Когато вашият приятел се съмнява в диагнозата си на биполярна 2

Един добър приятел ми казва, че не вярва на биполярната ми диагноза 2. Всъщност тя се доверява на това психичните заболявания, като цяло, всъщност не са законни. Нека да споделя с вас как всичко това се понижи.

Наскоро бях на момичешко пътуване с един от най-близките ми приятели. Пътуването беше изпълнено с нови преживявания, заедно смеейки ни пътя от едно място на друго. Все пак едно приключение, което не очаквах, е това, което изследва истинските чувства на моя приятел към психичното здраве. Да го кажем така, беше обратното на това, което исках да чуя.

Усещах напрежението между нас всеки път, когато се появи темата за психичното здраве. Отзад и назад се карат за необходимостта от лекарства и легитимност на състоянията на психичното здраве премина от конструктивни разговори до агресивни спорове. Всичко ме кара да вярвам в едно нещо, приятелят ми се съмнява в диагнозата ми за биполярно разстройство 2.

Биполярно 2 не е реално! Как почувствах, че го чувам

Добре е обаче да имаш разногласия с приятели, какво обаче, ако аргументът не се отнася до текущи събития, политика или съществени клюки. Ами ако несъгласието има общо с легитимността на вашата биология. Представете си колко е трудно да се справите с този разговор, когато сте диагностицирани с психично състояние (

Как да говоря за психично заболяване: какво да кажа?). Подобно е да кажете на своя диабетичен приятел, че диабетът е оправдание за затлъстелите хора да оправдаят проблема си с теглото. Ако обаче се отдалечих от масата, оставих я с чека и я заклех като приятел, това няма да разреши нищо. Това беше възможност за мен да споделя лична гледна точка за психичното здраве и да я информирам за някои неща в живота си, за които не беше наясно. Трябва да напомня, че пазя много преживявания, скрити от приятелите си. По-голямата част от времето моите приятели ме възприемат като изходящ и енергичен. Когато чуят, че имам тежко разстройство на настроението, това противоречи на това, в което вярват. Понякога хората трябва да го видят, за да повярват.

Как се справих с разговора?

Отначало усетих емоциите си да се развият вътре в мен до степен да избухна. Обаче знаех, че ако станат агресивни, само ще влошат ситуацията и ще оправдаят това извън контролно поведение хората се свързват с биполярно разстройство. И така, как се справих с разговора? Слушах и признах нейната честност по положителен начин. Предадох ясно послание с увереност. Основният смисъл на посланието ми беше, че диагнозата ми за биполярно 2 не е нещо на масата за обсъждане. Това не е предмет на еволюция или теория на конспирацията. Моят режим на лечение не е готов за обсъждане. Както се казва в клишето: „Доказателството е в пудинга“, което означава, че е очевидно, че животът ми се е променил към по-добро, след като намерих добра рутина от лекарства. Уверен съм в познанията си за психичното здраве, опита си, диагнозата си и начина, по който избирам да живея живота си.

Оставихме разговора, като се съгласихме по едно нещо, че разговорите като този са добри. Приятелят ми ме похвали, че се представях и използвах медиирани платформи, за да разпространя важно послание. Тя ми каза колко е щастлива, че ме вижда да процъфтявам като индивид. Истинските приятели се обичат, но и се предизвикват взаимно. Понякога това води до силни аргументи, при които единият се кълне в другия за цял живот или завършва само с наздравици за честен разговор. Понякога това води и до двете.

Случвало ли ви се е да изпитате подобна ситуация? Ако е така, как се справихте? Моля, споделете вашия опит, мисли и / или съвет по-долу в секцията за коментари.