Планиране за намаляване до минимум на въздействието на смъртта върху биполярното разстройство
Моята котка е на 16 години; това е 80 години в човешки години. И макар че все още може да бъде с нас за идните години (надяваме се), котетата, като хората, не живеят вечно.
И, честно казано, когато той си отиде, ще го загубя. Загуби всичките ми мрамори - биполярни или по друг начин. Той е с мен по-дълго от всеки човек. Той е, на когото се прибирам от десетилетие и половина. Ежедневните му ритми се синхронизират с моите (или моите с неговите, знаете, защото той е шефът). Той означава много за мен.
Така че се подготвям за неговата смърт. Не знам кога ще стане, но един ден той просто няма да се събуди.
Ефект на смъртта върху биполярно
Дори да мисля за това ме кара да плача и макар това да е нормална, човешка емоция за хората, привързани към своите домашни любимци, проблемът с него е неговият ефект върху биполярно разстройство. Когато загубя нещата си - по каквато и да е причина - това наистина се отразява на моята биполярна и ме кара да прекалявам с точката самоубийствен депресия - решителна ненормална реакция на човека. Това е нещо, което хората не разбират. Няма да скърбя само - ще го направя
Подготовка за въздействието на смъртта върху биполярно
Така че се опитвам да подготвя главата, мозъка си, сърцето си за случайността на смъртта. Всички живеем и всички умираме, включително и любими котки. Това е кръг на живота. Без смърт нямаше да има живот. Знам това. И аз избирам да вярвам, че каквото и да се случи с малката му, коте душа след смъртта, ще бъде по някакъв начин положителна. Нямам доказателства за това, разбира се, но изглежда просто по-хубавото нещо да се вярва.
Намаляване на въздействието на смъртта върху биполярно
Не знам дали опитът да се подготвя за смъртта е този прав нещо от само себе си, просто знам, че това е начинът, по който се опитвам да управлявам влиянието му върху биполярното си разстройство. Аз съм планиращ, Предполагам. Обичам да знам какво ще се случи, доколкото мога. Обичам да знам физическите стъпки, които трябва да предприема, така че когато събитието и емоциите да удрят, поне знам какво да правя.
Но след като планирам, доколкото мога, и направя всичко, което мисля, че ще сведе до минимум ефекта на смъртта върху биполярното ми разстройство, трябва просто да се наслаждавам, че той е с мен сега. Трябва да се наслаждавам на днес и да не мисля за евентуално гадно утре. Тъй като планирането е добро, аз дълбоко вярвам в него, но не можеш да живееш в бъдеще или ще ти липсват всички мъдрости на настоящето.
Можете да намерите Наташа Трейси във Facebook или Google+ или @Natasha_Tracy в Twitter или в Биполярна Burble, нейният блог.
