Грешките ме правят самоубийствен

Грешките могат да накарат човек да се самоубие. Знам това, защото в миналото този човек бях аз. Правенето на грешки ме накара да се почувствам самоубийствен. Това свръхреакция ли е? Да, разбира се, но това не означава, че не е истинска реакция.

Грешки и самоубийство

Започнах да изпитвам суицидни чувства от грешки в ранна възраст.

Страдам от симптоми на психично заболяване много преди да имам биполярна диагноза. Обикновено казвам, че биполярно е започнало на 19-годишна възраст, защото тогава съм търсил лечение, но това всъщност не е точно. Наистина имах симптоми на психично заболяване много по-рано и със сигурност самоубийството беше един от тези симптоми.

Остро си спомням, че се чувствах самоубийствен от 14-годишна, може би по-млада. И грешките абсолютно влошиха тези чувства. Спомням си колко непоносимо беше да направиш грешка пред някого или, не дай боже, да направиш грешка, която се отрази негативно на някого. Щях да отида в стаята си и да се ругая безкрайно, че съм толкова глупав. Бих молил във въздуха да ми бъде простено. Иска ми се да се самоубия, само за да докажа колко много съжалявах всъщност. Помислих си, ако само хората знаеха колко съжалявам за грешката, със сигурност ще ми простят.

И по това време това не се чувстваше като свръхреакция. По това време се чувствах така, че го заслужавам. По това време се чувстваше необходимо. По това време никога не съм се чувствал простен за нищо.

А когато става въпрос за грешките, които са причинили тези чувства? Сега дори не ги помня. Навремето си струваше да сложа край на живота ми, а сега дори не заемат място в паметта ми.

Самоубийствени чувства поради грешки

Както казах по-рано, самоубийството поради грешки очевидно е прекалена реакция. Мисля обаче, когато вече сте толкова близо до самоубийство, създаването на чувство за самоубийство или нарастващо чувство за самоубийство може да се случи доста лесно. И в моето възпитание грешките бяха недопустими. Бях научен да бъдете перфектни. Не съм, разбира се, но все пак това беше учението. Сигурен съм, че когато са ме учили, грешките са били недопустими, никой не е мислил, че ще стигна до крайност на самоубийството, но точно там отиде конкретният ми мозък. И, честно казано, докато човек, който ме сяда и ми прощава, може да е помогнал, аз вероятно нямаше да спра да се чувствам самоубийствен поради грешки без основно лечение на основното заболяване. Имах нужда терапия и имах нужда от лекарства, за да се добера до демоните, които ме държаха в лапите си.

Сега все още се чувствам самоубийствен, благодарение на биполярното си разстройство и мога да призная, че се чувствам прекомерна вина над грешки, отново поради биполярно разстройство; но грешките вече не ме правят самоубийствен. Умея да се отдръпна, да погледна модела и да го видя какъв е: болен мозък, който прави болни неща. Това е малко момиченце, което не е разбрало посланията, които й се дават и как те са се преплели със собствената й психология. Това е психично заболяване, което се разраства върху необразованата психика.

Така че, ако това сте вие. Ако изпитвате прекомерна вина за грешки до степен дори да се чувствате самоубийствен за грешки, знайте това: не сте сами. Бил съм там. Не трябва обаче да е така. Лечението на психични заболявания като терапия и лекарства може да ви помогне да се измъкнете от този ад. Защото всички грешим. Всички не се чувстваме самоубийствени по отношение на тях.