Как се чувстваш да преживееш опита за самоубийство на приятел?

Донякъде съм склонен да публикувам блог за самоубийствата, но реших да сложа няколко мисли. Те са прибързани, незавършени мисли, защото това е естеството на ситуацията: приятел се опита да се самоубие преди няколко дни. Докато седях пред компютъра и обмислях какво да кажа тази седмица, не можех да мисля за много други неща.

Самоубийство, тревожност и ПТСР

Чудя се какво е да се събудиш от това, да оцелееш? Мислите ми звъннаха в кръг към всяка променлива тема на психичното здраве, която може да играе роля. Самоубийството е сложен въпрос, и за него не се говори често открито от оцелелите. Вероятно е твърде сурово, набраздено, четена глава. Той извежда много неща за повечето хора и мисля, че този вид тъмнина държи на вълнение. Не трябва, но го прави.

Това, за което си мисля сега, освен да се надявам на най-доброто, е, че това не е мечта, от която мога да се събудя. Докато адреналинът изпомпва празнични, триумфиращи мелодии през кръвоносната ми система и аз седях и гледам. Изключително безпокойство (шок наистина) забавя нещата. До пълзене.

Тревожността изгражда страх, страхът изгражда безмълвие

Прекалено много е да се държи в главата ми и виждам разкъсаните краища на това колко невъзможни са нещата, за да стигнем до тази точка. Мислите за окончания и начала започват, като закръглят себе си, гонят опашките си, защото нищо няма да се впише в главата ми извън непосредствената задача на часа.

Часовете текат - това е точно това, което правят; Органите реагират на стрес и по доста предвидими начини, а в краищата на живота, така и умът. Съдържа и компресира, кондензира света, докато не стане само един избор.

ПТСР е предсказуем. Самоубийството не е така.

Посттравматично разстройство, нещо, което имам общо с този приятел, е предсказуемо. Към това има модел. Те са начертали нейните люлки и кръгови пътища и има някои достатъчно добри карти. Нищо перфектно, но с течение на времето модела, който хора с ПТСР (без допълнителни коморбидни неща) преминаването е видимо за знаещ наблюдател.

Самоубийство, опити за самоубийство, има статистика, но много малко достоверни факти. Често се прикрива, отхвърля. Или да се разглежда като „грешка“. Случайно чукате колата. Не се заблуждавате погрешка, като използвате цялото съдържание на вашия аптечка.

Въпреки че разбирам съжалението, желанието нещата да са били различни, все пак има намерение. Това е отричане на нечия твърде мъчително изразена емоционална реалност, за да реши друго. Въпреки че вероятно са сенките на подсъзнанието, провеждащо шоуто в момента, в който някой вземе решение да прекрати живота си.

Ето защо тя може да бъде непредсказуема. Не непредсказуем, но непредсказуем. Хората често пускат намеци, но не винаги. Понякога се обръщайте за помощ само в последния момент.

Точно както не знам дали човекът до мен в автобуса е терорист или светец, за всички усилия, които влагат в профилиране. Превенция на самоубийствата взема вътрешна информация. Изисква съпричастност. Това означава разрушаване на стените. Това е риск. Но така е и карането на автобуса.

Информация за самоубийство

Национална гореща телефонна линия за самоубийства на САЩ 1-800-273-TALK

The Samaritans UK 08457 90 90 90 и Международна помощ при кризи

Lifeline Australia 131 114

Можете да намеритеКейт Уайт в Twitter, и Facebook