Стая с гледка
Есета и цитати за ума и духа
„Мисля, че може би нуждаещите се хора са просто хора, които не се чувстват нужни. Е, казвам ви: Чувствайте се необходимо. Чувстваш се необходимо, защото си. "Даниел Куин
ДУМИ ЗА УСПЕХ ОТ:
- „Да се смеем често и много;
- Да спечелим уважението на интелигентните хора и привързаността на децата;
- за да спечелите оценката на честните критици и да издържите предателството на лъжливите приятели:
- Да оцениш красотата;
- За да намерите най-доброто в другите;
- Да напуснем света малко по-добре, независимо дали от здраво дете, градински патч, изкупено социално състояние;
- Да знаеш, че дори един живот е дишал по-лесно, защото си живял;
- Това е, че успях. "
Написано от Ралф Уолдо Емерсън
ДЕСЕТ ЗАКОН ЗА ДОБРОТО БЕЗПЛАТНО
- Welcome
- ENGAGE
- Lпечеля
- Laugh
- Bд
- EXpress
- азnvent
- нurture
- GАйв
- И ЛЮБОВ
1.Welcome
Добре дошли всеки ден, който евентуално можете като подарък. Отделете време, за да оцените необятните и разнообразни удоволствия, които изграждат живота ви - топли напитки, слънце, музика, лице на любим човек, цветя, приканващи аромати, любящо докосване, нежен бриз... Отделете няколко минути, за да дишате дълбоко и да изпитате благодарност. Признайте уроците в дори болезнени преживявания - защото те често са най-силните ни учители.
продължете историята по-долу
2. Engage
Участвайте в дейности, които насърчават емоционалното, физическото и духовното благополучие. Твърде често си позволяваме да се увличаме толкова в детайлите, че не успяваме да си осигурим необходимите съставки, съставляващи балансиран и смислен живот. Когато се лишаваме от това, от което наистина се нуждаем, е лесно да започнем да възприемаме живота като борба, а не като ценно пътешествие.
Участвайте в смислен контакт с другите, ангажирайте се в момента и ангажирайте всичките си сетива. Да се ангажираш означава да обещаваш, обещаваш си дарбата на живота си.
3. Уча
Животът се състои от един урок след друг. Обърнете им внимание, когато се представят, дори когато боли. Когато се учим - ние се задълбочаваме и овластяваме и разширяваме кръгозора си. Ученето намалява границите и разширява нашата следа. Като цяло, тези, които живеят да учат - живеят най-дълго.
4. смях
Смейте се често и силно. Смехът подобрява имунната система, облекчава стреса и облекчава тежестта.
5. Бъда
Бъдете там, където сте в тази минута, а не загубени утре или вчера. Докато плановете и целите могат да бъдат важни; и размисълът може да предложи мъдрост, това е сега, което гарантира - само сега, когато се обрича на вас. Миналото те е напуснало, бъдещето те избягва, но сега те обгръща. Прегърнете го. Вече сте в прегръдките му, позволете му да ви притисне.
6. Express
Изрази себе си. Ти си уникален, несъвършен, прекрасен, сложен и развиващ се. Позволете си да бъдете такива, каквито сте, дори когато работите, за да растете и да се променяте. Не се крийте далеч. Споделете своите чувства и мечти с тези, които имат доверие. Има толкова много от вас - много за обикаляне и като всичко, което съществува в изобилие, ако не е споделено, то се разхищава.
7. измислям
Животът е може би най-вълшебният, когато решим да творим. Създайте колкото се може повече смислени преживявания, погледнете света със собствените си уникални очи, разпознайте и приемете способността и отговорността си да оформяте моменти, дни - своя живот. Измислете и преоткрийте своята житейска история - тя принадлежи единствено на вас, оживете я с дух.
8. Отглеждайте
Подхранвайте тялото, ума и душата си. Не ги гладувайте и не ги замърсявайте. Признайте, че вътре във вас съществува един невъобразим свят, изпълнен с мистерия и магия, един огромен и сложен, великолепен и все пак уязвим. Вие наистина сте произведение на изкуството, чудо, почитайте света, който сте вие.
9. давам
Подарете на тези, които споделят вашия свят - както на вътрешните, така и на външните обитатели. Дайте на тялото си това, което изисква, дайте на емоционалния си живот това, от което се нуждае, дайте на духовното си аз това, което трябва да има, и дайте на другите това, което те също заслужават.
Грижете се и споделяйте с всичките си братя и сестри. Напомнете си, че както земята е кръгла и не може да се види от двете страни, освен ако не стоите над нея, има и такива много за света на другите, който ви избягва, като по този начин ви затруднява да разберете напълно и невъзможно съдия.
Давайте безплатно. Дайте без очаквания. Дайте на себе си.
продължете историята по-долу
10. любов
Обичайте се добре и обичайте дълго. Докато Любовта може да го нарани, тя също лекува. Любовта изисква много и предлага повече.
Написано от Tammie Byram Fowles
Правилата за това да сме хора
"1. Ще получите тяло. Може да ви хареса или да го намразите, но това е единственото нещо, което сте сигурни да запазите до края на живота си.
2. Ще научите уроци. Записвате се в редовно неформално училище, наречено „Живот на планетата Земя“.
3. Няма грешки, само уроци. Растежът е процес на експериментиране. „Провалите“ са толкова част от процеса, колкото и „успехът“.
4. Урок се повтаря, докато не се научи. Тя ви се представя в различни форми, докато не я научите - тогава можете да продължите към следващия урок.
5. Ако не научите лесни уроци, те стават по-трудни. Външните проблеми са точно отражение на вашето вътрешно състояние. Когато изчистите вътрешните препятствия, вашият външен свят се променя. Болката е как Вселената получава вашето внимание.
6. Ще знаете, че сте научили урок, когато вашите действия се променят. Мъдростта е практика. Малко от нещо е по-добро, отколкото много нищо.
7. „Няма“ по-добре „тук“. Когато вашето "там" стане "тук", вие просто ще получите друго "там", което отново изглежда по-добре от "тук".
8. Други са само огледала от вас. Не можете да обичате или мразите нещо за друг, освен ако това не отразява нещо, което обичате или мразите в себе си.
9. Животът ви зависи от вас. Животът осигурява платното; правиш картината. Поемете своя живот - или някой друг ще го направи.
10. Винаги получавате това, което искате. Вашето подсъзнание правилно определя какви енергии, преживявания и хора, които привличате - следователно, единственият безукорен начин да разберете какво искате е да видите какво имате ...
11. Няма правилно или грешно, но има последствия. Морализирането не помага. Решенията държат само моделите. Просто направете всичко възможно.
12. Отговорите ви се крият във вас. Децата се нуждаят от насоки от другите; като узряваме, ние се доверяваме на сърцата си, където са написани Законите на Духа. Вие знаете повече, отколкото сте чували или чели или ви е казано. Всичко, което трябва да направите, е да търсите, слушате и се доверявате.
13. Ще забравите всичко това.
14. Можете да си спомните по всяко време. "
автор неизвестен
Истинската радост на живота:
„Това е истинската радост от живота, битието, използвано за цел, призната от вас като могъща; битието на природата вместо трескаво егоистично малко мъничко мъка и оплакване, което се оплаква, че светът няма да се посвети на това да ви направи щастливи. Аз съм на мнение, че животът ми принадлежи на цялата общност и докато живея е моя привилегия да правя за нея каквото мога. Искам да бъда свикнал, когато умра, за колкото по-трудно работя, толкова повече живея и се радвам на живота заради себе си. Животът не е „кратка свещ“ за мен. Това е един великолепен факел, за който се сдобих за момента и искам да го изгоря възможно най-ярко, преди да го предам на бъдещите поколения. "
Написано от Джордж Бернар Шоу
Надявам се...
Надеждата е състояние на ума, а не на света. Или имаме надежда, или нямаме; тя е измерение на душата и не зависи по същество от някакво конкретно наблюдение на света или оценка на ситуацията. Надеждата не е прогнозиране. Това е ориентация на духа и ориентация на сърцето; тя надхвърля света, който веднага се преживява, и е закотвен някъде отвъд нейните хоризонти... Надеждата, в този дълбок и мощен смисъл, не е същото като радостта, че нещата вървят добре, или желание за инвестиране в предприятия, които очевидно се насочват към успех, а по-скоро способност да работят за нещо, защото това е добро, а не само защото има шанс да успее. Колкото по-благоприятна е ситуацията, в която демонстрираме надежда, толкова по-дълбока е надеждата. Надеждата определено не е същото като оптимизма. Не е убеждението, че нещо ще се получи добре, а сигурността, че нещо има смисъл, независимо от това как се оказва.
Написано от Вацлав Хавел
продължете историята по-долу
НА ДАВАНЕ
Тогава един богат човек каза: Говори ни за даване.
И той отговори:
Давате, но малко, когато давате от своето
притежания.
Това е, когато даваш от себе си, че ти
наистина дайте.
За какви са вашите притежания, но нещата
пазиш и пазиш
от страх, че може да ти трябват утре?
И утре, какво ще утре
донесете на прекалено благоразумното куче
заравяйки кости в безследния пясък, докато той следва
до светия град?
А какво става, ако страхът от нужда, но самата нужда?
Не се страхуваш от жажда, когато кладенецът ти е пълен,
жаждата, която е неугасима?
Има такива, които дават малко
от онова, което имат -
и те го дават
за признание и скритото им желание
прави подаръците им недоброжелателни.
А има и такива, които имат малко и дават всичко от себе си.
Това са вярващите в живота и богатството на живота,
и касата им никога не е празна.
Има такива, които дават с радост,
и тяхната радост е тяхната награда.
И има такива, които дават с болка,
и че болката е тяхното кръщение.
А има и такива, които дават и не знаят
болка в даването, нито затова търсят радост,
нито давайте със съзнание на добродетелта:
Те дават миртата както в долината на дните
вдъхва аромата си в космоса.
Чрез ръцете на такива като тези Бог
говори и изпод очите им
Той се усмихва на земята.
Добре е да се даде, когато бъде поискано, но е така
по-добре да дадете без задание, чрез разбиране:
И на открито търсенето
който ще получи, е радост по-голяма от даването.
И има ли нещо, което бихте отказали?
Всичко, което имате, ще ви бъде даден някой ден:
Затова дайте сега, че сезонът на
даването може да е ваше, а не вашите наследници.
Често казвате: „Бих дал, но само на заслужаващите“.
Дърветата във вашата овощна градина казват не така,
нито стадата в пасището ти.
Те дават, че могат да живеят,
защото да задържаш означава да загинеш.
Със сигурност този, който е достоен да получи своето
дни и нощи, е достоен за всичко останало от вас.
И онзи, който е заслужил да пие от
океанът на живота заслужава да напълни чашата му от малкото ви течение.
И каква по-голяма пустиня ще има,
от това, което се крие в смелостта и
увереност, не милосърдие, на получаване?
А ти кой си, че мъжете трябва да раздават
лоното им и разкриват гордостта си,
че можете да видите тяхната стойност гола и гордостта им неудачна?
Вижте първо, че вие сами заслужавате да бъдете
даряващ и инструмент за даване.
Защото в действителност животът дава този живот,
докато вие, които считате себе си за даряващ, сте само свидетел.
И вие приемници - и всички сте
приемници - не поема тежест на благодарност,
да не би да положиш иго върху
себе си и върху онзи, който дава.
По-скоро се издигнете заедно с даряващия върху подаръците му като на криле:
Защото да се съобразяваш с дълга си, е
да се съмнявам в неговата щедрост кой има
свободна от сърце земя за майка и Бог за баща
Написано от Кахил Гибран
Никой човек не трябва да го прави всичко, но ако всеки от нас следва сърцето и собствените си склонности, ще намерим малките неща, които можем да направим, за да създадем устойчиво бъдеще и здравословна среда.
Джон Денвър
следващия:Търпеливо див
