Определение за злоупотреба: емоционално, вербално и психологическо насилие
Научете за различните видове злоупотреби, психологическите инструменти, използвани от насилника, и как да се справите с вашия насилник.
Емоционално, вербално и психологическо насилие, домашно и семейно насилие и съпружеско насилие
Насилието в семейството често следва други форми на по-фини и продължителни злоупотреби: вербална, емоционална, психологическа сексуална или финансова.
Тя е тясно свързана с алкохолизъм, консумация на наркотици, убийство на интимен партньор, бременност при тийнейджър, бебе детска смъртност, спонтанен аборт, безразсъдно поведение, самоубийство и появата на психично здраве разстройства.
Повечето насилници и насилници са мъже, но значително малцинство са жени. Това е „женски въпрос“, проблемът беше покотен под килима от поколения и едва наскоро той достигна до общественото съзнание. Но дори и днес обществото - например чрез съда и системите за психично здраве - до голяма степен пренебрегва домашното насилие и злоупотреби в семейството. Това предизвиква чувство на срам и вина у жертвите и "легитимира" ролята на насилника.
Насилието в семейството е предимно съпружеско - единият съпруг бие, изнасилва или по друг начин физически наранява и измъчва другия. Но децата също са и често са жертви - пряко или косвено. Други уязвими семейни групи включват възрастни хора и инвалиди.
Злоупотребата и насилието преминават географски и културни граници и социални и икономически слоеве. Той е често срещан сред богатите и бедните, добре образованите и в по-малка степен младите и на средна възраст, жителите на града и селските хора. Това е универсално явление.
Злоупотребите експлоатират, лъжат, обиждат, унижават, игнорират („безмълвното лечение“), манипулират и контролират.
Има много начини за злоупотреба. Да обичаш твърде много означава да злоупотребяваш. Равнозначно е да се отнасяш към някого като разширение, предмет или инструмент за удовлетворение. Да бъдеш свръхзащитен, да не зачиташ личния живот, да бъдеш брутално честен, със садистично чувство за хумор или последователно нетактичен - означава да злоупотребяваш.
Да очакваш прекалено много, да отричаш, да пренебрегваш - всички режими на злоупотреба ли са? Има физическо насилие, словесно насилие, психическо насилие, сексуално насилие. Списъкът е дълъг. Повечето насилници злоупотребяват тайно. Те са "злоупотребяващи стелт". Всъщност трябва да живеете с такъв, за да станете свидетели на насилието.
Има четири важни категории злоупотреби:
Кликнете ТУК заКласификация на насилствените поведения
I. Откриване на злоупотреба
Откритата и изрична злоупотреба с друг човек. Заплашване, принуждаване, побой, лъжа, побой, унижение, наказание, обида, унижение, експлоатация, игнориране ("мълчалив" лечение “), обезценяване, безцеремонно изхвърляне, словесно насилие, физическо насилие и сексуално насилие са всички форми на открито злоупотребява.
II. Прикриване или контрол на злоупотребата
Злоупотребата е почти изцяло за контрол. Често това е примитивна и незряла реакция на житейски обстоятелства, при които насилникът (обикновено в детството си) е бил безпомощен. Става въпрос за възстановяване на идентичността, възстановяване на предвидимостта, овладяване на околната среда - човешка и физическа.
По-голямата част от поведението на насилие може да се проследи до тази паническа реакция към отдалечения потенциал за загуба на контрол. Много насилници са хипохондрици (и трудни пациенти), защото се страхуват да не загубят контрол над тялото си, външния му вид и правилното му функциониране. Те са обсесивно-натрапчиви в стремежа си да покорят физическото си местообитание и да го направят предвидимо. Те дебнат хората и ги тормозят като средство за „поддържане на връзка“ - друга форма на контрол.
За насилника нищо не съществува извън него. Смислените други са разширения, вътрешни, асимилирани, обекти - не външни. По този начин загубата на контрол над значим друг - е еквивалентна на загубата на контрол върху крайник или мозъка на човек. Ужасяващо е.
Независими или непокорни хора предизвикват у насилника осъзнаването, че нещо не е наред с неговия мироглед, че той не е центърът на света или неговата причина и че не може да контролира това, което за него са вътрешни представителства.
За насилника загубата на контрол означава да полудееш. Тъй като другите хора са просто елементи в съзнанието на насилника - това, че не може да ги манипулира буквално, означава да го загубиш (неговия ум). Представете си, ако изведнъж разберете, че не можете да манипулирате спомените си или да контролирате мислите си... Кошмарно!
В неистовите си усилия да поддържа контрола или да го потвърждава отново, насилникът прибягва до безброй финално изобретателни стратегии и механизми. Ето частичен списък:
Непредсказуемост и несигурност (периодично усилване)
Насилникът действа непредвидимо, капризно, непоследователно и ирационално. Това служи да направи другите зависими от следващия обрат и насилие на насилника, следващия му необясним прищявка, при следващия му изблик, отказ или усмивка.
Насилителят гарантира това ТОЙ е единственият надежден елемент в живота на най-близките и най-скъпите му - като разбива останалата част от техния свят чрез привидно безумното му поведение. Той увековечава стабилното си присъствие в живота им - като дестабилизира собствения си.
БАКШИШ
Откажете се да приемете такова поведение. Търсете разумно предвидими и рационални действия и реакции. Настоявайте за спазване на вашите граници, предразположения, предпочитания и приоритети.
Непропорционални реакции
Едно от любимите инструменти за манипулация в арсенала на насилника е непропорционалността на неговите реакции. Той реагира с върховен гняв на най-малката лекота. Или би наказал строго за това, което смята за престъпление срещу него, независимо колко е незначително. Или той би хвърлил бурна буря над всякакви раздори или разногласия, колкото и нежно и внимателно да са изразени. Или той би действал неотклонено внимателно, очарователно и изкушаващо (дори прекалено секс, ако е необходимо).
Този непрекъснато изместващ се кодекс на поведение и необичайно грубите и произволно прилагани наказания са предумишлени. Жертвите се държат на тъмно. По този начин са гарантирани необходимостта и зависимостта от източника на измерване на "справедливостта" и взетите решения - от насилника.
БАКШИШ
Изисквайте справедливо и пропорционално лечение. Отхвърлете или игнорирайте несправедливо и капризно поведение.
Ако сте до неизбежната конфронтация, реагирайте в натура. Нека той опита някои от собствените си лекарства.
Дехуманизация и обективизация (злоупотреба)
Хората имат нужда да вярват в емпатичните умения и основните добродушие на другите. Чрез дехуманизиране и обективизиране на хората - насилникът атакува самите основи на човешкото взаимодействие. Това е "извънземният" аспект на насилниците - те могат да бъдат отлични имитации на напълно оформени възрастни, но те емоционално отсъстват и са незрели.
Злоупотребата е толкова ужасна, толкова отблъскваща, толкова фантасмагорична - че хората се отдръпват в ужас. Тогава, с абсолютно защитната си защита, те са най-податливи и уязвими за контрола на насилника. Физическата, психологическата, вербалната и сексуалната злоупотреба са всички форми на дехуманизация и обективизация.
БАКШИШ
Никога не показвайте на насилника си, че се страхувате от него. Не преговаряйте с побойници. Те са ненаситни. Не се поддавайте на изнудване.
Ако нещата станат груби - изключете се, включете служители на реда, приятели и колеги или го заплашвайте (законно).
Не пазете злоупотребата си в тайна. Тайната е оръжието на насилника.
Никога не му давайте втори шанс. Реагирайте с пълния си арсенал до първото прегрешение.
Злоупотреба с информация
Още от първите моменти на среща с друг човек насилникът е нащрек. Той събира информация. Колкото повече знае за потенциалната си жертва - толкова по-способна е да я принуждава, манипулира, очарова, изнудва или преобразува „в каузата“. Насилителят не се колебае да злоупотреби с информацията, която е събрал, независимо от нейния интимен характер или обстоятелствата, при които го е получил. Това е мощен инструмент в неговата въоръжение.
БАКШИШ
Бъдете пазени. Не бъдете прекалено предстоящи в първа или случайна среща. Съберете интелигентност.
Бъди себе си. Не представяйте погрешно вашите желания, граници, предпочитания, приоритети и червени линии.
Не се държи непоследователно. Не се връщайте на думата си. Бъдете твърди и решителни.
Невъзможни ситуации
Инженерите-насилници невъзможни, опасни, непредвидими, безпрецедентни или силно специфични ситуации, в които той е крайно необходим. Насилителят гарантира, че знанията, уменията, връзките или чертите му са единствените приложими и най-полезните в ситуациите, които той самият е създал. Насилникът генерира собствена незаменима.
БАКШИШ
Стойте далеч от подобни трусове. Разгледайте всяка оферта и предложение, независимо колко безобидни са.
Подгответе резервни планове. Информирайте другите за местонахождението си и оценявайте ситуацията си.
Бъдете бдителни и съмняващи се. Не бъдете лековерни и внушаващи. По-добре безопасно, отколкото съжалявам.
Ако всичко друго не успее, насилникът набира приятели, колеги, приятели, членове на семейството, властите, институциите, съседите, медиите, учителите - накратко, трети страни - да направят офертите си. Той ги използва, за да присвоява, принуждава, заплашва, дебне, предлага, отстъпва, изкушава, убеждава, тормози, общува и по друг начин манипулира целта си. Той контролира тези неосъзнати инструменти точно както планира да контролира крайната си плячка. Той използва същите механизми и устройства. И изхвърля реквизита си безцеремонно, когато работата е свършена.
Друга форма на контрол от страна на пълномощника е да разработва ситуации, при които злоупотребата е нанесена на друго лице. Такива внимателно изработени сценарии на смущение и унижение предизвикват социални санкции (осъждане, опробство или дори физическо наказание) срещу жертвата. Обществото или социална група стават инструментите на насилника.
БАКШИШ
Често пълномощниците на насилника не знаят за ролята си. Изложи го. Информирайте ги. Демонстрирайте им как се насилват, злоупотребяват и просто използват от насилника.
Капан на вашия насилник. Отнасяйте се към него, докато се отнася с вас. Включете други. Изнесете го на открито. Нищо като слънчева светлина, която да дезинфекцира злоупотребата.
Насърчаването, разпространението и подобряването на атмосфера на страх, сплашване, нестабилност, непредсказуемост и раздразнение. Няма актове на проследима изрична злоупотреба, нито някакви манипулативни настройки на контрола. И все пак, досадното чувство остава, несъгласимо предчувствие, предчувствие, лоша поличба. Това понякога се нарича "газова светлина".
В дългосрочен план подобна среда ерозира чувството на жертвата за собствена стойност и самочувствие. Самоувереността е разклатена зле. Често жертвата възприема параноична или шизоидна позиция и по този начин прави себе си още повече изложена на критика и преценка. По този начин ролите се обръщат: жертвата се счита за умствено изоставена, а насилникът - страдащата душа.
БАКШИШ
Бягай! Изчезни! Амбиентната злоупотреба често се развива до явна и насилствена злоупотреба.
Не дължиш на никого обяснение - но дължиш на себе си живот. Спасете.
ПРИЛОЖЕНИЕ: Класификация на насилственото поведение
Злоупотребата не е еднородно, хомогенно явление. То произтича и произлиза от множество източници и се проявява по безброй начини. Следват няколко полезни разграничения, които се отнасят до злоупотреби и биха могли да служат като организиращи, таксономични принципи (размерни типологии) в един вид матрица.
1. Оверен срещу Прикрита злоупотреба
Открита злоупотреба е откритата и категорична, лесно забележима, ясно очертана злоупотреба с друг човек по какъвто и да е начин, форма или форма (словесна, физическа, сексуална, финансова, психологическа-емоционална и т.н.).
Прикрита злоупотреба се върти около нуждата на насилника да отстоява и поддържа контрол над жертвата си. Може да носи много форми, не всички от които са очевидни, недвусмислени и недвусмислени.
2. Изрично vs. Злоупотреба или злоупотреба със заобикаляне (Газ)
Следователно по-полезно разграничение е между изричното (явно, очевидно, безспорно, лесно наблюдавани дори от случаен зрител или събеседник) и злоупотреба със скритост (или околна среда), известна също като gaslighting. Това е насърчаването, разпространението и подобряването на атмосфера на страх, сплашване, нестабилност, непредсказуемост и раздразнение. Няма актове на проследима изрична злоупотреба, нито някакви манипулативни настройки на контрола.
3. Проективен vs. Насочена злоупотреба
Проективната злоупотреба е резултатът от защитния механизъм на проекция на насилие. Прогноза е, когато насилникът приписва на другите чувства и черти и мотиви, които притежава, но смята за неприемливо, обезсърчаващо и недобросъвестно. По този начин той отхвърля тези противоречиви характеристики и си осигурява правото да критикува и наказва другите за това, че ги има или показва. Подобна злоупотреба често е катарзична (вижте следващата двойка категории).
Насочената злоупотреба не е резултат от прогнозирането. Това е набор от поведения, насочени към цел (жертвата) с цел да я унижат, накажат или манипулират. Подобно насилствено поведение е функционално, насочено към осигуряване на предпочитан и желан резултат.
4. Cathartic vs. Функционална злоупотреба
Докато номер на двойката (3) по-горе се занимава с психодинамичните корени на лошото поведение на насилника, настоящата двойка категории е загрижена за неговите последици. Някои насилници се държат по начина, по който постъпват, защото това облекчава техните тревоги; засилва тяхната надута, грандиозна представа за себе си; или прочиства "примеси" и несъвършенства, които те възприемат или в жертвата, или в ситуацията (например, в брака си). По този начин подобна злоупотреба е катаргична: тя е насочена към това да се почувства по-добре насилникът. Например, злоупотребата с проекти, винаги е катастрофална.
Другата причина да злоупотребявате с някого е, защото насилникът иска да мотивира жертвата си да направи нещо, да се почувства по определен начин или да се въздържи от извършване на деяние. Това е функционална злоупотреба, тъй като помага на насилника да се адаптира към средата си и да работи в нея, макар и нефункционално.
5. Образец (или структуриран) спрямо Стохастична (или случайна) злоупотреба
Някои насилници обичат насилие през цялото време върху всички около тях: съпруг, деца, съседи, приятели, шефове, колеги, фигури на авторитети и подчинените. Злоупотребата е единственият начин да знаят как да реагират на свят, който смятат за враждебен и експлоатационен. Поведението им е „твърдо свързано“, твърдо, ритуално и структурирано.
Другите насилници са по-малко предвидими. Те са експлозивен и импулсивен. Те имат проблем с управлението на своите гняв. Те реагират с нрави на нрав на нарцистични наранявания и реални и въображаеми светлини (референтни идеи). Изглежда, че тези насилници нанасят удари „извън сините“ по хаотичен и случаен начин.
6. Monovalent vs. Поливалентна злоупотреба
Моновалентният насилник злоупотребява само с една партия, многократно, злобно и задълбочено. Такива насилници извършват действията си на добре определени места или рамки (например, у дома или на работното място). Те се грижат много да скрият своите отвратителни подвизи и да представят обществено приемливо лице (или по-скоро фасада) на публично място. Те се движат от необходимостта да унищожат обекта на тяхното малтретиране или източника на тяхното безсилие и патологична завист.
За разлика от това, поливалентният насилник хвърля мрежата си широко и далеч и не "дискриминира" при избора на плячката си. Той е "насилник с равни възможности" с множество жертви, които често имат малко общо. Рядко се занимава с изяви и се счита за над закона. Той държи на презрение всички - и особено авторитетни фигури. Той обикновено е антисоциален (психопатични) и нарцистичен.
7. Характерен (личен стил) vs. Нетипична злоупотреба
Злоупотребата е в личен стил на повечето модели или структурирани насилници (вж. Точка 5 по-горе). Обезчестяващото, нараняващо, унизително и обидно поведение е техният начин на действие, тяхната рефлексивна реакция на стимули и тяхното кредо. Стохастичните или Случайните насилници действат нормативно и "нормално" през повечето време. Тяхното насилствено поведение е отклонение, отклонение и възприемано от най-близките и най-скъпите им като нетипично и дори шокиращо.
8. Нормативен vs. Девиантна злоупотреба.
Всички от време на време нанасяме злоупотреба с други хора. Някои реакции на насилие са в рамките на социалните норми и не се считат за показателни или лична патология или за социокултурна аномия. При определени обстоятелства злоупотребата като реакция се изисква и се счита за здрава и социално похвална.
Все пак по-голямата част от насилственото поведение трябва да се разглежда като девиантно, патологично, антисоциално и извратено.
Важно е да се прави разлика между нормативна и девиантна злоупотреба. Пълна липса на агресия е също толкова нездравословна, колкото и злоупотребата. Културният контекст е от решаващо значение при преценката кога някой прекрачи линията и стане насилник.
следващия: Градациите на насилието
