Какво означава ремисия при биполярно разстройство?

Съжалявам, но трябва категорично да не съм съгласен с някои от това, което казвате. Боря се с биполярно разстройство вече почти 30 години. Изтърпях всяка крайност, от дълбоки тъмни депресии, че само чрез благодатта на някакво висше същество успях да го преодолея, въпреки всеки близък опит, който направих да прекратя нещата. Аз също страдах от епизоди на екстремни мании, които доведоха до правни проблеми, хоспитализации и цял куп вредни поведения, които дори сега завинаги ще засегнат живота ми. Поради моите екстремни върхове и понижения, на моменти се мъчих дори да функционирам. Понякога ми липсваха умения да се грижа за себе си както емоционално, така и дори в основните неща, които правим, за да поддържаме физически себе си. Борях се с отношенията, със себе си, със семейството си, с приятелите си, а понякога и с когото и да било. Понякога успявах да го поддържам до известна степен, достатъчно, за да започна кариера и дори да запазя и успея в много стресираща и взискателна работа от почти десетилетие.

Болестта ми се появи преди около 5 1/2 години, загубих работата си, много от близките си отношения и много пари, наред с други неща. Предполагам, че бихте могли да кажете, че съм достигнал скално дъно и оттам не можех да отида по-дълбоко, така че единственият ми избор беше да започна отначало. Това не се случи за една нощ и по никакъв начин не стана лесно, но аз се придържах към програмата, взех лекарства, промених мнението си и се посветих на упорития труд, необходим, за да се излекувам.
Това ме довежда до нещо, което казахте в статията си: „Лично аз никога не мисля за биполярна ремисия; всичко, за което се сещам, са нива на симптоми. Никога не стигам до мястото, където просто мога да кажа, да, биполярното ми разстройство е под контрол. Никога не стигам до мястото, където нямам доста притеснителни симптоми, странични ефекти и цикли. Всичко, за което се сещам, са временни периоди на стабилност. "
Мислех по този начин, всъщност мислех по този начин много дълго време. Бих имал кратки епизоди на стабилността, но винаги имаше нещо в задната част на ума ми да разказва не ми става много удобно, че това е просто мимолетен момент на нормалност и никога няма да стане последно. Но чувам да ви кажа, че НЕ Е ИСТИНСКО! Единственият страх е страх, а всички страх означава, че лъжливите доказателства изглеждат реални.
Ако сте готови да имате вяра, вяра, че ви очаква по-добър живот от другата страна на биполярна диагноза, отколкото ви обещавам, можете да се почувствате "нормално" и един ден. Вече съм в ремисия повече от 4 години и мога с увереност да кажа, че моят биполярно е под контрол! Вече не изпитвам досадни симптоми, странични ефекти и цикли и вече не се задържам на всяка несигурна мисъл, че това е нещо временно, което никога няма да продължи. Вместо това, сега съм в контрол с емоциите си, защото дори и „нормалните“ хора имат възходи и падения. Ако имам „лош“ ден или два, определено го признавам, но не бързам към заключения. Давам си сметка за това и ако се притеснявам за това, казвам на хората. Говоря за това с хората от моя живот, а също и с моя лекар. Колкото повече хора, които са наясно, че се мъча, ми помагат да бъда отговорен за това колко далеч съм заешка дупка Позволявам си да се плъзга и помага да проверя нещата, преди да имат шанс да станат проблем.
Но за всички вас, които сте там страдащи, има надежда. Дори да мислите, че сте унищожили всички шансове да бъдете "нормални" или щастливи, не сте! Когато започнах да правя нещата, които ми трябваха, за да се справя с това заболяване на болестта, с всеки изминал ден започнах да се чувствам по-добре и по-силно. С времето и да бъда честен с най-важното себе си, както и с хората около мен, които бях направил много вреда, поради болестта ми, успях да поправя много от лошо разбити връзки, които имах с приятели и семейство. Що се отнася до работата, която загубих, не можах да я върна, нито исках. Реших, че тази кариера, въпреки че част от мен го обичаше, беше твърде стресираща и само помогна да предизвика епизодите ми. Вместо това реших да започна отначало и се върнах на училище. Никога не съм бил добър студент, но сега съм в колеж от 3 години и съм изумен да кажа, че съм на върха в класа си. В момента се грижа за себе си, и отвън, и отвън, и понякога съм дори там, за да помагам и на другите. И аз със 100% увереност мога да кажа сега, че определено нещата не са перфектни, но аз харесвам живота си, харесвам кой съм станал и съм щастлив, че съм жив.
Ако има някакъв съвет, който мога да дам на всеки друг, който се бори, е;
Останете на лекарствата си и ако все още не сте намерили правилните, продължавайте да опитвате!
Притежавайте нещата, които правите, и човекът, когото сте станали в резултат на вашия двуполюсен, вие ще бъдете изненадан от това колко много хора ще простят, ако сте искрени в притежаването и разрешаването на вашето повреди.
Не се отчуждавайте, биполярното не е нещо, което можете да преодолеете сами, да изградите и използвате силна система за поддръжка, независимо дали това са лекари, приятели или семейство.
Възползвайте се от деня, ако днес беше добър ден, тогава го запомнете и го използвайте, за да ви мотивира към повече дни като днес. Ако днес не беше денят ви, признайте го, разберете го, научете се от него, но не се спирайте на него, утре ще бъде по-добре.
Останете позитивни, една добра мисъл почти винаги води до друга и това важи и за лошите, така че бъдете внимателни.
Говорете сами, в края на деня трябва да сте най-добрата си мажоретка. Аз си говоря всеки ден със себе си, независимо дали е за да не ме преосмисля, да не се разстройвам, да не ме спира импулсивен или от участие в негативно поведение и, разбира се, да напомня на себе си да оставам позитивен и да продължа да се движа предаде.
И не на последно място, НЕ ДАВАЙТЕ! Животът отвъд биполярния си заслужава, а най-добрата част е, поне за мен, че оценявам, че се чувствам добре толкова повече от обикновения човек, защото знам от първа ръка какво е да си отишъл от ада и обратно.
БЪДИ СИЛЕН!!!