Самоубийството вече не е вариант

Блог съм за психично заболяване и пристрастяване за две години. Разгледах голямо разнообразие от теми, които на моменти бяха много интензивни и разкриващи. Една тема, която не съм се докоснал до голяма степен, е самоубийството. Това е нещо, което не съм бил готов да разкрия, но вярвам, че има лечение в процеса на споделяне на нечии чувства, дори ако става въпрос за нещо толкова лично.

Вик за помощ?

Опитвал съм се самоубийство четири пъти; всички през 80-те години Интересни са коментарите, които чувате, че самоубийството е „вик за помощ.“ Вярвам, че това е вярно, но мисля, че е много повече от това. За мен той описва края на пътя, където съм сам и изгубен. Място, на което никога не бих пожелал най-лошия ми враг.

Първият ми опит беше в колежа. Той беше подхранван от основен психотичен епизод и подпомогнат от сравнително новия ми пристрастяване към марихуаната. Няма да навлизам в метода, защото това не е важната част. Това, което ще кажа обаче, е, че това преживяване промени живота ми завинаги. В този момент усетих, че няма къде да се обърна и никой, на когото не мога да се доверя.

Поредните ми опити дойдоха през следващите пет години. Разликата беше, че те се дължат на голяма депресия. Видът, който те кара да се чувстваш сякаш се намираш в 15-метрова дупка с 10-фута стълба. Знаеш ли, като че няма изход. Просто исках болката да спре.

За щастие успях да получа помощ чрез съпричастни съветници и проницателни психиатри. По-важното е, че дълбоко в себе си исках да живея... и да не чувствам смазващата болка от депресията. Друга решаваща част от възстановяването беше изборът ми да спра употребата на наркотици и алкохол. Отлагайки тези вредни вещества, успях да придобия по-ясна представа какъв е проблемът ми. Започнах да виждам светлината в края на тунела.

Находки Нови опции

Разбирам какво бих могъл да направя по различен начин тогава. Вместо да наливам всичките си чувства, трябваше да посегна за помощ. Просто в моята незряла възраст се страхувах какво ще кажат хората.

Поглеждайки назад към времето, самоубийството изглеждаше единствената ми възможност. Сега знам, че това не може да бъде по-далеч от истината. Успях да разработя жизнеспособна система за поддръжка, състояща се от семейство, приятели, църква, членове от 12 стъпки и моята Висша сила. Вече не съм сам.