Въведение в Майкъл Бьорн Хюсеби, автор на „Да живеем блажен живот“

Аз съм Майкъл Бьорн Хюсеби и съм развълнуван да се присъединя към Да живееш блажен живот блог на HealthyPlace. Разбрах, че да си удобен в собствената си кожа не винаги идва естествено. Докато останете на светлата страна на живота може да бъде предизвикателство на моменти, създавайки здравословни ...

Продължавай да четеш

Уроци от крадците в Колумбия

Когато пътуваме в чужди страни, винаги се надяваме на най-доброто. Нищо неочаквано. Всъщност именно така повечето от нас преминават през целия си живот. Правим всичко възможно да отблъснем несигурността, да избегнем опасността и да сведем до минимум неуспеха. Обаче понякога научаваме най-много от...

Продължавай да четеш

Как отиването с потока ми помогна да порасна

Изминаването на потока изглежда контрастира с постигане на вашите цели. Независимо дали искате да напреднете в кариерата си, да живеете по-здравословно или да намерите стабилност, спазване на график може да ви помогне да продължите напред. Някои от най-добрите изживявания в живота обаче са напълн...

Продължавай да четеш

Да се ​​научим да не го приемам лично от крадци в Колумбия

Научих нещо за това да не вземам лично нещата от някои крадци в Колумбия. Това е историята за това как двама мъже се опитаха да ме ограбят в Колумбия и какво се случи с мен, когато не го приех лично. Когато пътуваме в чужди страни, винаги се надяваме на най-доброто. Нищо неочаквано. Всъщност имен...

Продължавай да четеш

Възприемане на начина на живот на добротата

Това е историята как започнах лайфстайл. Сдружих се със семейство на бездомни, разговарях с непознати на летището и се научих да се измъквам от зоната си на комфорт.Книга, която преподава начин на живот на добротаАз не съм разработила начин на живот на доброта сама. Един ден, докато обикалях моя ...

Продължавай да четеш

3 начина на пътуване ви помага да растете

Пътуването е чудесен начин да разтърсите вашите ежедневие. След дълги периоди на работа, заслужено бягство може да бъде точно това, от което се нуждаете, за да се отпуснете и презаредите. Пътуването обаче също може да ви помогне личностно израстване. Тук ще научите три начина, по които пътуването...

Продължавай да четеш

Как минимализмът може да ви донесе мир

Доколкото си спомням, ме бомбардираха с поредица реклами, които ми казваха да купувам повече. Ако само можех да имам нова кола, най-новият телефон или грим гардероб, тогава ще се радвам. Все пак притежанията не са всичко. В много случаи по-малкото е повече. Самоналожен минимализъм Миналата година...

Продължавай да четеш

Да останеш позитивен при блокиране на коронавирус

По време на блокирането на коронавирус беше трудно да останеш положителен. Последната седмица беше вихър от отменени полети, навреме преминаващи гранични пунктове и задължителни блокировки. Беше стресиращо, меко казано. Но въпреки случайната ярост, успях Бъди позитивен, откривайки хумора в лудост...

Продължавай да четеш

Намиране на благодарността в карантината

Ако сте нещо като мен, последните няколко седмици бяха влакчета. Откакто COVID-19 пое медиите, политиката и съзнанието ни, може да изглежда трудно да мислим за нещо друго. Докато страховете (и реалностите) от Коронавирус са по-малко от идеални, принудителната карантина предоставя възможност за ра...

Продължавай да четеш

Създаване на здравословна сутрешна рутина

Как може да ви помогне здравословната сутрешна рутина, ако не сте фен ставане от леглото сутрин? Не си сам в това чувство. Да се ​​убедиш да напуснеш спалнята си и да влезеш в реалния свят може да бъде обезсърчаваща задача. Създаването на здравословна утринна рутина обаче може да ви помогне да се...

Продължавай да четеш
instagram story viewer