Стратегии за ADHD семестър: Общуване между родители и учители
Детето ви с увреждания се разбира с учителите и съучениците си? Развива ли силни приятелства? Наслаждавате й се на дейности след училище?
Независимо как синът ви или дъщеря ви се движат, зимната ваканция е идеалното време да направите равносметка - и да помислите родителски стратегии, които ще направят втората половина на учебната година още по-полезна и продуктивна от тази на първо място.
Ето няколко неща, които трябва да разгледате:
Комуникация на учителя
Откриването на кого прекарва времето ви ще ви даде по-добра представа за нейния социален и академичен напредък. Попитайте учителя, с когото детето ви яде, ако вдигне ръка, за да зададе въпроси, дали той поддържа чистата си чист.
Не се колебайте да споделите притесненията си веднага щом възникнат. Някои учители се радват да получават обаждания или електронна поща от родителите. Други предпочитат да изпращат бележки напред и назад в детските папки. Както и да общувате, уведомете учителката колко оценявате нейната помощ и проницателност.
[Вземете този тест: колко добре познавате специалния закон за Ед?]
Време за семейството
Прекарването на време с родители и братя и сестри е от съществено значение за подсилването социални умения - упражняване на самоконтрол, споделяне, изразяване на чувства, реагиране на неуспех и т.н. Също така дава възможност на родителите да дадат положителни отзиви на децата за доброто поведение.
Извънкласни дейности
Футболът в сряда, карате в петък, скаутите в събота... звучи ли познато? Извънкласните занимания са забавен начин децата да се научат на ключови социални умения, като редуване и споделяне. Но децата, като възрастни, се нуждаят от неструктурирано време за почивка и прегрупиране.
Един мой млад пациент беше подписан за различна извънкласна дейност всеки ден от седмицата. По времето, когато петък се завъртя, тя беше изтощена. Тя говореше с родителите си и реши да се откаже от всичко освен драмата и изкуството - любимите си занимания. Тя стана по-щастлива и по-приятна - както и останалата част от семейството.
Помислете кои дейности имат смисъл за вашето дете. Някои деца с ADHD имат проблеми със спорта, които изискват тясна работа в екип и интензивна концентрация, като футбол или баскетбол. Такива деца може да се справят по-добре с плуване, тенис или друг индивидуален спорт.
Забавление през уикенда
Прекаленото време на спиране също може да бъде обезпокоително. Дългите участъци в събота и неделя могат да се превърнат в „горещи точки“ за деца, които са свикнали с структура на учебния ден. Разходката до филмите или музея - или просто да се насладите на любимо DVD у дома - може да измине дълъг път към водене на дете през уикенда. Разбира се, също така е важно детето ви да има приятели, с които да играе. Това беше лесно да се изплаши датата на игра за кратко време. В наши дни родителите и децата са толкова резервирани, че плаща за предварително планиране на дни или дори седмици.
Позитивно отношение
Помислете и за това, от което се нуждаете. Ваканция само за вас и вашия съпруг? Детегледачка, която е "на повикване" една вечер в седмицата? Случайният масаж или ново облекло може да ви помогне. Родителите, които се грижат за собствените си нужди, е по-лесно да се грижат за детето си.
[Вземете този безплатен ресурс: 10 учебни стратегии, които помагат на учениците с ADHD]
Актуализирано на 6 януари 2020 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.