Изпробване на нови стратегически стратегии за възрастни с ADHD
Организационните стратегии за възрастни с ADHD спомагат за намаляване на фрустрацията и възстановяване на загубеното време за неорганизация. Чувствам, че стратегиите на организацията, които работят с ADHD за възрастни, ще дадат основа на възможността да се изнесат в света и да се съсредоточат върху живота. Дезорганизацията ми ме ограби години на живота, тъй като винаги търся нещо или движа нещата из къщата създавайки още една зона на задръстване. Имах нужда от нова организационна стратегия за справяне с ADHD при възрастни и това реших да направя.
Стратегия на организацията плюс намалява неуспеха в ADHD за възрастни
Наскоро разбрах, че правя едни и същи неща отново и отново и, разбира се, получавам едни и същи провали всеки път. Разбрах, че да очакваш различни резултати от едни и същи действия е безумно. В момент на електрическа крушка разбрах, че ще подхождам към организацията по нов начин.
Това е първият ми опит да се справя с моите неща по различен начин. Разбирам, че пътят към живейте успешен живот с ADHD
изисква да бъда иновативен и да работя с ограниченията на това разстройство, като променя поведението си и се сприятелявам с ADHD за възрастни. Да видим дали работи.Вижте също
- ADHD Съвети за управление на времето и настроението
- Прости съвети за организация на офиса за хора с ADHD
