Вземете обратно живота си от психично заболяване: доброволец
Бюлетин за психично здраве HealthyPlace
Ето какво се случва на сайта на HealthyPlace тази седмица:
- Вземете обратно живота си от психично заболяване: доброволец
- От блоговете за психично здраве HealthyPlace
- Видео: Какво е да живееш с Bipolar 2?
- Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
- Цитат на психичното здраве
Вземете обратно живота си от психично заболяване: доброволец
Психичното заболяване се забърква с живота. Това може да направи основните задачи за живот да изглежда невъзможно трудно и може да пречи на отношенията. Психичните заболявания дори могат да затруднят намирането или поддържането на работа. Ако психичното заболяване ви е нарушило живота, помислете за доброволен труд, за да възвърнете живота си, страстите си и себе си.
Не е рядкост хората, живеещи с психични заболявания, да се изолират и да се чувстват сами. Често хората мразят това изолация и самота но изпитвате трудности да го преодолеете благодарение на симптоми, ефекти от стигмата, и още. Ето защо доброволчеството работи, за да се освободи от капана, в който психичните заболявания се опитват да ви задържат. доброволчеството:
- ви позволява да работите за постигане на цели за психично здраве със собствено темпо. Това е безопасен начин да излезете.
- включва действие. Мислите и емоциите затварят. Предприемането на действия, правенето на нещо, независимо от всичко, е това, което ви позволява да работите покрай тях.
- изгражда рутина. Психичните заболявания могат да обърнат вашия свят с главата надолу. Наличието на нещо редовно да се прави в определено време, дори да е само веднъж месечно, ви помага да възстановите рутината.
- осигурява усещане за цел. Помощта на другите често носи лично удовлетворение и гордост от това, че сте направили промяна.
Интересувате се от доброволчество? Проверете местните читалища, религиозни организации, организации за психично здраве, хуманни общества или други групи, за да откриете възможности
Свързани статии Справяне с психично заболяване и доброволчество
- Как доброволческите дейности изграждат самочувствие
- Доброволчеството
- Как да станем доброволец на горещата линия за самоубийство
- Как да започнете социализацията, когато имате ниско самочувствие
Твоите мисли
Днешен въпрос: По какви начини доброволческата работа помогна на вашето психично здраве? Каним ви да участвате, като коментирате и споделяте вашите чувства, опит и знания относно Facebook страница на HealthyPlace и на Страница в Google+ HealthyPlace.
продължете историята по-долу
От блоговете за психично здраве HealthyPlace
Във всички наши блогове вашите коментари и наблюдения са добре дошли.
- Как да се самодиагностицира алкохолна зависимост
- Защо представителството е важно при дестигматизирането на психичните заболявания
- Тип на тялото и разстройство на хранене: Всяко тяло е различно
- Как да спрете да се чувствате претоварени и да поемете контрола над живота си
- Новогодишни резолюции, които могат да помогнат за биполярно разстройство
- Идентифициране и проследяване на биполярни симптоми
- Кога се нуждаете от помощ за безпокойство?
- Дисоциативното разстройство на самоличността (DID) не ви прави насилници
Чувствайте се свободни да споделяте своите мисли и коментари в долната част на всяка публикация в блога. И посетете начална страница на блогове за психично здраве за най-новите публикации.
От канала на HealthyPlace YouTube
Какво е да живееш с Bipolar 2?
Какво е да живееш с биполярно разстройство 2? Какъв е животът като живот с биполярно 2? Това са два въпроса, които получавам и се мъча да отговоря, защото не знам какъв е животът да живееш без биполярна депресия. Промените в настроението, интензивните емоции и дивото въображение са елементи от моя живот, които съм нараснал да приемам като част от мен.
Най-популярните статии за HealthyPlace, споделени от феновете на Facebook
Ето топ 3 статии за психичното здраве HealthyPlace Facebook феновете препоръчват да прочетете:
- Могат ли тревожните разстройства да идват от травма на мозъка?
- Биполярни симптоми: Психомоторна възбуда
- Ефектите от злоупотреба променят ли ви постоянно?
Ако вече не сте, надявам се, че ще присъединете се към нас / като нас във Facebook също. Там има много прекрасни, подкрепящи хора.
Цитат на психичното здраве
„Когато е щастлива, не може да спре да говори. Когато е тъжна, тя не казва и дума ".
Прочетете още биполярни цитати.
Това е засега. Ако знаете за някой, който може да се възползва от този бюлетин или от сайта HealthyPlace.com, надявам се да го прехвърлите върху тях. Можете също да споделяте бюлетина във всяка социална мрежа (като facebook, stumbleupon или google +), към която принадлежите, като щракнете върху връзките по-долу. За актуализации през цялата седмица, кръг HealthyPlace в Google+, следвайте HealthyPlace в Twitter или да стане фен на HealthyPlace във Facebook. Също така, проверете HealthyPlace на Pinterest и споделете своите щифтове за психично здраве на нашите Споделете вашия съвет за психично здраве.
обратно към: Индекс на бюлетина на HealthyPlace.com
