Преодоляване на самотата в хранителните разстройства
Винаги бях сам, защото дори и да бях толкова мършав обезкостен, винаги ядях по 3 хранения на ден - големи ястия. нискокалорична храна може да издържи хранене в продължение на 3 часа, така че имах по-малко калории, аз се наслаждавах на храната си, повече се наслаждавах яде се сам, тогава бъди с приятелите си, така че не ги виждам, това е тъжно ядене ме прави щастлива, защото повече от това да съм с други ...
благодаря ти angela... ashleyy Обичах твоята откритост, честност и чувствителност, които блеснаха чрез твоя коментар. Понякога онлайн поддръжката може да наруши тишината и чувството на възстановяване, запълнете време с това, което ви харесва.. Компанията, която намирам, може да дойде от от добър забавен филм, добра книга, посещение на малки странни магазини, харесвам магазини за ангели и картичка магазини... отиване в библиотеката... възстановяването е свързано с опознаване и уважаване на личността ви и се научете да подхранвате любовта си към живота... мислете за ф и ви изпращаме приятелски дума на надежда ..
NIcola, просто исках да ти кажа, че никога не си сам и можеш да възвърнеш живота, който си имал. Често ме е страх и изгубен. Понякога все още ми се налага да се измъквам и да правя неща с хората.
Ашли, точно това ни прави хранителните разстройства - кара ни да се чувстваме откъснати от другите. Надявам се да отидете на терапия или да получите някакъв друг вид помощ, ако се измъкнете в рецидив. Кажете на този отрицателен глас да млъкне и знайте, че хората искат да чуят какво имате да кажете. Не вярвайте на този глас!
Грейс, много сте мъдри - всички сме деца на Бога и трябва да си помагаме. Благодаря, че ми напомнихте (и други) за това!
Винаги съм бил малко антисоциален човек, но когато моето хранително разстройство пое, станах още повече. Ако не би било за моето гадже, щях да си отида седмици наведнъж, без да видя никого.
Дори когато имах вкус на възстановяване и сега, когато изпадам в рецидив, понякога усещам самотата си още по-остро, когато съм сред тълпа или дори на по-малко събрание. Често се чувствам сплашен от всички, като че ли са толкова по-стойностни и интересни от мен. Чувствам се прекъснат, защото се чувствам на съвсем друго ниво от другите хора (не по добър начин - чувствам се като всички те са много по-добри от мен, така че защо биха искали да са около мен или да чуят нещо, което трябва казвам?). Дори когато пусна охраната си и ставам по-изходящ, като нормалното си аз, чувам глас в главата си, който ми казва да млъкна, че никой не ме харесва или не иска да чуе какво трябва да кажа. Това прави оставането вкъщи само по-привлекателно, въпреки че само продължава цикъла, защото ако съм вкъщи сам, аз съм като пиян и чистя.
това наистина резонира с мен и е точно там, където се озовавам... само и тъжно... im sam, няма работа, приятели съществуват само онлайн или чрез текстово съобщение на телефон и се чудя защо животът ми се оказа по този начин аз също бях толкова мехур, пълен с живот, хората се наслаждаваха, че бяха около мен.. сега прекарвам всеки момент сам, изгубен и уплашен
Пушех и ям много, и особено, пиех много диетична сода и верижен дим, за да се справя с самотата и още повече скуката. Балонирах от 120 фунта до 190 фунта, когато също дойдох да имам много сериозно психично заболяване (наречено шизофрения). Но сега се справям по-добре на Abilify, което приемам религиозно. Теглото е нещо, което все още се нуждае от работа. След като спрях пушенето от 1 април 20011 г., чувствам, че дробовете ми вече са готови да опитат бавен и дълъг джогинг, често в седмичния си график. Но сега също имам компютър и скуката наистина се обърна към по-добро. Дебелите хора като мен често са много ярки (не знам колко съм себе си), но трябва да сме им приятели. Всички ние сме Божии деца, а не само "нормалният" народ; Кльощави или дебели, нека отделим време да си помогнем. Спокойствие.
