Лотарии: Спечелете 3 електронни книги ADDitude
Когато 6-годишната ми дъщеря беше диагностицирана с ADD, започнах да чета много книги по темата, за да я разбера по-добре и начини, които да й помогнат да разбере и да се справи с нея. Една книга, която прочетох, беше за различни видове добавяне, които момичетата могат да имат. Докато четях тази книга, аз се идентифицирах с толкова много описания, в които се казваше, че могат да имат млади момичета. Това беше моят Аха! момент, че и аз имам ADD. Това беше облекчение най-накрая да разбера защо винаги се чувствах толкова различен. Успях да прекъсна малко, но пътуването на обработката на тази нова информация отне доста време.
Благодарен съм за уменията за справяне, които успях да набера по този начин, който ми позволи да имам повече или по-малко „нормални“ детство, но се чудя дали бях диагностициран като дете колко повече бих могъл да взема и да го направя, ако можех съсредоточи. Благодарим за този уебсайт и вашия бюлетин с страхотни статии и ресурси, които ни помогнаха.
Моят аха момент, на 48 години, когато преподавах на приятел нови умения, тя каза „имаш ADHD“ и се разсмя “. така че го погледахме, намерихме този сайт, направихме онлайн тестовете.. излишно е да казвам „това е историята на моя живот“ Близо съм на 50 сега, все още не съм направил нищо по въпроса, но вашият сайт ми помогна да разбера кой или какво съм ..
Прочетох тази статия от Wire - https://www.theatlantic.com/national/archive/2013/04/its-different-girls-adhd/316674/
„За момичетата е различно“, за това как СДВХ при жените може да се прояви по-малко в хиперактивност и повече в липсата на организация. И колко дълго можете да останете недиагностицирани като интелигентен студент, човек, който е най-вече „успешен“. Тогава е наистина лесно да интернализираме вината, тъй като понякога можете да правите нещата толкова добре, очевидно не се опитвате. Ти си мързелив.
Изведнъж си помислих „НЕ съм мързелив! Ходя навсякъде, доброволно работя, имам невероятно взискателни хобита. " Накрая имаше смисъл.
Моят аха момент беше, когато синът ми се опитваше да стои неподвижно, докато гледаме семеен филм и той просто трябваше да се изправи и да тича из хола 5 пъти. Той каза, мамо, че не мога да седя неподвижно, колкото и да се старая, просто не мога да го направя. Утешавах го, като казах, че знам сине, че имаме уговорка скоро да поговорим с лекаря за това. Той каза ок мама и продължи да тича, докато филмът не свърши.
Аха ми!! момент беше, когато децата ми получиха диагнозата си. Виждате, че ги оставям да бъдат те, хиперактивни, нон-стоп разговори, ранни проходилки (те просто не можеха да спрат). Оставям ги да се развиват възможно най-автентично към себе си. Дори те се катереха по всичко и се изкачваха през прозорците, които считах за нормални, много тромави, същества неспособен да се съсредоточи дори върху играчка, просто иска да види следващия и желанието да бъдат смелчаци без мислене. Всичко това считах за нормално детско развитие, докато не започнат училищните проблеми. Тогава те поставиха диагнозата си и крушката се включи ярко в главата ми!!! Мислех, че това, което правят, е нормално, защото беше нормално в детството ми. Липсата на концентрация особено.
Когато преди няколко години изследвах ADHD за детето си, разбрах, че имам много същите симптоми. Никога преди не бях знаела много за СДВХ, но WOW бях просветлен! Изследването му ми помогна със себе си и със сина ми!
Моят ах момент беше, когато ходех на часове в колежа и работех с ментора си. Тя ме помоли да прочета какво съм, за да прочета това, което съм написал и когато свърших, тя ми каза, че не е на страницата. Тя ми каза, че съпругът му току-що е диагностициран с ADHD и тя си помисли, че може би искам да отида при Лекарите и да ми бъде поставена диагноза. Това беше @ на 38-годишна възраст. Все още нямам 52 технически диагнози. Имам 4 деца, които всички имат някаква форма на това
Моят аха момент беше да видя съпруга ми да търси лечение на 40-те си години. След като беше лекуван, отношенията му с другите бяха много по-спокойни.
Моят аха момент беше, когато на 40 години организирах двудневен уъркшоп с добре познат ADHD професионалист / лектор и слушах презентацията. Изведнъж всичко имаше смисъл. Това беше потвърждение на нещата, които видях, че са ми пречка през цялото училище, също бяха силна сила други области на живота и беше огромно събуждане, че имаше цял свят от хора, занимаващи се със същото въпроси.
Моят момент настъпи само преди няколко месеца след емоционалния срив на DD и когато години на терапия, инструменти и SPD не можах да обясня защо моят гимназист в 9-и клас изпитваше толкова тежък период. Най-накрая признах, че помощта е по-важна от етикета на ADHD. По заден план тя винаги е имала ADHD. Има много малко хиперактивност и основното училище беше предимно лесно. Тя ще забрави случайния HW лист или да донесе книга у дома, но беше светла! Оценките й бяха страхотни, в талантливата програма и се радваха на ученето. Това беше чак в средното училище, когато наистина стана трудно. Тя беше в състояние да поддържа оценките си с моя помощ. Тогава не разбрах, че само предоставянето на инструменти за подпомагане на управлението на времето и организацията няма да е достатъчно за управление на тази ситуация. Тя не знаеше как да ги накара да работят. Мозъкът й не би го направил. HW ще отнеме часове, а и задълженията също! Отлагането би довело до чувство на преумора и извън контрол. Емоционално щеше да се затвори и да постави стените си. Винаги е имала проблеми да изразява мислите си устно. Когато щях да попитам какво не е наред или как можем да помогнем, тя нямаше да може да ни каже. Вярвам, че тя не знаеше как да го изрази с думи и да помоли за помощ. И така, тук сме днес и тя прие първата си доза стимуланти. Надяваме се!
Винаги съм мислил, че го имам като дете, без да осъзнавам, че все още можеш да го имаш като възрастен. Знаех, че все още го имам, когато станах родител... Продължителността на вниманието ми беше по-лоша от тази на 3-годишната ми възраст!
Аха! моментът не ми беше най-горд - всъщност ме накара да се чувствам ужасно. Синът ми определено беше хиперактивен като малко дете и чак в момента, в който аз и съпругът ми се озовахме в кабинета на педиатър по развитие, не бях в хитрост. Разговаряйки с нея и попълвайки документи, разбрах, че той наследи това от мен. Спомням си как напуснах офиса и избухнах в сълзи. Съпругът ми разбра без мен да каже и дума. През всичките години на опити да разбера защо не мога да свърша работа, да изгубя нещата и постоянно трябваше да правя нещо - всичко се връщаше при мен. Винаги съм мислил за себе си като за свой най-лош враг. В този момент се заклех, че синът ми (и сега дъщеря) няма да страда както аз. Трудният път беше да се работи с терапевти, преподаватели и семейство, но ние постигнахме (и се надяваме, че ще продължи да бъде) успех. Често мисля за цитат на Луиза Мей Алкот: Не се страхувам от бури, научавам се как да плавам на кораба си.
Бях старши 5-та година, отчаяно се опитвайки да завърша колеж. Занимавах се с някакви алергични / астматични проблеми и бях приел някои лекарства, които имаха рецепта, в която имаше някакъв вид стимулант. Малко след това се затруднявах с много трудна задача. Изведнъж ясно виждах как да поправя проблемите. За първи път в живота си имах толкова голяма яснота и фокус, когато работя върху задачи. В миналото щях да се разочаровам и да се откажа, но този ден го прокарах и дори поставих заданието в подходящата папка (също нова за мен). Майка ми се обади на педиатъра и след като бях тествана, беше потвърдено, че съм с ДОБАВКА. Това никога не ми се е зарибявало в миналото, тъй като никога не съм бил хипер или съм имал някакви проблеми с поведението. Направих най-високите оценки през този семестър от всякога, плюс това взех 20 часа.
Синът ми беше препратен на терапевт, когато беше на пет заради SPD и други „поведенчески“ проблеми (педиатърът в развитието не видя типичен аутизъм маркерите така предположиха, че сме глупави родители и ни изпратиха на терапия.) Бяхме там около 10 минути, когато тя каза „Значи виждам много СДВГ с него.“ YES!! В края на срещата тя отбеляза: „Виждам, че работиш много усилено, за да поддържаш всичко заедно със сина си. Знаеш ли, когато родителят на дете с ADHD също има ADHD, това е и повече от двойно трудно и на двете. "
Чакаме какво? Аз, ADHD? Искам да кажа, че винаги сме се шегували за това, но наистина? Прибрах се вкъщи и взех всички онлайн тестове, накарах съпругът ми да вземе такъв от мое име, позвъних на майка ми и й зададох въпросите. Всички тестове биха казали, че да се види професионалист би било добра идея.
Въздъхна, отиде да види споменатия професионалист. Резултатите ми от фокусирането бяха буквално извън класациите, те бяха най-лошото, което някога е имал в практиката си. Уау. Нещата започнаха да щракват. Седем специалности в колеж, лоша история на заетостта и т.н. и т.н.
И двете ми момчета са диагностицирани сега, както и аз. Лошото хъбче е единственото „нормално“, искам да кажа, нелекуваното в къщата. Животът е добър!
Моят аха момент беше веднага щом се роди синът ми. От първия ден не можеше да спи, беше винаги зает, веднага щом можеше да се движи, направи. Винаги знаехме, че той ще се бори с тези черти на личността, но се опитахме да отложим официална диагноза и лекарства, стига да можем. Искахме да го оставим да расте като себе си, дори ако това означаваше, че има този дар. Въпреки това, след като започна да има проблеми с дисциплината в училище и признаци на депресия, ние предприехме скока.
Моят Аха! момент беше, когато работех за общностен център за психично здраве на непълно работно време, докато посещавах колежа. Изпитвах известни затруднения и от скъп приятел и терапевт беше предложено да видя лекар, който да бъде тестван за ADD. Взех "теста" и беше потвърдено, че съм интелигентната космическа версия на ADD. Предадоха ми сценарий за лекарства и информирах, че лекарствата ще помогнат. Бях на 23 години. 16 години по-късно разбрах, че има жизненоважни информации, които не са ми поискани и стана ясно, че съм индивид с ADHD. Основният момент беше да бъда мениджър на две групови домове и да се опитвате да се проведе през множество срещи LONG безуспешно. Също така не можах да разбера защо бързо се разочаровах, което изобщо не ми харесва. Трябваше да науча за диагнозата си, да управлявам симптомите си и да гарантирам, че лекарствата ми са подходящи. Все още научавам повече за моята диагноза и ADDitude ми помогна да постигна това.
Моят момент Aha беше, когато синът ми изучаваше планетите и слънчевата система. Преглеждахме планетите в ред и той през цялото време прескачаше кръгове около мен и масата. Аз също съм специален учител по образование и знаех, че със сина ми се случва повече от „Той е типично момче.“
Моят а-ха момент беше, след като децата ми бяха диагностицирани и четох статии и попаднах на такива за това как СДВГ влияе различно на момичетата и жените. Прочетох един, който ми беше 100%!!! 🙂 Все още уча - децата ми са ме научили толкова много !!!
Моят аха момент беше, когато след като дъщеря ми беше диагностицирана с ADD, аз се запитах защо той предписва амфетаминови соли. За мен, израствайки през 70-те / 80-те, това беше бързина. Той ме погледна, а след това очите му се насочиха към моята чаша за пътуване с кафе, след което отново ме погледна. Той продължи да ми обяснява, че ADD е наследствен. След това отново погледна моята халба и каза: „на някои хора им трябва малко нещо, за да им помогнат да останат фокусирани през целия ден... ”Точно в този момент разбрах, че се лекувам със собствената си ADD caffiene. Изведнъж всичко имаше смисъл!
Ние попитахме ADDitude читателите да споделят своите правилни, лесни за ADHD трикове за поддържане на къщата...
Как мислите за елементарно ще ви помогне да го контролирате. Използвайте IDLE подхода от професионален организатор, Lisa...
Скриването е сериозно състояние, свързано с СДВХ, тревожност и обсесивно натрапчиво поведение, което засяга...