Даване на себе си Печат на психичното здраве на неодобрение

Когато живеете през целия си живот с психично заболяване, връзката ви с конкретното мъчение на немезида преминава през дълга, еволюционна дъга. Какво искам да кажа с това? Нека разберем.

Отначало има славната топла баня, известна като качулка за жертва, в която се отдадем колкото се може по-дълго, докато накрая водата стане студена, мрачна и негостоприемна. В този момент трябва да погледнем директно в жалките, непрекъснати очи на реалния каучук на реалността. Ние си фантазираме да се самопочистваме.

Оплакването ни за това колко несправедливо е всичко това трябва най-накрая да бъде върнато на нашите деца, където им е мястото. Честността, както сме им казвали толкова пъти, не е от този свят. Нещата се случват. Справете се с него, както можете, но моля, без хленчене.

След това влизаме в таксата, запретваме ръкави, твърди, ботуши със стомана, сериозно ексцентрични психиатър, здравна застраховка, изтощаваща фраза, която можем да мислим като поемане на отговорност за собственото си добро съществуване.

Този прост акт, между другото, е сигурно доказателство, че имате шанс, защото колкото по-рано поемете собствеността върху болестта и направите решението си ваш проблем, толкова по-рано започва вашето пътуване към здравето.

На следващо място е, че най-чудното приключение, което ще наречем да отворим пещерата на прилепите на ума и душата си и да се чудим, тъй като чудовища от идентификацията ви казват всичко, което трябва да знаете за това как не трябваше да бъде такъв, какъвто си представяше, че ще бъдеш и защо те изгониха надолу по постелята, изпъстрени по улиците и върховете на безсъзнанието, което неизбежно е довело до това, че си начинът ти си.

Този период на необременено самоизследване неизбежно води до човека във фазата на огледалото, където е смущаващо реализацията носи своята грозна глава, факт е, че всички сме отговорни за собствените си дилеми в една или друга степен или друг. Може би ние се поставяме в ситуации, които предизвикаха епизоди. Пиехме ли лосион за напитка или лосион след бръснене, когато знаехме, че е добре, че влошаваше тежкото положение? Ами наркотиците? Отдадохме ли се, въпреки че знаехме, че ще ни изпратят в спирали?

Ако перифразираме Пого, срещнахме врага и той е нас.

Работих с приятен приятел на име Chauncy Scintilla. Chauncy работи като административен асистент, което е името, което те са дали на секретарите тогава. За да опишете Chauncy като невротични, обсесивни, маниакални, параноични, удрящи, кърмещи негодувания по начина, по който мечката кърми малките, би било използването на думи, за да го опише.

Един ден Chauncy, чието бюро не беше на десет фута от моето, крещи с пълен глас: „Alistair, Alistair, Alistair. Трябва да го видите! ”Чух го да се измъква от бюрото си и да нахлува в кабинета ми. Със страст и мъки в трескава тежест той тупна мъничък предмет в лицето ми.

„ГЛЕДАЙТЕ КАКВО СЕ СЪДЪРЖА НА ПЕЧАТИТЕ!“ Той се излющваше, с лице червено като цвекло и в опасност да избухне.

(Очевидно той не е бил наясно, че в проектите има промяна в дизайна на USPS, и той е превключил много силно.)

Ние нямаме власт над почти целия свят, но имаме власт над това как реагираме на него.