Татко и неговото ADHD, изгубени в супермаркета
В Safeway се опитвам да вкарам количката ми покрай прясно изпечените овесени ядки със стафиди от орех и в секцията за продукти. Но аз съм заседнал Не знам какво да правя.
Това е седмичникът пазаруване на хранителни стоки, и преди да попитате, да, имам списък и се сетих да го донеса със себе си. Тук е в моята ръка. Не че това не носи никаква полза. Винаги забравям нещо важно, без значение колко кръгове или кутии нарисувам около него, защото в крайна сметка някъде в супермаркета списъкът влиза в джоба ми и тогава може би ще е на Марс - няма да го видя отново, докато не открия останките му в долната част на дрехите сушилня. Но това не е проблемът в момента. В момента са бисквитките. Трябва ли да взема малко?
Ако ги взема, трябва ли да взема две от кутиите с 18 броя? Това изглежда крайно, тъй като децата не обичат стафиди или орехи в бисквитките си, така че няма прикриване на факта, че тази покупка е само за мазнини, стари ми. Но съпругата ми Маргарет също ги харесва, но не почти с интензивността, която ми харесва - макар че се знае, че се прелива през куп, имайки предвид правилното DVD на тръбата. Така че, ако не взема допълнителната кутия, възможно е да не оцелеят достатъчно бисквитки, след като ги върна вкъщи, за да получа дълбокото удовлетворение от дори дузина пресни бисквитки със стафиди от Safeway овесени ядки, седнали до мен късно през нощта в купата за смесване на бял Китай на крайната маса заедно с ледения ми чай и детектив роман. Така че може би „бисквитките“ не са целият проблем.
Може би тъй като вече не пия, пушете, употребявайте наркотици или не се късайте, докато се занимавате с тези, които правят, аз направих тези бисквитки моята зависимост за избор. Тези невинни закуски са последният ми жив грях. И се отнасям към тях със същото хипоманично, hyperfocused, пристрастяваща мания, която използвах да пия, цигари, наркотици и преследващи клубове след часове. Никога не хващам и изхвърлям бисквитките в количката. Винаги внимателно издърпвам пакет от задната страна на дисплея, като проверявам марките за дата, за да получите най-свежите, и след това ги поставям внимателно в малката бебешка количка за пазаруване. Сега вече си казах да спра с това. Не са ми нужни тези бисквитки, за да съм щастлива. (Да, аз го правя!) И със сигурност нямам нужда от повече захар в диетата си. (На кого му пука? И какво?) Защо да се отказвате от себе си? За да видите дали можете. Това ли е причината? Трябва да бъде. Защо? Ох, млъкни. Не, млъкни.
За трети път връщам бисквитките на дисплейния киоск, решен да изрича навика и да стигна до броколите само на петнадесет фута от другата страна, когато чуя името ми да вика.
[Безплатно изтегляне: 73 Начини, подходящи за ADHD, за да получите живота си в ред]
Има позната жена, която се опитва да прибере количката си там, където съм блокирала пътеката за някъде от пет минути до година - няма как да знам. Тя поклаща глава и се усмихва, докато се връщам към това, което се нарича реалност от всички останали. Чудя се дали съм говорил на глас Това не би било добър знак.
- Франк, мислех, че това си ти. Изглеждахте толкова заети. Не исках да ви безпокоя, но вие някак си задържате трафика тук. "
Тогава я помня. Оказва се, че е работила в шоу с мен. Тя е добра в работата си и винаги се разбираме добре. Излизаме от пътя на други колички и правим бързо наваксване и тя казва, че е видяла разстройство на дефицита на вниманието ми, когато го направих тук, в града. Уау, казва тя, наистина си луда и тя завърта пръст до слепоочието си в универсалния знак на нуто. И двамата се смеем. "Добре ли си?" Тя пита.
Уверявам я, че съм, просто знаеш ли... мисли за секунда. Не, казва тя, значи в по-широк смисъл, добре ли се справяте с живота? Да, добре, наистина. Супер. Благодаря.
Тя тръгва и аз намигвам към себе си. Хаваите е малко място и се страхувам доста скоро хора, които знаем, че ще чуят за мен, застанал насред Safeway, играейки с бисквитки и мрънкайки на себе си.
Може би е така, но не мога да се притеснявам за това. Трябва да взема броколи, банани и... и къде сложих списъка с хранителни стоки?
[Пазаруването на хранителни стоки е най-лошото. Направете по-добре с тези съвети.]
Актуализирано на 21 декември 2018 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.