Как станах простият експерт по ADHD

Дълбоко в тъмните вдлъбнатини на влажна мазе в строгата правителствена сграда на Илинойс има много Досиетата Х- стил шкафове за подаване, а в един има файл с моето име на него, Бен Глен. С дебелина около 4 инча, пълна с документи, които датират чак до началото на 80-те, файлът гласи като роман: „Много отдавна в земя, далеч, далеч имаше момче в трети клас, от което беше помолено да направи някои тестове, които да променят хода на живота му завинаги. "

Не би ли било хубаво, ако историята продължи, "... и след като беше настанен в специален образователен клас, всички предизвикателства на Бен изчезнаха и той имаше успешна академична кариера"? Може би. Но не стана Израстването в специален образователен клас беше негативно преживяване - най-голямото предизвикателство в моя млад живот.

И докато разделяме фантазията от фантастиката, предполагам, че трябва да изясня, че всъщност не съм се промъкнал в правителствената сграда, за да открадна личните ми досиета. Поисках ги и ги получих по пощата, като организиран, интелигентен възрастен, какъвто би направила жена ми.

През 1998 г., три години от брака ми, съпругата ми, която е най-умният човек, когото познавам, ми предложи да посетя психолог, за да видя дали мога всъщност има разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD) (отгоре на дислексията, с която наистина бях диагностицирана в трета степен). На първоначалната среща, за да помогна с диагнозата, психологът ме помоли да опитам и да проследя своите записи. Любопитно ми беше да видя какво пише за мен, надявайки се, че това ще обясни защо трябва да преживея толкова много нещастия.

Не бях сигурен дали ще има какво да намеря, така че си представете изненадата ми (и да, ще призная за това!) Малък прилив на гордост, когато открих такъв гигантски файл.

Когато документите пристигнаха от щата Илинойс, дешифрирането на информацията не беше различно от опита да се чете на чужд език. "Защо тези неща винаги трябва да са толкова сложни?" - попитах жена си, чувствайки се не малко разочарована. Дадох досието на моя психолог; той ми даде ADHD печат на одобрение в замяна... и не се страхувам много повече. Объркан и не знам къде да се обърна, единственото, в което бях сигурен, беше, че трябва да стигна до дъното на моята „инвалидност“.

Може да бъде невероятно обезкуражаващо да получите диагноза ADHD, особено ако никога не излезете отвъд повърхност - че това е разстройство, причина за дезорганизация, разсеяност и лош фокус - да се намери Ползи. В дузината години, които минаха от деня, в който получих това досие, срещнах стотици родители, учители и ученици, които са или са били толкова разочаровани и объркани ADD / ADHD и борбите, които идват заедно с него, както бях, и поради моя опит и техния, аз работих, за да намеря прости и практични отговори на въпроси, които хората имат за ADD / ADHD.

Надявам се да ви насърча с информация и прозрения за ADHD, които биха могли да ви убедят да го разглеждате като по-скоро благословия, отколкото проклятие. И аз също се надявам да го направя по такъв начин, че да продължа да живея при ужас, който някой ми даде няколко години назад, „Простият експерт по ADHD“. И така, какво можете да очаквате от мен и моя блог? Без фантастични медицински термини или сложни научни данни - просто забавни аналогии, страхотни истории и практическо приложение. Развълнуван съм да бъда част от ADDitude общност!

Актуализирано на 8 март 2017 г.