Преоткриване на живота след анорексия

Почти пет години се боря и се боря, за да се освободя от анорексия.

Беше болезнено и пълно със сълзи.

Не беше лесно. Подценяване на годината.

Ето какво се е случило:

Панически полет от програмата за хранителни разстройства в болницата Роджърс Мемориал. Осем хоспитализации на психиатричното отделение на областна болница. Зрелищна недостатъчност по време на шестседмичен престой в клиниката на Ривър Център. Потъва в злоупотреба с алкохол и наркотици. Множество рецидиви.

Сега мога накрая вижте другата страна.

Точно както анорексията стеснява нечий живот, възстановяването го разширява и го връща в остър фокус.

Анорексията беше живот на горчива сивота. Движех се сякаш в мъгла, всъщност не усещам или виждам нищо. Връзките бяха изгубени; взаимоотношенията притесняват.

Намирам се в дълбока пещера, недокосната от емоцията. Аз съм извън човешките нужди. Няма нужда да ям или да приемам течности. Аз съм отвъд това и съм силен.

Разбира се, не бях много силен. Събуждах се всеки ден с желание да съм умрял, просто защото животът беше твърде тежък като анорексичен и не знаех как да се освободя.

И сега ставам свободен.

Започна с храната. В началото, разбира се, презрях храната. Или така мислех.

Може да ям, но не обичам храна. Някаква храна. Всичко това е само гориво. Яжте, за да живеете, а не за да ядете.

Отричах нещо вкусно добро. Шоколад? Не. Кисело мляко? Нищо особено. Фъстъчено масло? Прозявам се.

Просто ядох. И си отказах удоволствието от храната. Чувстваше се... толкова погрешно. Толкова слаб.

Психиатърът ми с хранителни разстройства се опита да ми въведе понятието да се наслаждавам на храна, но просто му се засмях.

Аз, харесвате ли храна? Да правилно.

Възстановяването е бавно. Депресията и тревожността често ме преодоляват. Все още се ограничавах на моменти. Все пак имаше повече дни, които ядох, отколкото не, и в крайна сметка се почувствах по-добре.

По-буден. По-жив. По-отворени за възможностите.

Започнах да чета за удоволствие и да уча отново. Чета толкова разнообразни книги като Безсмъртният живот на Анриета липсва и Дълга разходка към свободата: Автобиографията на Нелсън Мандела. Любопитна за всички шумове, прочетох трилогията „Игри на глад“.

Разбрах, че има цял свят извън теглото, броя и храната. Отново ми стана любопитно, четейки за всичко и всичко. Влязох в дебати във Facebook относно предстоящите избори, правата на аборти и правото на хората да изразяват мнението си, дори и да не съм съгласен с тях. Аз се развълнувах, когато прочетох за най-бедните и труда на един човек, за да им помогна. Разплаках се, когато прочетох за любовта на жената към нейното бебе, родено без очи и с капаци.

Преоткрих своята човечност.

Свързах се отново със семейството и приятелите си и с моя Бог. Излязох на обеди и хапнах десерт с (почти) безпокойство. Играх с ротвайлерите на сестра ми и имах дълги разговори със снаха си. Благодарих на Бог, че беше с мен през всичките тези години и ми помогна да постигна възстановяване.

Ухаех на прясно подстриганата лятна трева, удивлявайки се, че може да изглежда толкова свежа и зелена и истинска, и прокарах пръсти по росната му мокра и разбрах, че съм жив. Минах през квартала си и погледнах надолу към падналите червени и жълти листа, усещайки свързаност със земята, знаейки, че и други преди мен също са се славили в красотата на този свят.

Всичко това ми се изгуби, когато бях в разгара на анорексията. Бях студена и гладна, въпреки че я отрекох и безжизнена. Животът ми, просто казано, гладуваше.

Йерархията на потребностите на Маслоу теоретизира, че хората първо трябва да задоволят основните си нужди от храна и вода. Тогава ние сме в състояние да се съсредоточим върху други нужди, като творчество, постижения, приятелства, семейство и интимност. Когато нашите основни нужди не са задоволени или недостатъчно задоволени, ние сме останали в режим на оцеляване. Вярвам, че това е вярно, независимо дали става дума за липса на ресурси или хранително разстройство. Не сме способни на много, защото имаме толкова малко емоции и енергия, които да пощадим.

Сега преоткривам живота след анорексия. И е добре.