Емоционалността на ADHD

„Аз съм пораснал, но емоционалните ми изблици ме карат да се чувствам като дете. Трудно е да се приемеш сериозно. "

Най- емоционална дисрегулация на ADHD се отнася до крайности и преминаване от една крайна емоция в друга. Става въпрос за това да бъдеш щастлив и после тъжен. Става въпрос за яростно, а след това не толкова яростно. В увеселителен парк на чувствата може да бъде много трудно да се управлява вътрешно и в отношенията с другите.

Когато отношенията страдат, е лесно да се интернализира преценката на другите и да се срамуваме от това, кой сме като личност. Това е характеристика на ADHD, която допринася значително за състоянието.

В това видео от нея ADDitude уебинар със заглавие „Ръководството за възрастни за срама на СДВХ срама“, Линда Рогли, PCC, обяснява как нашите екстремни емоции могат да ни накарат да се срамуваме:

Научете повече за емоционалната дисрегулация на ADHD:

1. Направете този тест: Може ли да имате чувствителна към отхвърляне дисфория?
2. Направете този тест: Може ли да имате емоционална хиперароза?

3. Статия в началото:3 Определяне на характеристиките на ADHD, които всички пренебрегват
4. Изтегли15 начина за разоръжаване (и разбиране) на експлозивни емоции ADHD
5. ГледамКак ADHD усилва емоциите
6. ПрочетиСлед срама: Как да центрираме вашите натъртени емоции
7. Слушам „Емоции и СДВХ: какво трябва да знаят клиницистите за точна диагноза“ с Уилям Додсън, M.D.

Актуализирано на 9 май 2019 г.