ADHD и видео игри: Играта ще навреди ли на детето ви с ADHD?

Нарушение на дефицита на вниманието / хиперактивност (ADHD) и видео игри: Колко време на екрана разрешавате на детето си с ADHD? Питам, защото родителите на деца с ADHD имат връзка любов / омраза с видеоигри. Те могат да бъдат огромен мотиватор за нашите деца. Те ни осигуряват редки тихи времена. И все пак, често се срамуваме според това колко време на екрана получават децата ни. Използването на екрани често се разглежда като лошо родителство. Дори ми казаха, че видеоигрите причиняват ADHD на сина ми (Стигма срещу родители, които отглеждат дете с психично заболяване). Тези дни питането за времето на екрана на моето дете ще предизвика същия отговор като въпроса за теглото ми. Ще излъжа за това, после ще се прибера и ще плача.

Симптомите на ADHD и видеоигрите

Има връзки между ADHD и видеоигрите; или по-скоро ADHD и любовта към видеоигрите. Не изпадайте в паника. Консенсусът е, че видеоигрите не причиняват ADHD. По-скоро ADHD е това, което води до играта.¹ Това не означава, че всеки, който играе, има ADHD. Това означава, че хората с разстройство прекарват много повече време и енергия, като го правят.

Някои изследвания показват, че играта може да намали тревожността и депресията. Децата с ADHD са склонни да се фокусират върху нещата, които обичат, така че това има положителния страничен ефект от забавяне на състезателните мисли и тревоги. Играта може да помогне за подобряване на фокуса при някои деца, които биха могли да използват практиката. Те дори разработват видео игри, предназначени да подобрят поведението на ADHD.² Мозъците на ADHD жадуват за стимулация и игрите предлагат изобилие от нея. Разбира се, игрите също предлагат незабавно удовлетворение, надграждане на лош контрол на импулсите, който идва с ADHD. Това е и перфектното средство за прокрастиране. За всичко има плюсове и минуси.

За мен се свежда до личните предпочитания дали родителите позволяват на децата си с ADHD да играят видео игри. Моето семейство ги обича и те случват като а инструмент за промяна на поведението, също.

Видео игри като награда срещу наказание

Ако синът ми не иска да направи нещо, той няма. Избягването на дейности като домашни, които изискват концентрация, е често срещано при СДВХ, но синът ми също се бори разрушително нарушение на нарушението на настроението (DMDD). Това означава, че той е опозиционен и предизвикателен.

Когато се опитахме да сваляме видеоигри, за да го накажем, поведението му само се влоши. Щеше да има огромни изблици, когато му казахме да изключи видеоигрите. Ако казахме, че ще отнемем игри за една седмица поради лошо поведение, той ще копа петите си в повече.

Именно неговият терапевт в крайна сметка предложи да предложим изходно количество време, което той може да играе, независимо от поведението му, като добави повече време за положително поведение. Например, той винаги може да играе видео игри през почивните дни. За да играе през делничните дни, той първо трябва да свърши домашните си задачи и не може да има големи поведенчески проблеми в училище. Този план означава, че той не винаги трябва да бъде "перфектен". Ако той има проблеми в понеделник, това е добре. Той може да се подобри и да има видео игри във вторник.

Това е малко нещо и въпреки това видяхме подобрения в поведението като резултат.

Видеоигри, ADHD и граници

Независимо от системите за възнаграждение, родителите на деца с ADHD знаят, че последователните граници са изключително важни. Това е особено вярно при видеоигрите, защото някои доказателства предполагат, че ADHD увеличава вероятността от Пристрастяване към видеоигри. (Точно както увеличава вероятността от пристрастяване към наркотици и алкохол.) Важно е да се научите на умереност рано.

В нашето домакинство децата могат да играят само видеоигри в хола. Това ни помага да запазим времето на екрана. Освен това ни помага да наблюдаваме какви игри играят; и когато синът ми играе онлайн с приятелите си, можем да наблюдаваме поведението. Самият геймър знам твърде добре нещата, които се казват и правят онлайн, когато момчетата от средното училище остават без надзор.

Управлението на тези онлайн поведения е съвсем друга публикация в блога. Засега, лесното познаване на видеоигрите няма да навреди на детето си. Важното е разработването на план, който да е от полза за това дете и цялото семейство.

Източници

1. Допринасят ли видеоигрите с ADHD?
2. Тази видео игра може да помогне на деца с ADHD