Един по-малко желязо в моя ADHD огън

Имате ли прекалено много ютии в огъня? Изтичането на място в пещта, което наричате вашия график? Може би е време да се съсредоточите върху основните си проекти, за да можете всъщност да ги завършите. Това е, което правя с това последно ADDaboy! статия.

Предприеме възрастни с ADHD, смесете се със здравословна доза импулсивно творчество и ги освободете по света и те ще имат десетки новаторски проекти в творбите преди края на седмицата. След това ще имат още десетина седмицата след това. Те няма да завършат нито един от тях, но уау! Невероятни ли са тези идеи!

В момент на прищявка мога да си представя всякакъв брой по-вълнуващи неща, които бих предпочел да правя, отколкото това, което трябва да работя. Не съм непременно брилянтен. Просто имам нисък праг за скука и склонност към спонтанно. След като двадесетте ми години преминаха във вихър, разбрах, че нямам какво да покажа за всичките си проекти. Започнах да виждам, че винаги, когато ме отегчава, сменях предавки и започнах нещо ново. Нов проект. Нова работа. Дори нова кариера. Скуката беше мой господар.

Не позволявайте Скуката от ADHD да се поклаща на вашите решения

Ето защо, когато реших да спра блогове тук за HealthyPlace, прекарах два месеца, като се уверих, че не съм просто импулсивен. Не можах да спра да пиша тук, защото бях "отегчен". ВИНАГИ ми е скучно. Това е част от наличието на ADHD. Аз съм достатъчно стар, за да знам, че всяка нова идея, която пленява ума ми, ще стане скучна стара идея скоро. Освен това тук има много за писане на ADHD. Всеки ден, в който живея, имам нещо ново и неудобно да споделя с вас.

Проблемът е, че има само толкова много време през деня. Ето защо трябва да бъдем много конкретни по отношение на начина, по който го изразходваме. Аз съм татко на пълен работен ден с увреждания с депресия и хронично разстройство на моторните тикове. Това е голяма част от времето, прекарано ежедневно. Когато имам свободно време, или пиша за ADDaboy! или работя по романа си, но обикновено имам време да пиша само тук. Романът ми се губи. О, завърших четири ръкописа на детската книга, но никога не ми се струва, че ще ги превозвам. Книгата ми с глава се превърна в незавършен роман, който започнах над два пъти тази година, а романът ми събира прах в гърба на ума ми. Пиша, но не с фокус.

Опростяването на вашия график изисква труден избор

Понякога имаме твърде много ютии в огъня. Всички те са ужасно важни за нас, но ако искаме да успеем, трябва да се съсредоточим върху един, за да го видим до края. Няма значение, че прибирането на нови ютии е лесно възрастни с ADHD, някои от тези ютии трудно се отказват. Хареса ми да пиша тук. Това ми даде цел. Но писането на блогове само някога беше предназначено да бъде средство за мечтата ми да стана публикуван автор.

Взимам ADDaboy! желязо от огъня днес и оставяйки само писаното ми желязо там до баща ми и желязо с увреждания. Това все още е пълна пещ. Можете да проследите напредъка ми в моя личен блог ако желаете. Или можем да разделим начини сега. Има много добър материал за прочетете за ADHD на този сайт. Така или иначе се радвам, че ви познах всички.

Писане за възрастни ADHD тук е чест

Искам да благодаря на всички в HealthyPlace за тази фантастична възможност да достигне до нова аудитория. Насладих се на времето си тук и усещам, че съм се разтеглил и пораснал. Най-благодарен съм за вярата на HealthyPlace в мен и ADDaboy!. Дадоха ми безплатно царуване с малко редакторски принос. Това беше задача на мечта. Благодаря и на моите читатели за подкрепата. Знам, че сте били предимно тиха група. Много хора не се чувстват комфортно да обсъждат публично своя ADHD. Има толкова изградено в срам, но прочетох вашите туитове, получих имейлите ви и прочетох вашите коментари. Благодаря ви за вашата сърдечна подкрепа.

Ако има нещо, което отнемате от този блог, трябва да е това: Вярвам в теб. Животът е твърде кратък, за да се мразиш за глупави грешки. Научете се да се смеете на себе си, след което се научете да харесвате себе си. Ти си удивителен. ADHD е инструмент, който се нуждае от хониране и оформяне. Не е необходимо да ви контролира или определя. Изберете внимателно ютиите си и се принудете да ги усъвършенствате до края. Можеш да го направиш.

Огънят ми е разпален и горещ. Твое е?

Следвайте ме в Twitter за моите ADHD ескапади при @SplinteredMind или моя проект за писане на роман в @DouglasCootey. И ако си глупак за наказание, можеш да ме приятел Facebook също.