Натурални средства за лечение на СДВХ: Алтернативни лечения за ADHD

Естествените лекарства за СДВХ могат да изглеждат жизнеспособна алтернатива на приемането на стимуланти Лекарства за СДВХ ден след ден. Много онлайн реклами и телевизионни реклами в късна нощ показват естествен лек за ADHD. Въпреки че е изкушаващо да се опита, повечето от тези естествени лекарства за ADHD вероятно няма ефективно да контролират симптоми на ADD или ADHD. Водещи експерти и изследователи на СДВХ не знаят естествен лек за ADHD. Говорете с лекуващия си лекар (вж Получаване на помощ за ADHD) преди да опитате някой от тези природни средства. Прочетете информацията и проучете каквито и да било твърдения за лекарства, които може да ви се сторят интересни от различни източници.

Debunked алтернативни лечения за ADHD

Диета, базирана на естествено ADD лечение

Множество специални диети и списъци за избягване на храни, рекламирани като алтернативни лечения за ADHD, придобиват популярност през годините. Една такава диета, придобила бърза популярност, наречена Feingold Diet, включваше методичното премахване на някои хранителни добавки и консерванти. Бен Фейнголд, доктор на медицинските науки, теоретизира, че тези добавки и изкуствени ароматизатори причиняват хиперактивност при деца; по този начин тяхното премахване би намалило хиперактивното поведение. Множество научни проучвания опровергаха теорията на Фейнголд и диетата за елиминиране като осезаемо влияние върху хиперактивното поведение.

Други привърженици на диетичните манипулации като алтернативни лечения за ADHD постулират, че диетичната захар и простите въглехидрати могат да причинят СДВХ при децата. Тази диета за елиминиране на захарта предизвика значителни спорове през годините. Въпреки че изследванията показват, че поглъщането на рафинирани захари и въглехидрати може да причини скок на активността на детето, поради бързо повишаване на кръвната глюкоза, повишената активност трае кратък период от време и често намалява активността следва. Понастоящем няма доказателства, че е налице връзка между диета с високо съдържание на захар и развитието на детето с ADHD (вж Как да получите ADHD? Причина за ADD и ADHD).

По същия начин, приемането на добавки с цинк, като естествено лечение на ADD няма измерим ефект върху деца с диагноза разстройство. Освен това, продължителната употреба на цинк може да причини анемия при тези, които нямат дефицит на цинк.

Омега-3 мастните киселини, наречени незаменими мастни киселини, осигуряват важно парче от компонентите, необходими за нормалната мозъчна функция. Омега-3 мастните киселини, които се намират естествено в някои рибни и растителни масла, може да са от полза за хората с ADHD, но са необходими повече изследвания. Експертите не знаят дали допълнително докозахексаенова киселина (DHA) или ейкозапентаенова киселина (EPA) предлага всякакви предимства като естествено лечение на ADD.

Други популярни подходи за лечение на СДВХ без лекарства

Един алтернативен подход за лечение на ADHD без лекарства използва ежедневна масажна терапия. Въпреки че това ежедневно лечение може да накара хората, страдащи от разстройството, да се чувстват щастливи и по-спокойни, което води до по-силен фокус и намалена неспокойствие, тя не се справя с основната причина за това състояние.

Някои родители и възрастни може да се почувстват изкушени да опитат да използват билки и добавки за лечение на детето си или собствения си СДВХ, но не съществуват доказателства, които да предполагат, че те изобщо ползват.

Обещаващи добавяне на алтернативни лечения

Две алтернативни методи за добавяне, които показват обещание за увеличаване на вниманието на децата и способностите за фокусиране, включват биологична и слухова обратна връзка. Те също могат да се окажат ефективни като лечение на ADD при възрастни.

Биологична обратна връзка

Neurofeedback, биологична техника за обратна връзка, използва електронни устройства, които учат детето или възрастния да контролира неговата активност на мозъчните вълни. Чрез посещение на няколко от тези 50-минутни сесии пациентът научава коя активност на мозъчната вълна показва пълна концентрация и концентрация. Редица малки проучвания показват значително намаляване на невниманието, импулсивността и неспокойствието.

Слухова обратна връзка

Интерактивна метронома и музикална терапия използвайте звукова обратна връзка, за да подобрите обхвата на вниманието и способността за фокусиране. Децата завършват серия от упражнения в ритъм към компютърно генериран ритъм, докато носят слушалки и сензори за ръце и крака. Предварителните проучвания показват, че тази техника е в полза на децата чрез подобряване на вниманието, езиковото разбиране и намаляване на отрицателното поведение.

препратки към статията