друго торпедо избяга.
Актуализирано на 20 октомври 2015 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.