Въпрос: My Tween продължава да забравя своите блокови разписания и книги и консумативи
В: „Детето ми е в 5 клас, което е средно училище в нашия квартал. Тя има 5 основни учители - всеки със собствените си очаквания - и се очаква учениците да вземат запасите си за 2 паралелки наведнъж, така че да не се отправят обратно към шкафчетата през целия ден. Нейните учители ми съобщават, че забравя материали за всеки клас, а когато стигне до класа, тя се разпространява навсякъде и не може да изглежда организирана. Как да й помогна да се увери, че ще вземе нещата, от които се нуждае за всеки клас, и да бъде организирана, когато влиза в тези два класа, особено когато графиците са различни всеки ден? " - ModelT'sMom
Здравейте ModelTsMom:
През годините видях толкова много ученици от средните училища да се борят да се опитват да управляват тетрадки, папки, подвързвания, спирали и други в объркващ блок график. (И не ме започвайте с факта, че повечето средни училища не позволяват на учениците си да носят раници през учебния ден!) Повечето ученици се нуждаят от проста и управляема система, за да
организират своите училищни документи така че те могат лесно да си спомнят всеки ден да си спомнят предметите си от клас.Ето няколко от любимите ми идеи.
- Публикувайте напомняния навсякъде. Накарайте дъщеря ви да създаде списък от това, от което се нуждае за всеки клас, и да го публикувате от вътрешната страна на шкафчето си, в своя планиращ, за свързване на всеки предмет И ако тя е позволена да има мобилен телефон, като скрийнсейвър на нея телефон. С други думи, вие искате да вземете споменаването, което да запомните от нейното уравнение, и да й дадете скеле и опора, където и да погледне. Бих ви предложил да го направите толкова голям и светъл, колкото е позволено, така че да го хваща окото всеки път.
- Нося Watchminder. Това е едно от любимите ми през всички времена инструменти за деца с ADHD. Това е обикновен часовник, който може лесно да се програмира, за да доставя дискретни вибриращи напомняния през целия й ден. Можете или да използвате едно от зададените им съобщения ИЛИ да програмирате свое собствено. Например, часовникът може да изпрати на дъщеря ти спокойно напомняне по време на преход, за да разгледа списъка с материали, от които се нуждае за клас. Допълнителен бонус? Тъй като той вибрира, той не е разрушителен или забележим в класната стая. За повече информация се обърнете към Уебсайтът на WatchMinder.
[Вземете това безплатно ръководство за решаване на дезорганизация в училище]
- Използвайте прозрачни ръкави за ученици. Големите прозрачни винилови торбички са златно средно училище. Моите клиенти използват един за всеки предмет. Всяка торбичка е достатъчно голяма, за да побере спирачна тетрадка или свързващо вещество, папки и дори учебници. И поради ясния дизайн, студентите могат лесно да намерят и хванат един предмет от шкафчетата си. Когато класът свърши, те просто слагат всичко обратно в торбичката. Можете дори да добавите цветна лента отвън за опция за цветно кодиране. Любимите ми ръкави са изработени от DELTA и можете да ги видите в действие тук.
- Опростете доставките. Не мога да подчертая това достатъчно. С разрешение на учителите на детето си купувайте многофункционални елементи. По-малко неща за управление означава по-малко елементи, които да забравите за всеки клас. Мислете за несигурно и рационално, което винаги е по-добре за а студент с ADHD. Една идея, която работи добре за учениците, които обичат да държат всеки предмет в отделно свързване, е Свързващо устройство за акордеон SamSill DUO Всичко в едно. Всяко свързващо вещество се предлага със свободна листова секция за водене на бележки И 7-джобен файл с акордеон за домашни задачи, тестове и т.н. Акордеонът дори пасва на тетрадки за композиция, академичен плановик и малки книги. Това елиминира необходимостта всички тези доставки да се носят отделно. И тъй като се предлага в 10 различни цвята, тя лесно може да оцвети всичките си предмети. Win Win!
- Удвоете надолу аксесоарите. Дъщеря ви носи ли един молив? Ако можете, закупете калъфка за молив за всяко свързващо вещество или предмет, които има. И напълнете всеки един със същите консумативи - моливи, химикалки, маркери, лепенки и други. Поставете всяка във всяка от нейните връзки и сега тя има един по-малко предмет, който да запомни.
Ако търсите още идеи като тези, моля, насочете се към нашия уебсайт на orderoochaos.com. Нашият център за родители е снабден с тях!
[Безплатно изтегляне на разположение: Рутинна работа, която работи за деца с ADHD]
Семейният треньор на ADHD Лесли Джозел, от Поръчка извън хаоса, ще отговаря на въпроси от ADDitude читатели за всичко - от натрупването на хартия до спалните в зоната на бедствията и от овладяването на списъци със задачи до пристигането навреме всеки път.
Подайте своите въпроси на семейния треньор на ADHD тук!
Актуализирано на 5 януари 2020 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.