Как „сензорна диета“ помага на детето ми с разстройство на сетивната обработка

Всяка училищна сутрин влизам в колата в 7:35, поемам дълбоко въздух и чакам. Точно когато съзнанието ми вижда думата изтръпнала, надраскана гневно и червено, Лий избухва от къщата с подвижната си раница в теглене, колелата й летяха от земята, стискайки ботушите и якето си. Тя вдига раницата си в багажника и янките отваря вратата на колата, блъска се по радиото и пука в парче дъвка. Вече е 7:40 и тя ще стигне до училище навреме... едва.

Чудя се, че дъщеря ми се приготвя и напуска за училище след 20 минути. Тя е младша гимназия и се е научила да реже кътове: да прескача закуска и да се къпе през нощта, за да може да спринтира бързата обиколка в училище. Тя е нейна отговорност, затова се отдръпвам и гледам, зрител на пистата.

Разстройство на сензорната обработка и училище

Получаването на Лий в училище беше една от най-трудните ми работи като майка. Предучилището не беше толкова лошо, с костюмите на Тинкър Бел и Индиана Джоунс, художествените кариери с месарна хартия и дъги от боя. Но след това дойде детската градина, с голямата си заключваща рогозка от квадратчета с азбука и командата на учителя да седи на един площад и да бъде неподвижна, докато тя говори. Лий реши, че предпочита да си остане вкъщи.

„Не искам да ходя на училище!“ - изкрещя Ли, докато се опитвах да я измъкна от леглото. „Събуди се, скъпа“ се превърна в „Сега, скъпа“, което се превърна в „Пътуване с одеяло!“ Нейните протести се превърнаха в смях, когато прибягвах до вътрешната си пещерна жена, като я дърпах зад мен на одеялото си. Зададох алармата си за 5:30 ч., За да напусна къщата в 8:00 ч.

Но да стигнеш до училище не беше нищо в сравнение с това да си в училище. В първи клас учителят попита колко е 2 + 2, а големите кафяви очи на Лий се отклониха от страницата и извън прозореца към дърветата с клоните, приличащи на остри ръце на чудовище. Тя ще вземе молив, за да ги нарисува, и да пропусне урока по математика, изоставайки зад останалата част от класа.

[Изтеглете това: Контролен списък за SPD за деца]

След училище Лий беше добре, стига да гони гущери и да се катери по дървета, но в момента, в който аз каза думата „домашна работа“, тя се отправи към дивана и удари глава срещу възглавничките… отново и отново.

Съпругът ми и аз потърсихме помощ от детски психолог, който ни постави диагноза СДВХ и препоръча посещение при невролог за консултация с лекарства. Отчаяни да помогнем на Лий, решихме да тръгнем. Неврологът подчерта "HD" в ADHD, докато Лий се носеше около кабинета си, докосвайки всяка една от многото фигурки по рафтовете. Препоръчваше се медикаменти и тя добави, че Лий може да има Разстройство на сензорната обработка (SPD), което често се среща с ADHD. Тя обясни, че дете със СПД има проблеми с правилната обработка на сензорната информация, което създава проблеми в училище. Трудовата терапия може да помогне за облекчаване на проблемите.

Трудова терапия за разстройство на сензорната обработка

Работната стая по трудова терапия приличаше на прославена площадка, пълна с топка с топки, люлки с ремъци и батути. Докато Лий се втурна в топката и се хвърли наоколо, трудотерапевтът ни постави диагнозата на Лий. Лий имаше SPD и беше хипо-вестибуларен, хипо-проприоцептивен и хипо-тактилен. Лий жадуваше за усещания, че тялото й липсваше: усещане за гравитация, за усещане на тялото си в пространството и недостатъчна реакция на допир. Това я правеше неспокойна, импулсивна и хиперактивна, докато търсеше тези усещания.

Трудотерапевтът изписа а "Сензорна диета" поредица от стъпки, за да помогнете на Лий да отиде на училище. Към края на втори клас това беше рутината, която вярно спазвах, единственият начин да успея да накарам дъщеря си през учебния ден. Ето някои от стъпките, които са работили за Лий и може да работят за вашето дете:

[Самотест: Разстройство на сензорната обработка при деца]

Събуждам се: Използвайки меко или тежко одеяло, навийте детето си здраво, като се преструвате, че е буррито. Карането на одеялото ми беше добър старт, но ако я завих плътно в одеялото, преди да я влача надолу по коридора, това щеше да й придаде дълбока компресия, успокояващо налягане, заедно със забавното одеяло езда.

Закуска, обяд: Добавете сламки за резистивно смучене. Лий обичаше да пие зърнено мляко през сламка, което й помагаше да се успокоява и осигурява сензорна обратна връзка в устата. Дъвчащите, хрупкави закуски за обяд - моркови, гевреци и говеждо месо - също са стимулиращи за устата.

Отивам на училище: Накарайте детето си да носи или издърпа тежест на раница на училище. Ако е възможно, отидете там по-рано, за да играете на фитнес залата в джунглата или да се люлеете. Двамата с Лий се държахме за ръце, облегнахме се и се въртеше в кръг пет пъти по тревата извън класната стая. Спинингът й даде вестибуларните усещания, които й липсваха, и й помогна да се съсредоточи в класната стая.

По време на учебния час: Ако е възможно, завържете лента за съпротивление около дъното на стола на детето, за да може тя да рита без да нарушава класа и / или да й позволи да седи на тактилна възглавница с гумени шипове. Друга помощ са „джаджи“, малки обекти, които дават тактилен принос. Любимите на Лий бяха топки, които тя държеше в джоба си.

След училище: Осигурете на детето си мокри или сухи тактилни дейности. Лий обичаше да проследява букви в пясък, да пише думи с крем за бръснене и да си прави домашните в крепост, която е изградила от картонени кутии. Когато трябваше да запомня редове или стихотворение, тя скачаше на батут и хвърляше чанти, докато рецитираше на глас. Ритъмът помогна да отпечата думите в паметта й.

Тази сутрин я погледнах в колата. Дъвчеше дъвка - сензорна мъст! - и усещане на ударите в песен с пръсти. Тя затвори очи и пое няколко дълбоки вдишвания, като започна мисловния преход в училище. Не мога да ви кажа, че тя някога ще обича да върви, но тя е в състояние да преживее деня, етап, който никога не приемам за даденост.

[Прочетете това по-нататък: Как да лекувате нарушение на сензорната обработка]

Актуализирано на 20 декември 2019 г.