Слушайте „Време за изключване? Как времето на екрана влияе върху мозъка на СДВХ ”, с доктор д-р Дейвид Андерсън.

Слушайте „Време за изключване? Как времето на екрана влияе върху мозъка на СДВХ ”, с доктор д-р Дейвид Андерсън.

Щракнете върху бутона за възпроизвеждане по-долу, за да слушате, или щракнете върху иконата за изтегляне, за да изтеглите подкаста и след това го запазете на устройството си. Мобилните потребители могат докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts или докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.

последвам ADDitude "s ADHD експерти подкаст на Apple Podcast | Stitcher

Вижте слайд презентацията които придружаваха оригиналното излъчване на този семинар на живо.

---

Колко време на екрана е твърде много? Влияят ли някои видове използване на екрана негативно на психичното здраве? И как можете ефективно да установите и приложите практически насоки в дома си? Родителите имат много въпроси относно времето на екрана и психичното здраве. Когато детето има ADHD, съображенията и предизвикателствата стават по-сложни за семействата, които се опитват да определят колко използване на устройството е наред.

Изследванията показват, че използването на екрана оказва силно въздействие върху тежестта на симптомите на СДВХ на два различни етапа на развитие - в по-млада възраст, когато децата за първи път са изложени на екрани; и в тийнейджърските години, когато екраните стават централни за социалния им живот. Родителите, възпитателите и създателите на политики трябва да се въоръжат с проучвания, базирани на доказателства и изпълними стратегии, за да управляват ефективно времето на екрана у дома и в училище.

В този епизод:

• Последните изследвания за положителните и отрицателните ефекти от използването на екрана върху психичното здраве на децата и юношите
• Как поведението, свързано с екрана, може да взаимодейства със симптомите на ADHD
• Практически стратегии и ресурси за управление на симптомите на ADHD в дигиталния свят
• Насоки за здравословни ограничения на екрана и стратегии за тяхното прилагане

Препоръчителни ресурси:

• ADHD и видео игри: Вашето дете зависи ли?
• [Безплатно изтегляне: Мозъчни стимулиращи игри Деца (и родители!) Любов]
• Отвъд Minecraft: Как да накарате детето си да излезе
• 8 приложения и инструменти, които изграждат по-добро задържане

Препоръки за слушатели:

• „Чудесна информация. Благодаря ти!"
• „Той беше страхотен презентатор: достъпен, знаещ и реалистичен!“
• „Това беше отлично за мен като родител.“
• „Този ​​говорител и неговата информация бяха толкова фантастични и валидни! Благодаря ти!!"

Вслушайте се и ни кажете какво мислите в коментарите. Ако се интересувате от реклама в ADDitude "s ADHD Експерти подкаст, пишете ни на [email protected].

Как да слушам?

Ако не виждате подкаст плейъра в горната част на страницата или се абонирайте за ADDitude "s ADHD експерти подкаст някъде другаде, следвайте тези инструкции:

От вашия телефон или таблет:

Можете да се абонирате за ADDitude "s ADHD Експерти подкаст във всеки подкаст плейър. Ако четете това на мобилно устройство на Apple, докоснете тази връзка за да отворите приложението Podcasts. Ако четете това на мобилно устройство с Android, докоснете тази връзка за да отворите приложението Stitcher.

От десктоп или лаптоп:

Кликнете върху бутона „възпроизвеждане“ в горната част на страницата, за да започнете епизода. Дръжте този прозорец или раздел отворен в браузъра си, докато слушате, или епизодът на подкаст ще спре да се възпроизвежда.

Забележка за качеството на звука: Този подкаст е запис на серия от уебинари и аудиото е заснето от телефонни разговори, а не записано в студио. Регистрирайте се, за да участвате в семинарите на живо на: www.additude.com/webinars/

---

---

Актуализирано на 17 декември 2019 г.