Какви са натрапчиви мисли при биполярно разстройство?

Натрапчивите мисли са нещо, с което се справям заедно с биполярното разстройство, въпреки че трябва да кажа, че натрапчивите мисли не са известен симптом на разстройството. Това каза, натрапчивите мисли изглеждат нещо, с което много се справят с биполярното разстройство. Тук обсъждам какви са натрапчивите мисли и защо хората с биполярно разстройство могат да изпитат натрапчиви мисли.

Какви са натрапчиви мисли при биполярно разстройство?

Натрапчивите мисли са образи или мисли, които не искате да възникнат, често спонтанно и да причинят страдание. За мен те често са образи или понякога повтарящ се звук от разговор, който съм водил.

Вижте видеото по-долу за повече информация относно натрапчивите мисли при биполярно разстройство и какви са.

Защо хората с биполярни формират натрапчиви мисли?

Както казах, натрапчивите мисли технически не са симптом на биполярно разстройство, но се наблюдават при много хора с биполярно разстройство. Едно проучване установи, че почти 50 процента от хората с биполярно разстройство имат натрапчиви мисли за травматични събития.¹

Мисля, че има два ключа за това: травма и мисловна дисфункция при биполярно разстройство.

Първо е травма. някои травматотерапевти бих казал, че всеки човек преживява травма и че травмата се определя не от самата ситуация, а по-скоро от това как човек тълкува травмата. Това има смисъл. Може да намеря нещо травматично, което може да намерите безобидно, например. И има доказателства, че травмата преживява нивата (и посттравматично разстройство) са високи при хора с биполярно разстройство.²

Втората част е мисловна дисфункция при биполярно разстройство. Докато биполярното разстройство се нарича разстройство на настроението (или „афект“), със сигурност става дума и за неразбрани мисли. Мисли като самоубийствена идея, самообвинение и други са често срещани при биполярно разстройство. Така че, ако разберем, че мислите могат да бъдат неправилно регулирани при биполярно разстройство, има основание да натрапчиви мисли може да са един от типовете дисрегулирани мисли, които може да имаме. (Според моя опит, натрапчивите мисли при биполярно разстройство не са свързани само с травма.)

Известно е също, че тези с биполярно разстройство имат опит обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) по-често от общото население³ и това също ще помогне да се обясни разпространението на натрапчивите мисли при биполярно разстройство.

С други думи, макар и натрапчивите мисли да не са доказан симптом на биполярно разстройство, аз вярвам, че това е причина, че повече от нас с биполярно разстройство ги имаме, отколкото в общата популация. Просто се свежда до това как мислим. По този начин сме различни.

Справяне с натрапчиви мисли при биполярно разстройство

В следващия пост ще говоря за това колко е важно да се справим с натрапчивите мисли и как да се справим с натрапчивите мисли при биполярно разстройство.

Източници

1. Tzemou E, Birchwood M, "Проспективно проучване на дисфункционалното мислене и регулирането на отрицателните натрапчиви спомени при биполярно разстройство 1: последици за теорията на регулирането на влиянието". Психологическа медицина. Май 2007 г.
2. Rakofsky JJ и др., "Концептуализиране на несъответствие на лечението при пациенти с биполярно разстройство и ПТСР". Спектри на ЦНС. Януари 2011.
3. Amerio A et al, "Разпространението и прогнозите на коморбидно биполярно разстройство и cbsessive-компулсивно разстройство: систематичен преглед и мета-анализ". Списание за афективни разстройства. Ноември 2015.