Да живеем със стигмата на Биполярно 2

Накратко казано, стигмата на биполярните 2 е гадна!

Когато ми поставиха диагноза биполярно разстройство 2, едно от препятствията, с които се сблъсках, беше да намеря правилния план за лечение. Другото се учеше да живее със заклеймено психично състояние; разстройство, в което мнозина вярват прави ви ядосан, агресивен, насилствен, неспособен на успех и извън контрол.

Звучи примамливо нали? Не точно. Биполярната стигма е значителна част от трудности в живота с биполярно разстройство 2. Наред с това, че вече имам психическо изтощение, клеймо е черешката на тортата. Липсата на познания за психичното здраве на хората ги прави по-податливи на вярване в стереотипите, които заобикалят биполярното разстройство.

Стигмата на Bipolar 2 ви прави защитни

Откакто излязох публично с диагнозата си, се оказвам на защитата, когато става въпрос за взаимодействие с хора. В ситуация, в която някой ми направи груб коментар, се колебая да се защитя поради страха си от типичната реакция да бъде обвинявана в биполярното ми разстройство. Все още се уча как да се справя с биполярната стигма, но след като приех диагнозата си и

включване в общността за психично здраве, беше много по-лесно.

Изпитвали ли сте биполярна стигма? Как ви се отразява? Оставете коментар или изпратете във видеоклип за отговор на [email protected]. Ще се видим следващия четвъртък!